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与家人相处的秘密+在人际关系中成长 套装2册

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商品详情

书名:与家人相处的秘密+在人际关系中成长  
定*:119.6  
ISBN:9787**5808790  
作者:胡慎之 胡慎之  
版次:第1版  
出版时间:202*-05  
内容提要:  
9787**556307* 在人际关系中成长:拥有受益*生的*质量关系 59.80 9787**5563460 与家人相处的秘密:爱、界限与规则 59.80 《在人际关系中成长:拥有受益*生的*质量关系》 在职场中*断付出,却被当作老好人、背锅侠;*会爱、*懂爱、*知如何表达爱;表面*立内心孤*,*法展开深度的人际交往;在关系中总是过于强势或讨好,*能有分寸地与人相处…… 每个人*切的社会活动,所产生的情感和情绪,*是自己内在关系模式的反映。 而关系中的所有问题,*是我们审视自己,把自己打磨得更加成熟的契机。 在*质的关系中,每个人*在进步。我们能够充分地欣赏别人的*点,而又*自卑或丧失自我;我们能够敞开心扉吐露自己的心声,同时又可以有自信地处理关系中的冲突。 《在人际关系中成长:拥有受益*生的*质量关系》中,关系心理学家胡慎之*心选取了日常生活中富有代表性的案例,从问题入手,引导我们认清自己的内在关系模式,客观地审视在关系中自己所扮演的角色,也认识到他人对我们有形、*形的影响力,从而找到问题的症结所在。每个人*可以从《在人际关系中成长:拥有受益*生的*质量关系》中看见关系中的自己,拥有受益*生的*质量关系。 《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》 情绪化的父母、控制欲太强的妻子、*对缺爱又没有*感夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力……再*密的关系,也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭在责任与义务的绑架下,勉强维系。 经营好*个幸福的家庭,我们既需要让自身成长,解开自己的心结,学会与家人的相处之道,坦然面对需要的牺牲、取舍和妥协,也享受在家庭中的踏实、温暖、依赖;同时我们也要让整个家庭得以发展,让每个家庭成员感受到家庭带来的支持,能从家的港湾出发,自由地奔向更远的地方。 在《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》中,*内关系心理学家胡慎之,用真实的、有代表性的案例,细数个人成长与家庭发展的问题,提供了其*树*帜的见解,使每个人学会在家庭中经营爱、界限与规则,让家成为每个成员的避风港,成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。  



作者简介:  
《在人际关系中成长:拥有受益*生的*质量关系》 胡慎之 关系心理学家,被评为中*zui具影响力的50位心理学家之*。 他拥有20余年的咨询实践经验,*5000余小时的个案经验,曾任CCTV《心理访谈》*邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》*邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。 著有《如果父爱缺席》《*情商沟通术》等心理学书籍。 《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》 胡慎之 关系心理学家,被评为中*具有影响力的50位心理学家之*。 他拥有20余年的咨询实践经验,*5000余小时的个案经验,曾任CCTV《心理访谈》*邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》*邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。 著有《在人际关系中成长》《如果父爱缺席》《*情商沟通术》等心理学书籍。  

目录:  
《在人际关系中成长:拥有受益*生的*质量关系》  
第 *章 从与自己相处开始 00*  
有过*伤体验的人,该如何建立正常的*密关系 002  
内心孤*的人怎样建立正常的人际关系 0*5  
如何走出自卑和焦虑 029  
“*愿承认自己好”是*种可怕的人生模式 039  
第二章 看清关系中的自己 053  
玻璃罩里的“空心人” 054  
要有主见,*要总被别人牵着鼻子走 066  
没有稳定的*值观,如何做出改变 083  
怎样摘掉“典型好人”的面具 098  
第三章 与*近的人的相处模式 **9  
只求过得*好*坏,可能会活成*潭死水 *20  
如何帮助总是消*思考问题的朋友 *34  
第四章 学会经营与他人的关系 *49  
在他人面前,怎样才能落落大方 *50  
总觉得别人在嘲笑自己,怎么办 *63  
处处与别人比较,心*会安定 *77  
第五章 深度关系与内在成长 *93  
在喜欢的异性面前,袒露自我才有机会 *94  
建立深度人际关系,切入点在哪 208  
告别挑剔的父母,活在当下 222  
要学会感受别人的爱,并去爱别人 238  


《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》  
00*  
第 *章 解开成长过程中的心结  
第 *节 如果你有个情绪化的父* / 003  
第二节 如何摆脱控制型母*的影响 / 0*4  
第三节 *法原谅曾经伤害自己的母*,怎么办 / 024  
第四节 坏父母,会寄居在你身上*辈子吗 / 037  

049  
第二章 善待自己的另*半  
第 *节 两个缺爱的人如何相处 / 05*  
第二节 为什么会抗拒与伴侣建立*密关系 / 062  
第三节 如何**方过度付出,另*方什么**做的夫妻关系 / 075  
第四节 如何跟自我封闭、拒*和外界建立连接的伴侣相处 / 086  

099  
第三章 *妨把孩子当大人看  
第 *节 当孩子进入青春期 / *0*  
第二节 如何管教处在*同敏感期的孩子 / **3  
第三节 控制欲*利于建立正常的沟通 / *24  
第四节 怎样向孩子表达自己的愤怒 / *34  

*45  
第四章 *子教育要张弛有度  
第 *节 对孩子*能过度放纵 / *47  
第二节 如何平衡孩子的学业和娱乐 / *58  
第三节 孩子做作业总是磨磨蹭蹭怎么办 / *7*  


*85  
第五章 家庭幸福的关键  
第 *节 有人陪伴,才有*感 / *87  
第二节 父母对孩子的陪伴,怎样才算*质量 / *99  
第三节 如何避*老人的管教方式对孩子造成消*影响 / 2*2  
第四节 对父母和孩子恶语相向,是因为没有爱吗 / 223  

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