职业生涯规划与就业指导（新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列）

作者：李洪文 郝民 王慎超

书号：334608

定价：￥49.8 元

字数：290 千字

印次：1-1

开本：16

出版时间：2025-01-13

ISBN：978-7-300-33460-8

包装：平

内容简介

1.在高等教育大众化的大环境下，高校毕业生的就业工作越来越受到社会的广泛关注，高校的职业生涯教育和就业创业指导也引起教育主管部门和广大毕业生的重视。为进一步丰富高校职业生涯和就业指导课程的教材内容，提高教学质量，作者团队对教材进行体系、架构、形式等方面的创新，以适应目前职业院校对“职业生涯规划与就业指导”课程的教学需要。

2.全书共八个项目，系统地设计与教学过程紧密结合的课堂教学活动，书中还设置【项目概述】【学习目标】【案例导读】【课堂活动】【拓展阅读】【实践活动】等栏目，使教材形式活泼，吸引读者，拓宽学生知识面；通过案例分享指导学生，切合学生实际，增强教材的实用性、可读性。

作者介绍

李洪文，山东理工职业学院党委书记。完成全国教育科学“十三五”规划专项课题——生涯指导 助力青少年成长、山东省社会科学基金委员会《家庭教育中的“重智轻德”倾向与家庭教育指导的研究》等课题，获国家、省部级优秀成果奖多项。郝民，山东理工职业学院党委委员、副院长。获山东省和济宁市多项荣誉称号。主编《大学生心理健康教育》《红色文化》等教材。王慎超，山东理工职业学院马克思主义学院院长。

目 录

职业生涯规划篇

项目一 揭开生涯规划面纱——走进生涯规划

任务一 初识职业生涯规划 .

任务二 探索当代大学生职业生涯规划

项目二 遇见不一样的自己——职业自我

任务一 职业价值观探索

任务二 兴趣与职业生涯发展

任务三 性格与职业生涯探索 任务四 能力与职业生涯探索

项目三 职业世界面面观——初探职业

任务一 职业认知与发展

任务二 职业环境分析与探索 .

项目四 绘制职业生涯发展蓝图——规划职业生涯 .

任务一 确定职业生涯目标

任务二 制定职业生涯路线图

任务三 撰写职业生涯规划书

项目五 做好就业准备——直面就业挑战

任务一 就业信息的搜集与处理

任务二 求职材料的准备

任务三 掌握求职技巧

就业指导篇

项目六 了解就业形势与政策——大学生就业

任务一 分析就业形势

任务二 关注就业创业政策

项目七 熟悉就业程序——维护就业权益

任务一 毕业生就业程序 .

任务二 维护就业权益

任务三 预防就业陷阱

项目八 助力职业发展——职场适应 .

任务一 完成角色转化

任务二 修炼职业素养

参考文献

精彩样章

按照不同的标准,职业生涯规划可以有不同的分类,通常按照规划的时间长短分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。

(1)短期规划。一般为2年以内的规划,主要是确定近期目标,规划近期完成的任务。如对专业知识的学习,掌握相关的业务知识和技能等。

(2)中期规划。一般为3~5年的目标与任务,是最常用的一种职业生涯规划。如规划到不同业务部门做经理,规划从大型公司部门经理到小公司做总经理。

(3)长期规划。6~10年的规划,主要是设定较长远的规划。如规划30岁时成为一家中等规模公司的经理,规划35岁时成为分公司的总经理,以及为实现此类目标应该采取的具体措施。

(4)人生规划。即整个职业生涯的规划,包括从求学阶段的学业规划到退休之后的生活规划,设定整个人生的发展目标,时间长达四五十年甚至更长时间。

个人的职业生涯规划从短期到中期再到长期乃至整个人生,是一个连续递进的过程。不过在实际执行过程中,如果涉及的时间段过长,不利于根据环境、形势的变化而作调整;如果时间段太短,又缺乏实际指导意义。