健康心理学（新编21世纪心理学系列教材）

作者：林丹华

书号：321431

定价：￥59 元

字数：546 千字

印次：1-1

开本：16

出版时间：2023-09-05

ISBN：978-7-300-32143-1

包装：平

内容简介

健康心理学体现了心理学在健康领域的重要贡献和作用，是一门多学科融合交叉的心理学分支学科。《健康心理学》这部教材紧密结合我国本土文化，对健康心理学的发展历史、理论、健康相关行为的预防和促进、应激与应对、疼痛管理、医患关系、慢性疾病和终末期疾病中的心理社会因素以及该领域的未来展望等内容做了系统、全面的论述。

本教材既展现了健康心理学完备的知识体系，又突出了前沿研究的成果，同时还注重知识内容的实用性和应用性，呈现了大量国内外的生动案例，使读者能将健康心理学的知识与实际生活联系起来，达到学以致用的目的，充分体现了“水平高、内容新、重应用”的特点。

本教材的作者团队来自北京师范大学、北京大学、华中师范大学、陕西师范大学，拥有开阔且丰富的健康心理学教学和研究经验，这使本教材具有站位高和前瞻性的特点。本教材适合心理学、医学、公共卫生、医学人类学及其他相关专业的本科生、研究生使用，也可供对健康心理学感兴趣的读者阅读参考。

作者介绍

林丹华（主编），北京师范大学心理学部教授，博士生导师。教育部高等学校心理学类专业教学指导委员会副主任委员，中国心理学会学校心理专业委员会副主任委员，中华预防医学会行为健康分会副主任委员，Applied Psychology: Health and Well-Being副主编。主持国家社会科学基金重大项目、国家自然科学基金项目等课题，发表中英文学术文章150余篇，其中3篇文章被ESI列为高被引论文。长期致力于健康心理学领域的基础和应用研究。获得中国学位与研究生教育学会研究生教育成果奖二等奖，主持的“社会实践与志愿服务”课程获首批国家级一流本科课程。

周广玉（副主编），北京大学心理与认知科学学院研究员、博士生导师、临床与健康心理学系副系主任，北京大学博雅青年学者。研究领域是健康心理学，聚焦传染病患者心理健康、女性产后心理成长及婴幼儿情绪能力发展，旨在为“大健康”研究提供心理学视角。主持2项国家级科研项目。现担任中国心理学会行为与健康心理学专业委员会副主任委员，以及Frontiers in Psychology副主编、Applied Psychology: Health and Well-Being编委。

任志洪（副主编），华中师范大学心理学院教授，博士生导师。教育部华中师范大学心理援助热线平台咨询业务负责人，中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会副主任委员，《心理学报》和《心理科学进展》编委。主持国家社会科学基金重点项目、国家自然科学基金面上项目和国家社会科学基金青年项目等课题，在SCI/SSCI期刊和《心理学报》等发表学术论文80余篇。获霍英东教育基金会第18届高等院校青年科学奖一等奖等表彰。

黄四林（作者），北京师范大学心理学部教授，博士生导师。主要从事儿童青少年社会认知发展、学生核心素养的发展与评价、大中小学生心理健康等研究。主持国家自然科学基金项目、国家社会科学基金项目和教育部人文社科规划项目等课题，获得北京市优秀人才培养资助项目，发表CSSCI/SSCI论文60余篇。现担任北京师范大学发展心理研究院副院长，《心理发展与教育》与《心理技术与应用》编委，中国教育学会学校教育心理学分会理事兼秘书长。

吕薇（作者），陕西师范大学心理学院教授、博士生导师，陕西省青年拔尖人才，陕西省高校青年杰出人才。中国心理学会行为与健康心理学专业委员会委员，中国心理学会人格心理学专业委员会委员。研究方向为儿童青少年人格和情绪、应激与身心健康。主持国家级和省部级项目多项，发表学术论文40余篇，出版学术专著1部。研究成果获教育部人文社科优秀成果二等奖、陕西省哲学社会科学优秀成果二等奖等。

朱蕾（作者），陕西师范大学心理学院教授，硕士生导师。研究方向为健康心理学，尤其在癌症患者心理调适、心理干预方面开展了大量研究。主持国家自然科学基金青年项目等多项国家级和省部级课题。兼任中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会委员、中国心理学会行为与健康心理学专业委员会委员、中国心理学会网络心理专业委员会委员、中国老年医学学会舒缓医学分会委员。

目 录

第一章 健康心理学绪论

第一节 健康心理学概述

第二节 健康心理学的学科位置0

第三节健康心理学的研究方法

第二章 人体的生理系统

第一节 神经系统

第二节 内分泌系统

第三节 心血管系统

第四节 呼吸系统

第五节 消化系统

第六节 基因与疾病

第七节 免疫系统

第三章 健康行为及其理论

第一节 健康行为概述

第二节 健康行为的连续理论

第三节 健康行为的阶段理论

第四章 健康促进行为

第一节 锻炼

第二节 健康饮食

第三节 睡眠

第四节 防止意外事故

第五节 疫苗接种和癌症筛查

第五章 健康危险行为

第一节 肥胖

第二节 进食障碍

第三节 酗酒

第四节 吸烟

第六章 应激、生物心理社会因素与疾病

第一节 应激与应激反应

第二节 应激理论

第三节 应激的测量与研究方法

第四节 应激与健康

第七章 应对与应激管理

第一节 应对概述

第二节 应对的影响因素

第三节 应激管理

第八章 医患关系

第一节 医患关系的界定与结构

第二节 医患关系的关键影响因素

第三节 医患关系的管理与干预

第九章 疼痛与疼痛管理

第一节 疼痛概述

第二节 疼痛理论

第三节 疼痛管理

第十章 慢性疾病及其心理社会干预

第一节 心理社会因素与慢性疾病形成的关系

第二节 慢性疾病给患者带来的影响

第三节 慢性疾病的管理及心理社会干预

第十一章 心血管疾病中的心理行为因素、管理和应对

第一节 心血管疾病概述

第二节 心血管疾病中的心理行为因素

第三节 心血管疾病的管理和应对

第十二章 癌症中的心理行为因素、管理和应对

第一节 癌症中的心理行为因素

第二节 癌症患者的常见心理问题及其筛查

第三节 癌症的个体应对和共同应对

第四节 癌症患者的心理社会干预

第十三章 终末期疾病患者的心理问题和哀伤应对

第一节 死亡与死亡教育

第二节 终末期疾病患者的心理问题及干预

第三节 终末期疾病患者亲属的哀伤及其应对

第十四章 健康心理学所面临的挑战与未来展望

第一节 健康心理学所面临的挑战

第二节 健康心理学的未来展望

参考文献（见出版社官网）

精彩样章

纵观人类历史，无论东西方，有关心身关系的认识都经历了漫长的过程。在我国，《黄帝内经·素问》中就提到“形与神俱，而尽终其天年”；如今，心身和谐已成为大家对健康的共识。作为心理学在健康领域的运用，健康心理学的诞生和蓬勃发展具有重要的时代背景和意义。随着科学技术和医学的发展，过去百年中疾病谱和死亡原因发生了巨大的变化，与生活方式紧密关联的慢性疾病成为人们死亡的主要原因，而生物心理社会模式则直接引发心理学在健康和疾病中的重要作用深入人心。可以说，健康心理学虽然只有短暂的历史，但其在过去40多年中在健康促进、疾病预防和治疗、宏观健康政策制定中所发挥的重要作用以及在世界各国的蓬勃发展令人惊叹，健康心理学正越来越显示出在增加人类健康福祉方面独特的重要价值。

我国历来高度重视人民健康，党的二十大提出“把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策”，我国正朝着“以人民健康为中心”的目标大步迈进。面对“健康中国”建设的大战略目标，健康心理学生逢其时，心理学在健康领域大有作为！近年来，健康心理学在我国有了长足的发展，中国心理学会相继成立了情绪与健康心理学专业委员会、行为与健康心理学专业委员会，中华预防医学会成立了包括公共卫生、心理学、社会学和人类学等多学科的行为健康分会，越来越多的高校开始在本科生和研究生层面开设“健康心理学”课程并培养该方向的硕博士生，跨学科、高水平的健康心理学研究和国际合作也日益增多。尽管如此，与我国心理学的其他学科方向相比，独立的健康心理学人才培养和科学研究尚未成体系，与西方成熟的健康心理学学科体系、学术体系相比亦有一定的差距。面对急性传染性疾病对人类的威胁从未停止、慢性疾病对人们健康的危害日益增大的重要现实，我们需用前瞻性的眼光、脚踏实地的行动、百倍的勇气和信心开展“既扎根中国大地又具有国际视野”的健康心理学教学、研究和应用实践方面的创新和改革，使心理学在“健康中国”建设中的作用得以充分的发挥和彰显。

本教材正是在这样的时代背景下诞生的。具体来讲，本教材具有以下特点：

第一，充分体现教材知识体系完整性和前沿性的融合。健康心理学是一门正在发展的年轻学科，因国内起步较晚，目前影响力较大的健康心理学教材多是从国外引进的，基于我国文化实际的原创的健康心理学教材非常缺乏。本教材在借鉴和继承健康心理学多学科交叉、跨领域融合的最新理论进展和研究成果的基础上，系统梳理了健康心理学诞生发展的历史渊源和理论框架，并对健康促进/危险行为、应激及应对、医患关系、疼痛管理，以及癌症、心脑血管疾病等慢性疾病和终末期疾病的心理行为机制及预防和治疗等重要问题进行了系统的呈现，使整本教材的知识体系既体现完整性和科学性，又彰显健康心理学领域最新知识和研究成果的前沿性。同时在教材中引用了许多我国学者开展的最新研究，紧密结合我国本土文化实际特点进行创新与发展，是一部本土化且真正意义上的原创的健康心理学教材，体现了时代对健康心理学迫切且重要的需求。

第二，体现多学科的融合交叉。健康心理学本身兼具跨学科、多领域交叉融合的特点，其发展融合了公共卫生、行为医学、临床医学、医学心理学、临床心理学、医学社会学和人类学等多学科领域的理论与方法。本教材立足心理学视角，以心理学的理论和技术为核心，从概念的内涵和外延、理论的借鉴和融合、方法的继承与交叉、实践应用的创新与发展等不同角度，对教材目标和内容进行了科学、全面的梳理，创新性地呈现了心理学在健康领域的运用、发展和贡献。

第三，体现理论知识和实践相结合。在注重健康心理学完备的理论知识体系的同时，还非常强调知识内容的实用性、生动性和应用性，在每章开始以问题的方式设置“学习重点”，使学生能带着问题进行学习，增强学习者的主动性和参与性。采用国内外生动的案例，设置“实践与应用”“健康心理学与生活”等专栏，使读者能将健康心理学的知识与实际生活联系起来，达到学以致用的目的，充分体现本教材“内容新、重应用”之特点。