书名：梁永安的爱情课

著者：梁永安

出版社：北京日报出版社

书号：9787547742693

出版时间：2022.5

定价：68.00

装帧：平装

尺寸：145mm×210mm×19mm

字数：190千字

页数：352p

◎ 作品看点

1、复旦文学教授梁永安的爱情课，在单身的黄金年代，重建对爱情的信仰。

风靡全网的明星学者、复旦大学文学教授、B站超人气up主梁永安，被百万网友称为“极懂爱情的梁老师”，火爆全网的爱情视频课首次成书！

2017年梁永安在“一席”演讲《在单身的黄金年代，我们如何面对爱情》，后在“一席·万象”开设“梁老师的爱情课”六讲，引发热烈反响，单集播放量破四百万次，随后开讲“在小径交岔的花园里，让我们谈谈文学”六集。本书即是爱情课和文学课十二讲的精彩结集，围绕初恋、等待、前任、孤独、边缘、探索、成长等命题，精心编辑，配以经典电影剧照和书影而成。

在一切都不确定的时代，本书告诉我们：爱，而不是恨，打开，而不是隔离，信任和善良，而不是猜忌和伤害，包容和尊重，而不是他人即地狱。让我们重建爱的能力，而不只是谈情说爱的能力。

2、破解转型时代90后、00后青年一代的爱情困境，给你的婚恋和职场压力“双减”，打开你真正的人生！

当下是一个流动、多元、转型的时代，现代人告别的能力远远大于相爱的能力。青年一代的爱情困境，是转型时代精神征候的集中体现。今天的年轻人离他们向往的生活，只差一步。梁老师的爱情课，走近年轻人真真切切的生活，解答2020年代青年人的情感、职场和人生困惑——为什么相爱变得越来越难？在单身的黄金年代，还要恋爱吗？90后和00后是历史上最不适合结婚的一代？如何接纳你的前任？三十岁，如何重新整合你的生命？……

世界就在自己的爱情里面，打开另一种可能的人生！

3、一场迟到的爱的教育，一堂启人心智的文学启蒙课。殿堂级的书单影单，用文学和电影重新思索“爱”这一古老命题，让你读懂真正的人性和真实的人生。

爱情经不起社会的格式化（《了不起的盖茨比》）

错爱来自于你对爱人的那种设计（《和莎莫的500天》）

宁可过让自己的内心落满灰尘的生活，也不去打开一个有点惊心动魄的新世界（《都柏林人》）

孤独就是你的隧道，就看你能不能把它走通（《托斯卡纳艳阳下》）

今天的很多爱情是催熟的恋爱（《窈窕淑女》）

人生最宝贵的东西总是被剪掉（《天堂电影院》）

……

梁老师的爱情课，解读这个世界，用爱情的语言！

◎ 作者简介

梁永安，复旦大学中文系教授，硕士生导师，作家。曾被评为复旦大学“最受欢迎老师”，从事中国现当代文学和比较文学研究。

2017年，梁永安在"一席"的演讲《在单身的黄金年代，我们如何面对爱情》引发热烈反响，后在"一席·万象"开设《梁老师的爱情课》六讲和《在小径交岔的花园里，让我们谈谈文学》六讲，本书即这十二讲的精彩结集。

“今天的年轻人，离他们向往的生活，只差一步。”梁永安关注到青年一代的爱情问题，不仅在复旦大学开设“爱情课”，还在B站等平台录制系列视频，讨论脱单、相亲、异地恋、虚拟恋爱等爱情问题，也关注独居、男性危机、社恐、内卷、裸辞、工作之苦、职业选择与人生选择等问题，在年轻人中拥有超高人气，被网友亲切称为“最懂爱情的梁老师”。脱口秀演员周奇墨、颜怡颜悦等都是他的粉丝。

◎ 内容简介

当下年轻人的爱情，面临的六大难关是什么？

为什么说90后和00后是历史上最不适合结婚的一代？

为什么现代社会有这么多前任？

如何培养爱的能力？

三十岁，如何规划你的人生？

……

转型时代，后疫情社会，孤独、迷茫、焦虑、内卷、丧、躺平，成为很多年轻人的生活状态，单身文化、恋爱文化更多元，随之而来的新的困惑也越多。

对此，复旦文学教授、B站明星学者梁永安一针见血地指出：青年一代的爱情困境，是转型时代精神征候的集中体现。

在《梁永安的爱情课》一书中，梁老师从经典文学与电影出发，结合当下年轻人普遍困扰的种种问题，为我们厘清混沌的思绪，打开思考的维度，找到突破爱情与人生困境的另一种可能，重新获得一种美好的情感。

爱，而不是恨，打开，而不是隔离，信任和善良，而不是猜忌和伤害，包容和尊重，而不是他人即地狱。在一切都不确定的今天，让我们重建爱的能力，而不只是谈情说爱的能力。

十二个人生成长关键词，十二堂感动百万年轻人的爱情课与文学课

关于孤独：孤独就是你的隧道阶段，就看你能不能把它走通（《托斯卡纳艳阳下》）

关于爱情：我们对待爱情要像对待信仰一样坚定，对待信仰要像对待爱情一样深情（《魔桶》）

关于前任：前任其实是生活的概括，对前任的评价，衡量着每个人生命的宽度 （《都柏林人》）

关于边缘：三十岁的边缘，顺着惯性走下去，还是重新打开一个人生？（《天使爱美丽》）

关于成长：我们今天也要多一点霍尔顿的气质，这样才有真正成长的可能（《麦田里的守望者》）

关于记忆：文学作为一种记忆，激活你的生命感和自由感（《时时刻刻》）

关于幸福：幸福往往都是一意孤行（《伤心咖啡馆之歌》）

关于追寻：其实一个人在这个世界上有两个主要的目标，一个是找到一件在这个世界上自己最喜欢的事情，另一个就是找到一个跟自己在情感上、精神上特别契合的人。

关于自我：我们要做一个比较简单的人，要做一个知道自己内心真正需要的人，只有这样才能把握住爱，把握住到底应该跟什么样的人在一起。

……

在孤独盛行的单身年代，在疫情导致的封锁状态下，我们内心其实更渴望亲密的日常生活，渴望人与人之间的信任与爱。

用经典打开爱情，破解当代年轻人切身的爱情困境与成长难题

梁老师的爱情课与文学课，献给2020年代的青年人

重建开放与自由、亲密又独立的个人生活，打开另一种可能性的人生！

◎ 推荐语

我们的时代处于转型之际，当代的年轻人已经不再需要传统男耕女织般的亲情、恩情模式的爱，却也未能达到精神共生的“心灵之约”。

爱情确实是可以改变人的命运，可以使我们在纷乱的社会生活里找到自己，让生命水落石出。真正的爱情从来不会降临到一个不懂爱情的人身上，要去追求爱情，首先我们自己必须是一个富有爱的感情的人，是一个懂得爱情的人。

——梁永安

梁永安的爱情课，走进年轻人真真切切的爱情与生活，谈对90后、00后年轻人婚恋的理解，在社交媒体受到上百万年轻人欢迎，单集就达400万播放量。他对恋爱的诠释，可谓“金句频出”：“两个人相爱，激发出灵性，生命就活了。”“现在人的分手能力，远远大于相爱能力。”“在爱情面前，考虑一多，就杂草丛生。”“现在相爱越来越难，主要是男性不适应越来越强的现代女性。”“有单身信念的人，更有可能遇到灵魂伴侣”……在B站上，他开通个人频道，开始分享爱情课视频。许多年轻人在其中获益，主要以80后、90后为主，甚至不乏00后。

——“一条”

小说和电影，是梁永安提出和回应这个时代的爱情问题的工具。在梁永安看来，当下中国社会的年轻人所遭遇的，正是哈姆雷特式的困境——作为个体的人和展开的复杂世界之间的对撞和冲突。

——《南方人物周刊》

梁教授身上，有三点或是他的魅力之源——赤子之心、博学之士以及“自由而无用的灵魂”。

——《人民日报》

梁老师的爱情课，感觉晚听了十年。

——Carlton（读者） 

梁老师对爱情的谈论，几乎和爱情一样美好。

——宇星（读者）

每一课都结结实实地触动内心和泪腺，谁还能把爱情和孤独讲得这般透彻。

——李貌（读者）

一度泪目。感动于梁老师对感情中幽暗曲折的理解，也好像为自己不被理解的行为找到了一个理由，心情有了一个出口。

——白雪（读者）

失恋后情绪一直不太稳定，有时候突然很恨，有时候突然懊悔。梁老师的这几堂课，有点像明矾，让混浊的思绪沉淀了许多，感觉平静多了。

——妤小南（读者）

梁老师讲的不只是两性情感，更是人性本真。所以说文学家的笔，最柔软，也最锋利。

——youxiu（读者）

◎ 目录

上 辑 爱情课

引 言　在单身的黄金年代，我们如何面对爱情003

第一课 初恋

初恋为什么消失了019

第二课 等待

美丽的陷阱043

第三课 前任

蘑菇时期的爱情069

第四课 孤独

孤独就是你的隧道093

第五课 边缘

我们现代人都处在边缘中121

第六课 探索

让青春的爱情如信仰坚定141

提问梁老师——关于爱情的十二个迷思163

下 辑 文学课

引 言　文学与我们的当代生活191

第一课 成长

正视你生命中的那只老虎199

第二课 记忆

文学作为一种记忆221

第三课 荒诞

打开另一种可能245

第四课 追寻

既是天堂，也是地狱 273

第五课 诺言

一次失约，终身不再少年299

第六课 幸福

幸福往往都是一意孤行321

◎ 精彩书摘

穿越孤独，重建一种新的生活

孤独，在现代社会里面，被赋予的意义和价值越来越高，尤其是在一百多年前，现代主义开始歌颂孤独。因为在十九世纪工业化发展的高峰期以后，大工业和大众文化的出现，使整个社会文化失去了原来非常清晰的创造力，流行、中庸、普遍化的东西多起来了。

艺术希望追求自己的创造性，特别强调个性，所以对大众文化、社会文化会有排斥感。在文学和艺术里面，孤独变成了一个正面的东西，一个人孤独说明他没有同流合污，说明他很有自己的独立性。

但在古典时期，比如希腊时期就特别排斥孤独，希腊人喜欢社交，喜欢阳光，喜欢沙滩，这样的话，孤独的人就变成一个无依无靠、流离失所的人，所以古典时期向来是排斥孤独的。

我们原来都是生活在家族社会里，所以不喜欢孤独，我们把自己定义为一个群体中的人、一个社会中的人、一个友谊中的人、一个爱情中的人。人的角色都是跟别人联系在一起的，这是我们原有的一种惯性。但现代主义时期对孤独有很高的价值判断。

在今天的社会中，各种孤独我们都要去品尝，孤独的体验会越来越丰富。一个人用什么生活支撑自己，从另外一个意义上说，就是用什么东西来相伴人生。

在现代社会里面，一个人的专业性就特别地重要。事业不在于大小，不在于赚钱多少，而应是你真心热爱的事情。有时候我们把爱只定义在一个人身上，一旦跟这个人情感断裂，就会陷入巨大的孤独中，但如果你还有一件热爱的事情，事情不是抽象的，你就可能会从中找到支持和动力。

不过终究，无论什么东西都不能替代人的爱情和情感，因为它构造出一个生命来，构造出一种生活的完整性。所以失恋在我们当代社会里是最苍茫的孤独，这种孤独要靠什么去打破，靠什么去度过，对每个人来说都是特别重要的一个人生考验。

电影《托斯卡纳艳阳下》中，美国女作家弗朗西斯正在庆祝她的新书出版，却被一个男人暗示她丈夫出轨。后来她丈夫请了律师，要求办理离婚手续。她丈夫因为情人喜欢他们的房子，所以要求在离婚的时候，房子归他，然后补偿她一笔钱。

弗朗西斯一下子从一个生活幸福感满满的人变成一个特别孤独、悲伤的人。她无处可去，最后只好去住很廉价的单身公寓，这种公寓号称“离婚公寓”，住的都是离婚以后无处可去的人。

弗朗西斯去了以后，有一天晚上准备看看书。但房间的隔音非常不好，隔壁的一个男人一直在哭，弗朗西斯被他弄得很烦，后来敲墙壁让他不要哭。一会儿对方又哭起来，然后问她，你想过来吗？

按理说，一个女性和一个陌生男人隔着墙，又是这样的环境，应该断然拒绝，但是弗朗西斯说完“不”之后，又脱口而出“也许晚点”，这句话把弗朗西斯自己都吓了一跳，人在孤独中会发生种种意料不到的、自己不可控的变化。

她原本拒绝了一个闺蜜的赠票，是一个同性恋者的旅行团，目的地是意大利的托斯卡纳。而这个时候她发现，如果自己再不去打开一个新的生活面，生活可能就会不可遏制地发生种种自己最不愿意面对的事情，后来她就去了。

她去了托斯卡纳，在意大利南部，特别漂亮，葡萄园特别多，古代的生活保留得也特别完整。她忽然看到一座老房子，特别喜欢，觉得自己可以在这座房子里重新开始人生。于是最后她买下了这座房子，开始一个人打理，后来也请了施工队来帮她装修。

你居住的地方决定了你是谁。你与自己的住所越息息相通，你的自我就越与它难分难舍。一个人选择居于何处绝不是偶然的，因为它反映了你内心的渴望。

就这样，弗朗西斯通过自己慢慢重建了一种新的生活。她那种孤独，夜晚一个人无所倾诉，下大暴雨，老鹰飞进房子里，她感到恐惧、紧张、不适应，但她慢慢地一点点跨越过去。

每个人都会经历一个隧道阶段，孤独就是你的隧道阶段，就看你能不能把它走通。当你走通过一次隧道以后，再面临新生活的黑暗区的时候，心里面就会有一种力量去穿越它。

从这个意义上说，失恋的孤独给人带来的唤醒，给人带来的生活的锐气和追寻新生活的力量，其实是非常强大的。没有失恋的孤独的话，人永远不可能体会到这一点。

三十岁，重新整合你的生命

对于女性来说，边缘有一个年龄上的问题。男性通常在三十五到三十七岁之间，女性生活的边缘经常在三十岁。

心理学研究发现，女性有两个危险年龄，一个是十六岁，一个是三十岁。十六岁是青春期的打开，女性的好奇心比男性强得多，面对各种各样的东西，面对太多的第一次，心里面越畏惧、越刺激，就会克制不住地要去尝试、去挑战，所以很多危险就在这个阶段开始出现，当然也有很多新的开始。

三十岁的女性，经历了很多事，接触过很多人，有过几次恋爱，很多结了婚，有了孩子，在一切好像都定型了的时候，忽然会对这一切产生怀疑。因为这时候再打开新的生活还有时间，但再过几年就来不及了，这个时候就会强烈地有一种“是不是还可以有另外一种生活”的想法。

到底是顺着前面三十年的惯性一路走下去，还是后面重新打开一个人生，这可是一个非常重大的选择，所以就处在生命的两个边缘，一个是过去的三十年的边缘，一个是未来的还没打开的边缘，就处在这么一个三十岁的夹缝里面。

生活就是这样，如果撇开传统世俗观念的话，三十岁本来是你的一个黄金时期，前面有那么多的人生体验，后面又有新的空间，可以把生活变得更好。原来没有努力过的，没有百分之百投入的，现在可以去投入，全部生命有了方向，心无旁骛，就可以更好地去实践。三十岁理应是这样的一个时期，但实际上它现在变成一个摇摆不定的人生阶段。

热内的电影《天使爱美丽》我们都很喜欢。艾米莉在三十岁之前一直都过得恍恍惚惚的，因为从小家里就不重视她，她自己就去尝试各种各样的新鲜事物，显得很不成熟。后来她无意中在墙洞里面发现了一个铁盒，觉得肯定是以前住在这里的人留下的，于是她的生活就有了一个目标，她要找到这个主人，把盒子还给人家。后来就发生了很多很有意思的事情。

结果她也真的找到了这个铁盒的主人。后来她又发现一个相册，是一个成人用品商店的男店员尼诺的相册，相册里面很多都是重新拼合起来的撕碎的照片，艾米莉特别喜欢。一个人有能力把撕碎了的生活重新找回来，而不是抛弃它，艾米莉觉得尼诺是她心里要找的人。

艾米莉突然感到莫名的祥和，无比的欣慰，光线变得柔美，空气里也透着芬芳，整个城市似乎在轻轻低吟。

艾米莉深深吸了一口气，人生本来就是简简单单。

镜头一转，街道的一面墙上写着一句话 ：“没有你，良辰美景更与何人说？”　

这是艾米莉在乘车时在失意作家伊波里多的手稿上看到的，后来她把这句话刻在墙上。

生活以前是一堆碎片，到了三十岁，我们把它整合了。一个年轻人肯定会做傻事，到了后来才知道世界是什么样子。所以三十岁应该是把破碎的照片重新贴合起来，重新开始的时候。

三十岁正处在两个边缘的中间，如何度过这一段时间是特别重要的。我们认识到三十岁的重要性，就不会害怕三十岁的到来。很多人一听说“奔三”了，心里就紧张得要死，其实那是奔向你的黄金时期，奔向你的生活重塑的时段，这是很有意义的一个年龄段。