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运动健身是一件很时髦的事情，而筋膜健身将科学研究的成果运用到运动层面。筋膜健身作为现有训练的一种补充，他是肌肉训练、循环训练和体能训练的一部分，能够使你的运动训练变得更全面，对于顶尖运动员来说是如此，对于大众健身爱好者来说也是如此。
关玲老师网上直播【国外三大筋膜学派介绍】；李哲老师主审得【筋膜健身】抢购一空。筋膜健身这么火，你还要错过吗？筋膜必须动起来！2017年9月18-22日广州站，我们特别邀请了来自筋膜三大学派之一：德国筋膜健身协会的重磅讲师Markus Ross mann来华授课。
拉伸练习：塑性
弹振练习：运动
再生练习：供给
感知练习：交流
我们知道，筋膜的状态不仅会影响人体运动损伤程度、伤口愈合的速度，还会影响训练和赛后的恢复情况，筋膜训练能使你的个人训练计划更加完善，这并不意味着你要额外的增加训练量和完全推翻原有的计划，筋膜健身可与你现有的训练轻松结合，拓展运动层面，维护和保养你体内的筋膜网络。促进筋膜的活化和再生，保持其活力和弹性，使你的肌肉得到充分锻炼，使你的动作变得更加流畅和优雅，同时增加抵抗力。
筋膜健身是一种实用的工具，学完即可轻松上手，如果你是一名健身教练，筋膜健身可纠正你的会员不正确的体态，让其身材曲线变得优雅完美，筋膜健身极具潜力成为你的新课卖点。如果你是一位队医，筋膜健身指导你的运动员拥有最佳能量储备，获得最佳运动能力，同时避免损伤和疼痛发生。筋膜健身同样适用于体育工作者、体能训练师、体育老师、私教、瑜伽老师、普拉提教练、物理治疗师、热爱运动的你来参加。
老师简介
Markus Rossmann
慕尼黑工业大学体育运动学教师
罗夫结构整合法认证讲师
运动治疗师
筋膜训练和治疗专家
筋膜行走创始人
德国筋膜健身学派——筋膜训练概念重要贡献者，自2010年起教授“筋膜训练主题”课程300余场，是将筋膜领域最新研究投入到筋膜训练、健身领域的先驱者！
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