书名：【3本套装】螺旋肌肉链训练+脊柱的螺旋稳定+肌肉链 脊柱的螺旋稳定
定价：298.0
ISBN：9787121388262
作者：（捷克）理查德·施米西科 等
版次：1
出版时间：2020-05

目录：


**章 脊柱侧弯治疗方案
第二章 脊柱侧弯X线诊断
第三章 治疗脊柱侧弯的成功案例
第四章 检查方法
第五章 螺旋肌肉链训练的主要原则——遵从运动的自然规律
第六章 运用螺旋稳定训练治疗脊柱侧弯
第七章 牵伸训练
第八章 训练矫正和辅助
第九章 手法治疗技术

**章 螺旋稳定训练的基础理论
第二章 11个训练动作
第三章 螺旋稳定训练的治疗步骤
第四章 肌肉链解剖
第五章 螺旋稳定训练的原理
第六章 应用螺旋稳定训练进行治疗、再生和预防的原则
第七章 螺旋稳定训练的基本手法治疗技术
第八章 治疗案例
第九章 运动稳定、行走稳定和奔跑稳定
译后记

**章　腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症分期治疗

急性期手法治疗技术和训练

亚急性期训练

恢复期训练

吸收期训练

腰椎间盘突出症治疗成功案例

第二章　运动和放松状态下的肌肉检查方法

第三章　垂直肌肉链中具有紧张和缩短倾向的肌肉

躯干后肌群

椎旁肌后下肌群（躯干与骨盆）

椎旁肌后上肌群（躯干与颈部）

肩带前肌群

盆带前肌群

椎旁肌前下肌群

椎旁肌前上肌群

第四章　螺旋肌肉链中具有弱化倾向的肌肉

肩带后下肌群

脊柱与胸部的固有肌和肋间肌

肩带内侧肌群

肩带前肌群

躯干肌前肌群（腹肌）

盆带后下肌群

第五章　肌松弛失调

第六章　背部手术失败综合征（FBS）

第七章　螺旋稳定紊乱消除

第八章　测量运动范围和运动协调性的参数