内容介绍
焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑，这些焦虑队请稍的身心危害较大。本书分析了青少年常见的焦虑类型及其原因，提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。
商品详情
焦虑一边儿去(青少年心理深呼吸丛书)
作 者:张晓舟 著
定 价:10
出 版 社:四川大学出版社
出版日期:2011年01月01日
页 数:104
装 帧:平装
ISBN:9787561450604
目录
●1.焦虑是日常生活最常见的一种心理现象
2.青少年容易出现的焦虑
3.焦虑产生的原因
4.焦虑如何被消除或降低
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