本教材为国家卫生健康委;十四五规划教材、第四轮全国高等学校中医药教育规划教材。本教材紧密围绕专业培养目标、教学大纲的要求，在编写内容上，既保证了运动医学主要内容的系统性和完整性，又增加了具有中医和传统康复特色的医疗体育等相关内容。在编写方式上，为了让学生更好地理解每一章节的主要内容、掌握主要知识点、以及便于归纳提炼，在每一章节的开始和结束都有学习目的、学习要点、以及复习思考题。在某些章节中加入了知识链接和知识拓展，以帮助学生的加深理解和巩固所学的知识。

主任医师，博士生导师，博士后指导老师。中国中医科学院客座研究员。现任上海中医药大学副校长、上海市中医药研究院副院长、上海中医药大学脊柱病研究所所长。先后成为国家;973计划项目首席科学家、国家杰出青年科学基金获得者，享受国务院政府特殊津贴专家，首批国家中医药领军人才（岐黄学者），国家卫生部有突出贡献中青年专家。担任中华中医药学会精准医学分会会长，中华中医药学会骨伤分会副会长。

第一章 运动医学概论 / １　 第一节　 运动医学定义和基本组成 / １　 　 一、运动医学的定义 / １　 　 二、运动医学的基本组成 / １　 第二节　 运动医学的职能与研究方向 / ２　 　 一、运动医学的基本任务及研究方向 / ２　 　 二、运动医学的职能及主要工作 / ２　 第三节　 运动医学发展及现状 / ４　 　 一、中国运动医学发展简史 / ４　 　 二、国际运动医学发展简史 / ６第二章 运动生理学基础 / ８　 第一节　 运动对运动系统的影响 / ８　 　 一、运动对骨骼的影响 / ８　 　 二、运动对关节软骨的影响 / １２　 　 三、运动对肌肉的影响 / １３　 第二节　 运动对循环系统的影响 / １７　 　 一、运动时心血管功能的变化 / １８　 　 二、运动心脏的特点 / １９　 第三节　 运动对呼吸系统的影响 / ２０　 　 一、运动时肺通气功能的变化 / ２０　 　 二、运动时肺换气功能的变化 / ２１　 　 三、合理运用憋气 / ２１　 第四节　 运动对消化系统的影响 / ２２　 　 一、消化系统基础生理 / ２２　 　 二、运动对消化系统的影响 / ２２　 第五节　 运动对泌尿系统的影响 / ２３　 　 一、泌尿系统基础生理 / ２３　 　 二、运动对泌尿系统的影响 / ２３　 第六节　 运动对内分泌系统的影响 / ２４　 　 一、内分泌系统基础生理 / ２４　 　 二、运动与内分泌功能 / ２４　 　 三、运动对血激素变化的影响 / ２６　 第七节　 运动对神经系统的影响 / ２８　 　 一、脊髓对躯体运动的调控 / ２８　 　 二、脑干对躯体运动的调控 / ２８　 　 三、小脑对躯体运动的调控 / ２９　 　 四、大脑皮质在运动调控中的作用 / ３０　 　 五、运动对神经递质的影响 / ３０　 第八节　 运动对免疫系统的影响 / ３１　 　 一、运动对免疫系统的影响 / ３１　 　 二、运动性免疫模式 / ３２　 　 三、运动性免疫抑制的调理 / ３２　 第九节　 运动对机体代谢的影响 / ３３　 　 一、运动对糖代谢的影响 / ３３　 　 二、运动对脂肪代谢的影响 / ３４　 　 三、运动对蛋白质代谢的影响 / ３５　 　 四、水代谢与运动 / ３６　 　 五、运动对电解质代谢的影响 / ３７　 　 六、人体运动时的能量供应与消耗 / ３７第三章 运动医学检查与评估方法 / ３９　 第一节　 人体姿势与形态评估 / ３９　 　 一、人体姿势的测定 / ３９　 　 二、身高、体重、肢体围测量 / ４０　 第二节　 运动器官功能检查 / ４２　 　 一、肌力测量 / ４２　 　 二、关节活动度测量 / ４３　 　 三、骨骼肌肉系统临床检查 / ４５　 第三节　 运动负荷试验 / ４８　 　 一、运动试验的禁忌证和注意事项 / ４９　 　 二、常用运动试验的方式 / ５０　 　 三、常用运动试验方案 / ５０　 　 四、运动试验终止的标准 / ５２　 第四节　 肺容量和通气功能实验 / ５２　 　 一、肺容量测定 / ５２　 　 二、通气功能测定 / ５４　 第五节　 神经肌肉电生理检查 / ５４　 　 一、肌电图 / ５５　 　 二、神经传导速度检测 / ５８　 　 三、诱发电位 / ５９　 第六节　 运动损伤的康复评定 / ５９　 　 一、步态评定 / ５９　 　 二、耐力评定 / ６０第四章 运动损伤 / ６２　 第一节　 运动损伤概述 / ６２　 　 一、运动损伤的定义 / ６２　 　 二、运动损伤的分类 / ６３　 　 三、运动损伤发生与运动项目的关系 / ６３　 　 四、运动损伤的原因 / ６４　 　 五、运动损伤的预防原则 / ６６　 第二节　 运动损伤的急救 / ６７　 　 一、休克和休克的现场处理 / ６７　 　 二、出血和止血 / ６８　 　 三、绷带包扎法 / ６９　 　 四、闭合性软组织损伤的处理 / ７０　 　 五、关节脱位的急救 / ７１　 　 六、骨折的急救 / ７１　 　 七、心肺复苏术 / ７１　 第三节　 运动损伤的处理 / ７２　 　 一、物理疗法 / ７２　 　 二、药物治疗 / ７４　 　 三、传统疗法 / ７６　 　 四、支具及支持带 / ７９　 　 五、软组织贴扎技术 / ８０　 第四节　 伤后康复训练 / ８３　 　 一、康复训练的目的 / ８３　 　 二、康复训练的原则 / ８４　 　 三、康复训练的方法与手段 / ８４　 　 四、恢复训练和比赛时机的判定 / ８９　 第五节　 小腿、踝、足部损伤 / ８９　 　 一、小腿、踝和足部的解剖及生物力学基础 / ８９　 　 二、小腿、踝和足部的应力性骨折 / ９１　 　 三、小腿、踝和足部的神经卡压综合征 / ９３　 　 四、胫骨结节骨骺炎 / ９４　 　 五、踝关节不稳定 / ９６　 　 六、跟腱滑囊炎 / ９７　 　 七、跟腱断裂 / ９９　 第六节　 膝关节损伤 / １００　 　 一、膝关节解剖及生物力学基础 / １００　 　 二、膝关节前交叉韧带损伤 / １０２　 　 三、膝关节后交叉韧带损伤 / １０４　 　 四、膝关节内侧副韧带损伤 / １０５　 　 五、膝关节半月板损伤 / １０７　 　 六、膝关节创伤性滑膜炎 / １０８　 　 七、膝关节创伤性关节炎 / １１０　 　 八、髌骨软化症 / １１１　 　 九、儿童膝关节损伤 / １１３　 第七节　 股与髋关节损伤 / １１６　 　 一、髋关节解剖及生物力学基础 / １１６　 　 二、髋部和大腿肌肉的拉伤和挫伤 / １１７　 　 三、腹股沟韧带拉伤 / １１９　 　 四、弹响髋 / １２０　 　 五、坐骨结节滑囊炎 / １２１　 　 六、骶髂关节损伤 / １２２　 第八节　 腕与手部损伤 / １２４　 　 一、腕和手部的解剖及生物力学基础 / １２４　 　 二、屈指肌腱腱鞘炎 / １２７　 　 三、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 / １２７　 　 四、手部肌腱损伤 / １２９　 　 五、三角纤维软骨复合体损伤 / １３２　 　 六、腕管综合征 / １３３　 第九节　 肘及前臂损伤 / １３６　 　 一、肘关节解剖及生物力学基础 / １３６　 　 二、网球肘 / １３７　 　 三、肘关节内侧副韧带损伤 / １３８　 　 四、肘关节剥脱性骨软骨炎 / １３９　 　 五、肘关节不稳 / １４１　 　 六、肘管综合征 / １４３　 　 七、尺骨鹰嘴滑囊炎 / １４４　 第十节　 肩部损伤 / １４６　 　 一、肩关节解剖及生物力学基础 / １４６　 　 二、肩袖损伤 / １４６　 　 三、肩峰下撞击综合征 / １４８　 　 四、肩关节上盂唇自前向后损伤 / １５０　 　 五、肱二头肌长头肌腱断裂 / １５１　 　 六、肩关节不稳 / １５２　 　 七、肩锁关节损伤 / １５３　 第十一节　 脊柱损伤 / １５４　 　 一、脊柱解剖及生物力学基础 / １５４　 　 二、颈部软组织损伤 / １５５　 　 三、臂丛神经损伤 / １５６　 　 四、腰椎间盘突出症 / １５８　 　 五、腰椎滑脱 / １６０　 　 六、急性腰扭伤 / １６２　 第十二节　 头面部损伤 / １６４　 　 一、运动性脑震荡 / １６４　 　 二、耳损伤 / １６５　 　 三、眼部损伤 / １６６第五章运动性疾病 / １６９　 第一节　 运动性疾病概述 / １６９　 　 一、运动性疾病分类 / １６９　 　 二、运动性疾病的病因 / １７０　 　 三、运动性疾病的诊断 / １７０　 　 四、运动性疾病的治疗原则 / １７０　 　 五、运动性疾病的预防原则 / １７１　 第二节　 过度训练综合征 / １７１　 　 一、病因及机制 / １７１　 　 二、临床表现及诊断 / １７２　 　 三、处理及治疗 / １７３　 　 四、预防 / １７４　 第三节　 过度紧张综合征 / １７５　 　 一、病因及机制 / １７５　 　 二、临床表现及诊断 / １７６　 　 三、处理及治疗 / １７７　 　 四、预防 / １７８　 第四节　 运动性晕厥 / １７８　 　 一、病因及机制 / １７８　 　 二、临床表现及诊断 / １７９　 　 三、处理及治疗 / １８０　 　 四、预防 / １８０　 第五节　 肌肉痉挛 / １８１　 　 一、病因及机制 / １８１　 　 二、临床表现及诊断 / １８２　 　 三、处理及治疗 / １８２　 　 四、预防 / １８３　 第六节　 运动性贫血 / １８３　 　 一、病因及机制 / １８４　 　 二、临床表现及诊断 / １８４　 　 三、处理及治疗 / １８５　 　 四、预防 / １８５　 第七节　 运动性中暑 / １８６　 　 一、病因及机制 / １８６　 　 二、临床表现及诊断 / １８７　 　 三、处理及治疗 / １８８　 　 四、预防 / １８９　 第八节　 运动性胃肠综合征 / １９０　 　 一、病因及机制 / １９０　 　 二、临床表现及诊断 / １９１　 　 三、处理及治疗 / １９２　 　 四、预防 / １９２　 第九节　 运动性血尿 / １９３　 　 一、病因及机制 / １９３　 　 二、临床表现及诊断 / １９３　 　 三、处理及治疗 / １９４　 　 四、预防 / １９４　 第十节　 运动性蛋白尿 / １９４　 　 一、病因及机制 / １９５　 　 二、临床表现及诊断 / １９５　 　 三、处理及治疗 / １９６　 　 四、预防 / １９６　 第十一节　 运动性高血压 / １９７　 　 一、病因及机制 / １９７　 　 二、临床表现及诊断 / １９７　 　 三、处理及治疗 / １９７　 　 四、预防 / １９８　 第十二节　 停训综合征 / １９８　 　 一、病因及机制 / １９８　 　 二、临床表现及诊断 / １９８　 　 三、处理及治疗 / １９９　 　 四、预防 / ２００　 第十三节　 女运动员三联征 / ２００　 　 一、病因及机制 / ２００　 　 二、临床表现及诊断 / ２０１　 　 三、处理及治疗 / ２０２　 　 四、预防 / ２０３　 第十四节　 运动性猝死 / ２０４　 　 一、病因及机制 / ２０４　 　 二、临床表现及诊断 / ２０４　 　 三、处理及治疗 / ２０５　 　 四、预防 / ２０５第六章 医疗体育 / ２０７　 第一节　 医疗体育概述 / ２０７　 　 一、医疗体育的特点 / ２０７　 　 二、医疗体育的方法 / ２０８　 　 三、医疗体育应用的基本原则 / ２０８　 　 四、医疗体育的适应证与禁忌证 / ２０８　 　 五、医疗体育功能练习方式 / ２０９　 第二节　 心血管疾病的医疗体育 / ２１０　 　 一、原发性高血压 / ２１０　 　 二、冠心病 / ２１１　 第三节　 呼吸系统疾病的医疗体育 / ２１３　 　 一、慢性阻塞性肺疾病 / ２１３　 　 二、支气管哮喘 / ２１５　 第四节　 代谢障碍的医疗体育 / ２１６　 　 一、糖尿病 / ２１６　 　 二、骨质疏松 / ２１８　 　 三、肥胖症 / ２１９　 第五节　 消化系统疾病的医疗体育 / ２２１　 　 一、消化性溃疡 / ２２１　 　 二、慢性肝炎 / ２２２　 第六节　 运动系统疾病的医疗体育 / ２２３　 　 一、肩关节损伤 / ２２３　 　 二、膝关节损伤 / ２２４　 　 三、脊柱侧弯 / ２２４　 　 四、腰椎间盘突出症 / ２２６　 第七节　 神经系统疾病的医疗体育 / ２２６　 　 一、偏瘫 / ２２７　 　 二、神经衰弱 / ２３０　 　 三、脊髓灰质炎 / ２３１　 第八节　 中国传统医疗体育的应用 / ２３２　 　 一、中国传统医疗体育的特点 / ２３２　 　 二、中国传统医疗体育的内容和分类 / ２３２　 　 三、中国传统医疗体育疗法的应用 / ２３４第七章运动处方 / ２３６　 第一节　 运动处方概述 / ２３６　 　 一、运动处方的概念 / ２３６　 　 二、运动处方的发展概况 / ２３６　 　 三、运动处方的分类 / ２３７　 第二节　 运动处方的主要内容 / ２３８　 　 一、运动方式 / ２３８　 　 二、运动强度 / ２３９　 　 三、运动持续时间 / ２４１　 　 四、运动频度 / ２４１　 　 五、注意事项 / ２４２　 第三节　 运动处方的制订与实施 / ２４２　 　 一、制订运动处方的基本原则 / ２４２　 　 二、制订运动处方的程序 / ２４３　 　 三、运动处方的基本格式 / ２４５　 　 四、一次运动锻炼的安排 / ２４６　 　 五、锻炼中运动强度的监控 / ２４７　 　 六、运动中的医务监督 / ２４８　 　 七、运动处方效果的评价 / ２４９　 第四节　 常见疾病的运动处方 / ２５０　 　 一、冠心病 / ２５０　 　 二、高血压 / ２５１　 　 三、糖尿病 / ２５１　 　 四、心肌梗死 / ２５２　 　 五、心绞痛／ ＰＣＩ 术后 / ２５３参考文献 / ２５５

为了更好地贯彻落实《;健康中国２０３０规划纲要》和国家;十四五规划中关于;加强体医融合，建立运动促进健康新模式的重要精神，适应新形势下全国高等院校中医药类专业教育教学改革和发展的需要，培养传承中医药文明，创新中医药事业的复合型、创新型高等中医药专业人才，按照全国高等院校中医药类各专业的培养目标，在人民卫生出版社、全国高等中医药教育教材建设指导委员会的组织规划下，确立了本课程的教学内容并编写了本教材。运动医学是一门体育与医学相结合的交叉学科，它主要研究与体育运动相关的医学问题，运用医学的理论和技术对体育运动进行指导和监督，从而提高与运动相关的医疗、预防、康复，以及训练水平等，促进竞技体育水平的提高和群众体育运动的普及，推动体育事业的发展，促进人民健康水平提高。随着我国社会经济的快速发展，体育事业正呈现出蓬勃发展之势，不仅竞技体育水平不断提高，而且群众体育也得到广泛的普及，我国正由体育大国向体育强国迈进。作为与体育发展密切相关的运动医学，也正面临着前所未有的社会需求和学科发展的大好形势。同时，近年来随着我国康复医学事业的蓬勃发展，针对专业运动员以及广大体育运动爱好者的运动康复需求正日益凸显，成为康复治疗临床实践的重要内容。很多高校的康复治疗学专业相继开设了运动医学或运动康复的相关课程，为运动医学专业人才，尤其是运动康复专业人才的培养发挥了重大作用。本教材是对上一版《运动医学》的进一步修订和完善。上一版教材被很多院校选用，并获得了广大师生的普遍认可，推动了学科建设和人才培养。由于学科发展日新月异，教材需要对专业领域内的理论、观念和技术进行及时更新，以满足对教材严谨性、科学性和发展性的要求。因此，在充分继承上一版教材主体思想和内容的基础上，本版教材编者总结使用者的反馈意见，结合学科发展趋势，吸收学科前沿知识，对上一版教材进行了必要的修订，既保证系列教材的延续性，又坚持与时俱进。按照康复治疗学专业本科学生的培养目标和教学大纲要求编写，教材内容的重点聚焦于运动性疾病和运动损伤发生规律、机制、防治措施和伤后康复训练等。在编写方式上，为了让学生更好地理解每一章节的主要内容、掌握主要知识点，便于归纳提炼，在每一章节的开始和结束都有学习目标和复习思考题。在某些章节中加入了思政元素、知识链接、病案分析等，以增强学习的趣味性，帮助学生加深理解和巩固所学的知识。为了更好地体现教材的指导思想和编写特点，满足编写要求，本次教材的编写者均为在运动医学或康复医学／ 治疗学领域的教学、科研和临床第一线的具有扎实专业背景和丰富工作经验的专业人员。其编写分工为：第一章运动医学概论，由王拥军、唐占英编写；第二章运动生理学基础，由吴连国、贾军编写；第三章运动医学检查与评估方法，由赵璐编写；第四章运动损伤，由陈岗、彭锐、李洪涛、赵京涛、乔野编写；第五章运动性疾病，由汪宗保、玛依努尔买买提明编写；第六章医疗体育，由李坚、张洪侠编写；第七章运动处方，由王磊编写。本教材适用于中医高等院校的运动医学（或方向）、康复治疗学（或方向）、针灸推拿学和中医骨伤科学等专业的本科学生使用，也可为中西医结合康复医学或康复治疗学专业的研究生及相关从业人员提供参考。由于运动医学是一门正在不断成熟的交叉学科，既要具备医学基础和临床知识、体育运动学的基础和实践知识，又要兼顾中医康复的特色，因此对编写者是一个挑战，鉴于编写者水平有限、时间仓促，在编写内容中如有不妥之处，恳望广大师生在使用中提出宝贵意见，以便不断完善。编者２０２３ 年１ 月