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基本信息

书名:人际关系心理学：学会相处之道

定价：46.00元

作者:马修_middot;麦克凯，帕特里克_middot;范宁，艾维加尔_middot;里维，米歇

出版社：重庆大学出版社

出版日期：2016_08_01

ISBN：9787562496007

字数：122000

页码：200

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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接纳承诺疗法创始人斯蒂文_middot;海斯（Steven C.Hayes）极力推荐的人际关系问题自助书！

健康的人际关系让生活丰富多彩，而不良的人际关系模式会导致你的焦虑和痛苦。《人际关系疗法》提倡的人际关系解决技巧基于风靡国际的第三波心理疗法ACT（接纳承诺疗法），融合了许多东方元素，易于被国内读者理解和运用。

内容提要

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《人际关系心理学》提供一种创造性和循序渐进的方法，帮助你处理造际关系障碍的念头和情绪，并指导你如何在生活中与其他人建立真诚的人际关系。

书中提供一种全新的方法，把正念训练中的古老智慧和当代心理的实用技巧有机结合了起来，将帮助你：

分析人际关系问题原因；

揭示不良人际关系图式；

制定解决人际关系策略。

目录

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作者介绍

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◎ 作者简介

马修_bull;麦克凯，教授，擅长运用认知行为焦虑症和抑郁症，出版包括《如何放松自己：实用心理减压自助手册》（The Relaxation and Stress Reduction Workbook）、《生活而不是生气》（ACT on Life Not on Anger）等心理自助类图书若干。

帕特里克_bull;范宁，心理健康领域的专业作家。出版包括《《如何控制你的人生压力》（Lifetime Weight Control）与《简化生活的50种方式》（50 Ways to Simplify Your Life）等心理自助类图书若干。

艾维加尔_bull;里维，执业师，擅长夫妻，也为那些罹患有人际关系问题、焦虑症、创伤、慢性疼痛和心境障碍的人提供。

米歇尔_bull;斯基恩，心理咨询师，帮助个体及夫妻处理人际关系问题、情绪问题等。同时，她还是一档解决人际关系问题电视节目的主持人。

◎ 译者简介

陈幼堂，武汉大学哲学博士，广东医科大学生命文化研究院教师，研究方向为积极心理学、文化心理学和叙事医学。

陈书瑶，毕业于武汉工程大学外国语学院，现就职于武汉市一家托福雅思留学培训机构。兴趣领域为婚姻家庭心理咨询。

序言

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