老中医保健小妙招

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老中医保健小妙招

作者:宋兆普著著

定价:68

出版社:河南科学技术出版社

出版日期:2025年08月01日

页数:220

装帧:平装

ISBN:9787572521744

●第一章肺系疾病
宋兆普小妙招一神仙粥治空调病
宋兆普小妙招二预防流感甲流方
宋兆普小妙招三缓解鼻炎有药茶
宋兆普小妙招四咳嗽咯血川根饮
宋兆普小妙招五消鼾茶饮疗呼噜
宋兆普小妙招六麦冬金橘润喉茶
宋兆普小妙招七芝姜糖膏解喘忧
宋兆普小妙招八灵百汤解慢支忧
宋兆普小妙招九川贝粥调肺气肿
宋兆普小妙招十肺胀黄芩清肺饮
第二章心系疾病
宋兆普小妙招十一解郁安神助眠方
宋兆普小妙招十二四草宁心降火汤
宋兆普小妙招十三红七蒸膳强心脉
宋兆普小妙招十四通瘀活血软脉汤
宋兆普小妙招十五心悸可服定悸粥
……

内容介绍

本书为中医养生保健科普图书。本书由重量非物质文化遇产“宋氏中医外科”第六代传承人、全国人大代表宋兆普老中医结合45年临床经验编撰，以“简、便、廉、验”为核心理念，精选100条中医养生、疾病防治的实用技巧。全书涵盖亚健康调理、女性健康、家庭急救、四季养生及儿童保健五部分内容。书中内容源于宋兆普多年临床验证的验方和手法，兼顾传统中医理论与现代生活需求，力求让读者“一册在手，健康无忧”。

宋兆普著著

宋兆普，中共党员，全国人大代表，主任医师，享受国务院政府特殊津贴专家。现任汝州金庚康复医院党支部书记，重量非物质文化遗产“宋氏中医外科疗法”代表性传承人。他不仅继承、完善了家传医治骨髓炎、脉管炎、骨结核、股骨头坏死、小儿痿证等疑难杂病和有名疮疡、无名肿毒等疾病的秘方绝技，而且对治疗肿瘤、心脑血管疾病等有丰富的经验。他以医载道扶弱济困，是当代医者楷模，荣获“全国优秀共产党员”“全国劳动模范”“全国民族团结进步模范个人”“全国残疾人工作先进个人”“全国非物质文化遗产保护工作先进个人”等称号，“中华慈善奖”“全国道德模范提名奖”获得者。