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怎么练?快来听听全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循是怎么说的呢~
建立稳定三角
把训练器材正确地穿戴好之后,伸直手臂,将训练器材拉扯到一定程度,可以感受到轻微的弹力,再把胸椎和肩胛打开,促使我们利用的稳定三角结构进行摆动,建立肌肉记忆,并提供即时反馈!提升推击稳定性,同时也能应用在切杆以及上杆幅度的训练。
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