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●第一章怎样结识新朋友？
1.谈论别人感兴趣的话题——让你受欢迎的秘诀
2.主动靠近你中意的伙伴——友谊不是等来的
3.即使差别很大，也可以做朋友——友谊的前提不是相似
第二章友谊的推荐品，你准备好了吗？
1.信任——友谊的基石
2.克服嫉妒心——朋友不是拿来比较的
3.有难同当——经不住考验的，不是真友谊
第三章友谊的小船加速前进
1.做一个好的倾听者——谢谢你愿意好好听我说话
2.换位思考——设身处地为朋友着想
3.友谊也要坚持原则——我不能无条件迁就你
第四章有好朋友同行的感觉真好
1.请人帮忙不是什么难为情的事——友谊需要相互扶持
2.道歉并不丢人——我们的心贴得更近
3.由衷的赞美——好朋友让我变得更自信
第五章友谊的小船搁浅了
1.口无遮拦——再好的朋友也经不起你的过分直白
2.将自己的意见强加于人——你是否太好为人师了？
3.凡事不分彼此——请给友谊一点儿空间