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舟山码头直供超级单品：东海野生银鲳鱼

品名:东海野生银鲳鱼

包装：纸箱装

规格1：

毛重：6斤

条数：29-30条

冷冻方式：板冻

新年福利年货：108元（含8元京东快递）

规格2：

毛重：5.5斤

条数：约19条

冷冻方式：板冻

新年福利年货：178元（含8元京东快递）

写在前面，银鲳鱼和舟山带鱼都是给都市购实惠老观众们寻找的年货，我们私下叫做网红超级单品，从渔船到运输到采购省去了很多的环节，在保证品质的同时，价格我们找了下没有找到比这还能再低的。这样的价格也是感谢一年来所有对都市购实惠的信任支持和理解，这些都是我们能心怀感恩的走进原产最重要的支撑。2019年即将走过，感谢大家。

 （上图）东海的舟山带鱼，已经是连续几年都市购实惠给大家寻找的年货，非常受观众的欢迎。同样产自东海还有一款比较名贵的海鲜，经常和舟山带鱼一块上岸，它就是今天的主角，舟山码头直供野生鲳鱼。

 （上图)鲳鱼有很多种，都市购实惠给大家品控的这一款，是地地道道的东海野生银鲳鱼，在整个鲳鱼家庭里，有着不可动摇的地位，近几年，银鲳鱼端上餐桌时，一般都是很重要的节日或者家里来自很重要的客人，主要是银鲳鱼价格不便宜，一条银鲳鱼有的上百也很常见。

咱们有很多观众说超市里销售的鲳鱼很便宜，个头也大，其实那是金鲳鱼，是鲳鱼里面最便宜的，人工养殖，吃起来不鲜不香，面嘟嘟的。

 （上图）银鲳鱼骨刺少，肉质非常的鲜美，几乎全身都是肉，加上营养价值非常高，原来的主产区亚得里亚海和夏威夷外海已经出现灭绝性的捕捞，使得近些年野生的银昌水涨船高，渐渐的脱离百姓餐桌。

 （上图）银鲳鱼系名贵的海产品，低脂肪高蛋白，味道鲜美，尤其适合老人还孩子食用，对于消化不良，贫血/筋骨酸痛都有很好的辅助作用（选自百度百科鲳鱼的营养价值）

鲳鱼的口感鲜嫩，味道清香而且是一种营养价值极高的鱼类，它的营养成分主要是：（每百克鲳鱼肉）脂肪 7.3克，蛋白质 18.5克，维生素A 24微克，硫胺素 0.04毫克，核黄素 0.07毫克，烟酸 2.10毫克，胆固醇 77毫克，钾 328毫克，磷 155毫克，钙46毫克，硒27.21微克，钠 62.5毫克，镁 39毫克，锌 0.8毫克。（腾讯新闻https://new.qq.com/omn/20191027/20191027A0FVKP00.html）

 （上图）这些的营养成分对我们的身体很有滋补益处的，具有益气补虚，养血益精，强骨利筋的功效，尤其是鲳鱼含有一种特殊的成分，叫作不饱和脂肪酸W-3系列，具有降低血液中胆固醇含量的效果，起到修复和改善心脑血管的作用。（选自腾讯新闻银鲳介绍）

 （上图）都市购实惠给大家品控的银鲳鱼是板冻，上岸后第一时间进行加工，一箱毛重6斤+，大约29-30条银鲳鱼，对于家庭用的野生银鲳鱼，个头已经不小了，为了保证品质最新鲜，渔船上岸一小时完成精选和速冻。原色，无添加，保证原汁原味，当然也是为了观众食用的安全是第一位的。

 （上图）当然作为都市购实惠的超级年货，价格一定要实惠，保证品质为前提，价格无其左右，年轻人上网给老人查查，就能知道到底有多实惠了。

 （上图）原材料好，怎么吃都好吃，上图是咱们山东和北京市民比较流行的吃法，干煎银鲳鱼，热油下锅，两面煎黄，撒上盐 花椒面 小葱段，吃起来美味挡不住。

 （上图）当然也推荐一款大厨比较经典的做法

 （上图） 推荐大厨比较经典的做法