书名：了不起的身体语言 如何用好非语言技能  
定价：59.0  
ISBN：9787115545534  
作者：麦克斯·A.埃格特  
版次：第1版  
出版时间：2020-09  
内容提要：  
如何给他人留下良好的初印象？社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分？如何在重要场合影响、说服他人？人以群分的真正含义是什么？能让自己更有魅力和吸引力的身体语言有哪些？如何运用身体语言克服焦虑、展现自信？ 上述这些问题都涉及一门学科——身体语言心理学。人与人之间 93% 的信息交流都是通过非语言沟通进行的，管理心理学家麦克斯·A. 埃格特传授的兼具科学性和实操性的策略和技巧，能帮助读者打造融洽的人际关系、提升社交技能、给他人留下良好的印象、洞悉他人的真实想法和感受、控制焦虑并展现自信。本书提供的建议适合在职场、生活、恋爱、婚姻等所有场合运用，它们可以助力我们在实现自我提升的同时做到知己知彼。 希望每一个阅读本书的人都可以收获令人愉悦的社交经历，在人际关系中心怀善意地把控局面。  



作者简介：  
麦克斯·A.埃格特 管理心理学家、演讲家 Transcareer咨询公司心理学家 麦克斯在解读人类行为的复杂含义上有着丰富的经验，并能将之运用到商业活动中  

目录：  
引言  
一切始于开口前　/　1  
身体语言是词语餐桌上的佐料　/　3  

第　1章 独特的第 二语言  
什么是身体语言　/　7  
身体语言的功能　/　9  
为何要重视身体语言　/　10  
身体语言与个人成就　/　13  
注意事项　/　14  

第　2章 人际距离与空间关系  
公共空间、私人空间和私密空间　/　27  
个人空间　/　28  
空间关系距离　/　30  

第3章　印象管理  
所见并非总如所想　/　37  
容易跌入的陷阱　/　41  
印象管理　/　43  
衣着得体　/　45  
人人都是独立的个体　/　48  
面部　/　50  
头发　/　51  
个人卫生　/　52  

第4章　运用身体语言克服焦虑  
焦虑难免　/　57  
暗示焦虑的身体语言　/　60  
管理自己，隐藏焦虑　/　62  
演讲恐惧：咳嗽和舔嘴唇　/　63  
大笑与似笑非笑　/　65  
流汗　/　66  
侧身动作　/　67  
展现自信的5种身体语言　/　68  

第5章　运用身体语言建立融洽关系  
善用身体语言　/　77  
融洽关系的起点　/　78  
微笑到关重要　/　80  
融洽关系与说话方式相关联　/　84  
握手　/　84  
融洽关系的升级技巧　/　88  

第6章　提升自信的13种身体语言  
放慢呼吸　/　96  
眼神交流　/　97  
微笑　/　98  
昂首挺立　/　98  
站稳　/　100  
双肩平齐　/　101  
扬起下巴　/　101  
端正坐姿　/　102  
坐稳　/　102  
手勿乱动　/　103  
放慢脚步　/　103  
多喝水　/　104  
放慢语速　/　104  

第7章　提升魄力的8种身体语言  
昂首站直　/　110  
伸展身体　/　111  
抬头挺胸　/　112  
目光直视　/　112  
手臂下垂　/　113  
放松双手　/　113  
不要后退　/　114  
语调平和　/　115  

第8章　增加吸引力的身体语言  
充分利用自身优势　/　119  
首因效应与近因效应　/　121  
邻近效应　/　124  
增加性吸引力的13种身体语言　/　125  
交友识人　/　139  
性吸引力的21种信号　/　139  
如何保持吸引力　/　143  

第9章　提升影响力的身体语言  
获得你想要的资源　/　149  
提升影响力的14种技巧　/　152  
问题与干扰　/　160  
个人空间　/　161  

第　10章 日常隐语  
非语言沟通的艺术　/　165  
个性与说话方式　/　168  
说话与小动作　/　171  
思考与语速　/　172  
口音与语速　/　174  

第　11章 实操演练  
74种身体语言信号　/　179  
"热身"建议　/　184  
看图答题　/　188  
提高身体语言技能的16个练习　/　191  

第　12章 结语：道德标准、身体语言及其运用  
你诚实吗　/　208  
在所有人际关系中心怀善意　/　211  

译者后记　/　215  
附录1　书中问题的参考答案 /　219  
附录2　“看图答题”的答案 /　227