书名：凡人清醒书：跨越千年的智慧
定价：49.8
ISBN：9787115688804
作者：钟杰
版次：第1版
出版时间：2026-06

内容提要：
这是一本为当代人精神困境，提供“古典*”的智慧之书。 现实中遇到的问题，古人早*给了答案。在普遍焦虑与内耗的*，我们邀请庄子等40多位千古智者“穿越”而来，从30多部*中淬炼出直指人心的核心智慧。它*切入“松弛感”“精神内耗”“女性觉醒”等当代议题，用《庄子》的“虚舟”*你的情绪，以刘禹锡的“反弹力”重塑你的心力，借王阳明的“心学”帮你找回专注。 翻开它，你相当于拥有一个跨越千年的“智囊团”，助你用古老的智慧安顿自我，过好当下。



作者简介：
钟杰 安徽人，历史、国学爱好者，对社会与现实有深刻洞察，文字优美，富有哲思。洞见、十点读书、樊登读书等新媒体平台签约作者，作品总流量过亿次。豆瓣阅读、掌阅读书等小说平台签约作者，曾获掌阅文学大赛、滇云网络文学大赛等奖项。

目录：
*章 一寸欢喜
　● 庄子：停止内耗，找到自己的节奏　003
　● 《艺文类聚》：从来如此，便对吗　007
　● 《世说新语》：内心勇猛的人，才有松弛感　011
　● 《孙子兵法》：做个内核稳定的人　015
　● 商鞅：保持独立思考的人，更容易成大事　018
　● 王阳明：总是思考别人，你*“废”了　021
　● 《菜根谭》：请务*活得*　024
　● 李渔：*的活法，像炒竹笋　027
　● 刘禹锡潇洒归来：反弹力是*强大的心力　030
　● 孟子早*参透了这个世界运行的本质　033
　● 王阳明：建立根据地思维　035
　● 荀子，“AI”思维*人　038
　● 《浮生六记》：人生只有三件事　042
　● 黄庭坚：做个清醒的凡人　045
　● 曾国藩的养生之道：“君逸臣劳”　048
　● 王勃：与其担心被降维打击，不如让自己迭代升级　052
　● 孔子“理想型”的人　055
　● 李商隐：原来高敏感是一种天赋　058
　● 你的命运，很大程度上*来自你的念头　063
　● 韩愈：普通人是如何进阶的　066
　● 王维：没有一种生活值得可惜　069
　● 陶渊明：人生的意义是进取还是躺平　072
　● 若生活失序，*读读《论语》　075
　● 重读《赤壁赋》后，我再也不怕逆境　079
　● 《道德经》里*柔软的一句话，让你“硬核”一生　082
　● 魏源：穿鞋的也别怕光脚的　085
　● 屈原：我偏要和自己较劲　088
　● 唐宣宗：你在低谷时，请销声匿迹　092
　● 曾国藩：你只有一件事要做　095
　● 苏东坡：*年轻，*是 ENFP　098
　● 撑不下去的我，被孟子这句话拯救了　101
　● 跟君子屈原学做一个“拽人”　104
　● 曾国藩的成事秘诀：专　107
　● 《淮南子》：遭遇生活的苦难之后　111
　● 杨万里爬山崩溃，却帮我走出崩溃　114
　● 苏东坡：不执着于快乐，而要活出生命的“平淡”　118
*章　身在“江湖”
　● 《道德经》：不解释，你*赢了　125
　● 杜甫*站李白这边，*密关系更需要感性　128
　● 纪晓岚：无愧于心，你**　132
　● 陶渊明：你的内心，才是宇宙中心　135
　● 元好问：与人交往，要捍卫好边界　138
　● 王安石：我们*翻不过故乡那座山　142
　● 管仲一语道破为人处世的要诀：寡　145
　● 《潜书》：不降低沟通成本，真的会让人“累死”　149
　● 韩非子：成大事者，*先“小气”　152
　● 庄子的一艘小船，我们的精神彼岸　156
　● 李白的三个月亮，赏过更懂人生　159
　● 刘禹锡的*绝心态：祛魅　163
　● 刘过：年轻时怎么过，才能没有遗憾　166
　● 老子：“杀死”你所有的过分期待　170
　● 你有遗憾吗？《史记》帮你化解　173
　● 这短短八字古训，说透所有人际关系　176
　● 处世之道，*在黄庭坚这盏茶里　179

第三章　无关风月
　● 《越人歌》：若把暧昧当爱情，你*完了　185
　● 《桃花扇》教你如何成熟地结束一段关系　190
　● 孟郊：做个“恋爱脑”，挺好的　194
　● “情歌王子”仓央嘉措：异地恋没有那么难　197
　● 当时明月在，如今不在了怎么办　201
　● 真爱不只是一时的怦然心动　205
　● 龚自珍的“落红”，是失恋*的解药　208