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内容简介
本书引自日本，本书为引进版心理自助类图书，作者介绍了“四个盒子”的分类整理方法，帮助读者更好地区分工作、生活中哪些是LOVED的，哪些是need的事情，从而整理好人生中重要的且有兴趣的事，断放弃无意义的事情，让读者可以更轻松舒适的面对生活、工作与人生种种难题，开启美好且幸福的生活。
作者简介
日本Ascom编辑部简介
本编辑部主要从事商务类、生活实用类、英语教材、政治经济类、健康类等体裁的图书出版工作，以传递书中精彩内容，提供读者真正需要的知识、信息、创意为目标；为了给广大读者奉上一本易懂、有趣、实用的书籍，每天都在努力奋斗着。
目录
第?6?21?6?2章 通过LOVE和NEED学会整理1
01?6?9幸福不是别人给的，而是自己创造的2
02?6?9度过无悔人生的充分必要条件6
03?6?9立即增加LOVE和NEED9
04?6?9只有LOVE，才会让你幸福12
05?6?9我们需要探讨NEED是否真的必要16
06?6?9经济因LOVE和NEED而生利20
07?6?9为什么LOVE和NEED能成功22
第2章 通过四个盒子法则重新整理你的日常生活27
01?6?9你的日常生活没有那么糟糕28
02?6?9养成总是想象四个盒子的习惯32
03?6?9把“黑盒子”放空36
04?6?9把“灰盒子”里的东西转移到“金盒子”，你的人生会有戏剧性的变化40
05?6?9把“银盒子”里的东西转移到“金盒子”，一切都会好起来的44
06?6?9扩大“金盒子”的容量48
第3章 通过LOVE和NEED理顺人际关系53
01?6?9?6?2想想真正重要的人是谁54
02?6?9把熟人当“朋友”58
03?6?9击败不喜欢的对手62
04?6?9把工作对象分成四个盒子66
05?6?9把不喜欢的上司放入“金盒子”70
06?6?9用四个盒子改善与恋人、伴侣的关系76
07?6?9使用四个盒子吸引力法则拓宽人脉82
第4章 通过LOVE和NEED把工作分类87
01?6?9?6?2想想你的工作会进入哪个盒子88
02?6?9“灰盒子”的工作是否真的有必要90
03?6?9把NEED的工作变成LOVE94
04?6?9想一想迄今为止工作中最令你开心的事100
05?6?9制作四个盒子待办清单104
06?6?9制作想反复看的“四个盒子笔记”107
07?6?9用四个盒子集思广益，提高会议质量110
08?6?9制订“四个盒子营销策略”112
09?6?9用四个盒子思维法创新116
10?6?9实践持续有干劲的四个盒子学习法120
第5章 通过LOVE和NEED把生活分类125
01?6?9?6?2把从早上起床到晚上睡觉的行动分成
四个盒子126
02?6?9用四个盒子丰富你的饮食生活131
03?6?9想想衣服是LOVE还是NEED135
04?6?9用四个盒子整理术让家和房间变得舒适139
05?6?9重新看看你在家里做什么145
06?6?9家务不仅仅是NEED149
07?6?9跟那些想放弃又无法放弃的东西说再见153
08?6?9用四个盒子存钱157
第6章 通过LOVE和NEED实现梦想163
01 ?6?2写下你已实现的梦想164
02 找到你人生中真正想得到的东西169
03 找到实现梦想的路标172
04 明确自己的使命176
05 写下所有你应该采取的行动180
06 用LOVE和NEED保持动力184
结?6?8语187
- 中科社
- 中国科学技术协会直属的国家级出版单位。出版社以“普及科学知识，传播科学技术，推动科学教育，倡导科学生活，弘扬科学精神，建设科学文化”为宗旨 ，以编辑出版各学科不同层次的科普图书为主要任务。
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