疗心法门：源于中国传统文化的心理疗法

作者：本书编委会

书号：348650

定价：￥129.9 元

字数：341 千字

印次：1-1

开本：异16全

出版时间：2026-03-02

ISBN：978-7-300-34865-0

包装：精

内容简介

心理治疗的根基，始终与文化血脉相连。西方疗法难以完全契合中国人的心理特质，故源于本土文化的疗愈智慧便成为破解心理困扰的核心力量。

本书汇聚了15种经临床验证的中国原创心理疗法，由各疗法创始人或传承人撰写，系统梳理传统文化中的疗心精髓：

l  每种疗法均包含理论渊源、核心原理与实操步骤，兼顾学术深度与实践价值；

l  涵盖儒、释、道、医等多元文化脉络，贴合中国人天人合一、阴阳平衡、中庸和谐等思维特质；

l  直击心理治疗本土化痛点，破解西方疗法水土不服的难题，让疗愈更具适配性与共鸣感。

无论你是寻求本土临床工具的心理咨询师、深耕心理学研究的学者，还是渴望从传统文化中获得心灵慰藉的普通读者，都能在本书中找到专属的疗愈方案，感受文化疗心的深厚力量。

赞誉

世界上所有的心理疗法都是跟文化相关的。现代心理学虽追求科学的普适性，但其实并不存在“与文化无涉”（culture-free）的心理治疗理论和技术。所谓科学心理学力图摆脱人文心理学窠臼，但临床心理学却无法成为客观的科学分支。不过，无视科学精神和基本原则的传统人际影响方法，又太过强调独一无二性、神秘性，只能将自己束缚在本土（亚）文化自说自话的圈层中，不利于人类文明的交流、互鉴和共存，也不是发展助人事业、促进心理健康的途径。

中国的心理治疗要避免走这两个极端，而是要发展既有中国文化特色，又有可交流性、可学习性、可传播性的心理治疗理论和技术体系。《疗心法门：源于中国传统文化的心理疗法》一书详细推介了15种疗法，就是朝向这个目标的首批成果。我对其中的几种了解稍多，已经热情地向国际学术界推介；对其他几种我之前还没有深入了解过的，这次带着极大兴趣拜读了，觉得它们已经有理论基础、有应用前景，体现了用科学原理分析处理中国人的问题，用中国哲学、医学及其他领域的智慧来改造、丰富和发展国际心理治疗的“双向奔赴”的价值。值得大家充分借鉴、应用！

赵旭东

同济大学精神病学与哲学心理学教授

世界心理治疗学会主席

从中国传统文化中汲取宝藏，形成独立的心理咨询与治疗理论与方法，或融合、整合已有理论再生成新的流派，《疗心法门：源于中国传统文化的心理疗法》一书将十几位学者多年探索的成果汇集于此，为中国心理咨询与治疗发展的历史留下了厚重的一笔。中国传统文化不仅有心理健康的保护因素，也多有促进之道，更有人生发展的境界。相信从事心理健康服务的专业人员，以及关注心理健康的大众读者会从书中感受传统文化的智慧，获益至专业助人、获益于美好生活。

贾晓明

北京理工大学教育学院教授，博士生导师

中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员（第四届、第五届）

《疗心法门：源于中国传统文化的心理疗法》，是一部当今中国社会迫切需要也十分及时的著作。近十几年来，我一直倡导心理学的“学科自觉”。在中国心理学界，临床心理学工作者面对的是活生生的人，他们最先感受到千百年来形成的文化对每个个体的影响，从而自发开启中国文化与心理学相结合的探索，本书就是这种探索的一次大结集。初创不易，婴儿刚开始行走或会蹒跚，但假以时日，我们一定能看到更成熟、更自信和更稳健的步伐。

钟年

武汉大学哲学学院教授

中国社会心理学会副会长

中国社会心理学会文化心理学专业委员会主任

湖北省社会心理学会理事长

作者简介

主编简介

张天布

陕西省人民医院心理科主任医师、中国医师协会心身医学专委会副主委、中国心理卫生协会精神分析学专委会副主委、中国心理卫生协会心理咨询与治疗专委会文化与心理治疗学组组长。著有《冲突背后的冲突：解读内心的俄狄浦斯三角》，主持翻译《精神分析与佛学》。

朱建军

中国社会心理学会文化心理学专业委员会副主任委员，北京林业大学心理学系创始人和首任系主任、教授。著有《意象对话心理治疗》《情绪词典》《心由境造》等作品。

徐钧

中国心理卫生协会精神分析专委会常委、上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会主委、国际聚焦学会协调员、南嘉心理咨询中心创始人。著有《自体心理学入门》《当弗洛伊德遇见佛陀》，主持翻译《自体的追寻：科胡特文集》。

编辑推荐

1.        15种本土疗法全覆盖，体系完整：首次系统汇集悟践疗法、道家认知疗法、意象对话疗法等 15 种中国原创心理疗法，涵盖儒释道、中医等文化源头，构建起本土心理治疗的完整知识体系。

2.        理论 + 实操双重视角，实用性强：每种疗法均详细阐述理论背景、操作步骤、适应症及临床案例，既有学术深度，又提供可直接落地的实操方法，专业人士可直接用于临床，大众可自行参考练习。

3.        权威团队联合打造，专业性足：由三位国内知名心理学专家主编，18位学派创始人或传承人联合编撰，历经多年打磨，内容经过实践检验与学术论证，确保科学严谨。

4.        贴合文化基因，适配性高：摆脱西方心理疗法的文化隔阂，所有疗法均源于中国传统文化与本土实践，契合中国人的认知习惯与情感需求，疗愈过程更易接受、更具成效。

目录

第 1 章  悟践疗法

悟践疗法产生的背景  / 2

悟践疗法的发展历史  / 2

第 2 章  认识领悟疗法

概述  / 18

发病机制和病理本质  / 19

治疗原理、适应症和方法步骤  / 25

针对强迫症的认识领悟疗法  / 29

针对对人恐惧症的认识领悟疗法  / 32

针对性变态（性心理障碍）的认识领悟疗法  / 35

第 3 章  心理疏导疗法

心理疏导疗法的病理观 —— 病理之树  / 44

心理疏导疗法的原则  / 45

心理疏导疗法的三个阶段  / 48

第 4 章  中国道家认知疗法

历史沿革  / 64

理论框架  / 65

基本步骤  / 66

培训要点与注意事项  / 75

第 5 章  阴阳辩证疗法

理论  / 84

方略  / 85

实操  / 96

第 6 章  意象对话疗法

意象对话疗法的原理  / 108

意象对话疗法的操作技术   / 112

意象对话伦理守则  / 117

意象对话培训、评审和督导制度  / 117

意象对话的科研、科普，以及学术交流  / 120

第 7 章  主客观分析疗法

理论背景  / 128

常用的治疗技术  / 135

第 8 章  庄子哲学与心理治疗的境界转化

AEDP 简介  / 147

“心斋”的诠释与步骤  / 150

临床案例：活得逍遥自在  / 155

第 9 章  体悟疗法

体悟疗法的要素  / 168

案例应用  / 176

体悟疗法的本土化特色和创新性  / 180

第 10 章  蒙医心身互动疗法

名词定义  / 189

理论与方法结构  / 190

蒙医心身互动疗法治疗技术详解  / 195

蒙医心身互动疗法的适应症、调理反应、现场团体治疗的禁忌证  / 198

第 11 章  移空技术

什么是移空技术  / 206

移空技术的操作步骤  / 206

移空技术的特点  / 214

移空技术的伦理规范  / 215

移空技术的培训与督导  / 216

第 12 章  归根心理学与归根疗法

识神与元神  / 226

归根疗法与归根三律  / 230

信念是心理疗愈的核心要素  / 232

案例  / 233

第 13 章  改良中医情绪疗法

操作化中医心理诊断（四轴诊断）  / 247

五行缺土及心理治疗  / 251

经穴情绪释放技术  / 256

第 14 章  两仪心理疗法

引言  / 264

理论假设  / 264

咨询策略  / 265

会谈程序  / 270

关于心理咨询师的角色定位  / 274

两仪心理疗法的哲学  / 275

第 15 章  低阻抗意念导入技术

什么是低阻抗意念导入技术  / 284

操作步骤  / 286

特点  / 290

伦理规范  / 292

课程培训  / 292

适应症  / 293

禁忌证  / 293

小结  / 293

后记 / 301

样章

前言

20 世纪 80 年代末，心理咨询与心理治疗开始在中国复兴，随后的 30 多

年间，无论是社会需求还是专业队伍发展都可谓风起云涌，声势越来越大。这期间对各种疗法的学习和运用，主要以引进西方现成的理论和技术为主。尤其是自 2000 年左右起，一改过去资料贫乏的局面，各种各样的国外心理治疗书籍的引进翻译出版蜂拥而至，令人目不暇接，但其中鲜有与中国文化相关的原创性著作。这期间发生过一件重要的事：1996 年，曾文星教授主编了一部《华人的心理与治疗》，汇集了当时一批比较有代表性的华人世界中关于中国文化与心理治疗相关的著作，成为一个标志。其后近 30 年来，中国心理治疗领域在中国文化元素相关的心理治疗探索方面陆续涌现出不少优秀作品。

2016 年，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会成立了文化与心理治疗学组，委员是国内 100 位在文化与心理治疗领域工作的专业人士。学组牵头分别于 2016 年在乌鲁木齐的新疆昆仑宾馆（又称“八楼宾馆”）、2017 年在西安大雁塔、2018 年在苏州西园寺、2019 年在西安终南山、2021 年在云南抚仙湖等地开展了一系列的学术交流活动。在此期间，学组制定了一项目标任务：整理近几十年来发表的与中国文化相关的、原创性的心理治疗相关著作，进行汇集出版，从而为这个阶段在中国文化背景下发生的心理治疗专业变化做个见证，也为本专业领域进一步的发展留下一批经由原创者确认的资料。

在中国心理健康的学术之路上，有一些学者经过学问的积淀和生活的磨砺，从专业研究和文化生活中陶冶并提炼出有价值的智慧结晶，但其中大多数是未能成为完整心理治疗体系的孤立著述，犹如珍贵的珍珠般散落各处，如果未能及时加以收录和整理记载，就很可能会随着时光的流逝或创始人的离开而消弥，甚至被逐渐遗忘，很可惜。因此，需要有人来以珍惜的态度加以归拢、整理、保藏，连珠成串，便于后来的学者借鉴。智者的箴言能使有心人茅塞顿开、少走弯路。尽管人工智能、大数据可以提供很多的知识汇总，但是大数据所依赖的基本素材，仍然是那些来自真实人生经历的原创性思想智慧的结晶。

本书编委会经过五年多的不断征集、选评、修改、反复讨论，严谨地设定了四个条件 —— 原创性、与中国文化相关、遵循心理治疗原理、有公开发表的代表性著作，作为串珠入选本书的要求。由于我们的学识和能力的局限性，在确定入选时较为谨慎，最终确定了 15 种疗法或技术，将它们纳入本书。

每个疗法介绍的字数为 10 000 字以内，还有 2000 字以内的创始人小传，并附上 500 字左右的编者按语。书中的疗法包括：李心天的悟践疗法；钟友彬的认识领悟疗法；鲁龙光的心理疏导疗法；张亚林的中国道家认知疗法；郑日昌的阴阳辩证疗法；朱建军的意象对话疗法；唐登华的主客观分析治疗；杨兆前的庄子哲学与心理治疗的境界转化；东振明的体悟疗法；纳贡毕力格的蒙医心身互动疗法；刘天君的移空技术；孙泽先的归根心理学与归根疗法；闫少校的改良中医情绪疗法；杨文圣的两仪心理疗法；汪卫东的低阻抗意念导入技术。

在本次征稿过程中，还有八篇因为不能完全符合提前设定的四条严谨标准而未能集结入选本书，它们是：释惟海的五蕴缘起辩证诊疗系统、张天布的禅学取向的精神动力学治疗；祝卓宏的接纳承诺疗法与佛学；张伯华的情志顺势心身治疗；许金声的通心辅导；朱美云的点通疗法；朱旭东的《道德经》的实践与心理治疗；陈振宇的中医箱庭疗法。尽管它们本次未能入选，但并不完全意味着这些疗愈性的研究和贡献的水平低、成长性差。有些恰恰可能因为原创作者正在以严谨的态度在完善其理论表述、清晰其技术操作的过程中，在未来可能会形成令人振奋的理论。当然，要想达成这个目标，还有赖于原创团队的进一步努力，以及专业同道们的检验和评判。

值得关注的是，目前与中国文化相关的心理疗法或疗愈技术、疗愈理念，大多来自原创者各自独立的贡献。因其学术背景不同、职业经历各异，所提出的思路框架和技术路径也各有侧重，有些在比较之后会发现差异较大。我们期待着当这些既有相关性（关注在心理疗愈和中国文化主题）又各具特点（学术流派和专业背景各异）的学问探索成果汇集得足够多时，有可能会出现一种复杂系统中整体行为或特性的涌现效应，从而形成一种集大成的中国文化思维框架下的心理治疗模型。让我们拭目以待！

中肯地说，在中国文化相关的心理治疗领域，目前许多的探索和结合还处在有疗效的技术或有疗愈的理念，抑或有影响的心身健康实践水平上，距离成为成熟的、系统的、完善的疗法体系尚有距离，需要进一步孵化和完善。除了汇集本书的 15 种疗法或技术外，本书的两篇序也从不同角度对进一步开展具有中华文化智慧的心理治疗探索提供了启示。

至此，文化与心理治疗学组也完成了自己的历史使命，已于 2022 年回归到中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会，各位同道依然积极活跃地分别展开与文化和心理治疗相关的主题工作。从中华文化宝库中汲取智慧元素用于心理治疗的实践目前仅处于初始阶段，但我们相信，这必将发展得越来越快，成为中国心理治疗的重要组成。