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有机绿叶生菜
生菜其实是莴苣的一种，
因为主要食用他们的叶子，
所以也叫做叶用莴苣。
生菜其实是莴苣的一种，
因为主要食用他们的叶子，
所以也叫做叶用莴苣。
有机生菜中有钙、磷、钾、钠、镁等多种微量元素，
也有丰富的膳食纤维素，
能够促进肠胃的血液循环，
还可以改善对于脂肪以及蛋白质的消化吸收。
有机生菜的茎叶里含有一种莴苣素，
具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅
助治疗神经衰弱等功效。
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