内容简介

“真正伤害着一个人、一个家庭，甚至一代人的，并不是悲伤所带来的痛苦本身，而是他们为了逃避痛苦所做的事情。”

“悲伤不是可以靠斗争去克服的东西，死亡带来的悲伤也被深深误解。”

……

在这本书中，我们会读到15则关于爱、失亲、面对自己的死亡以及抚平悲伤的动人故事。这些故事展示了悲伤如何揭开我们*深的恐惧、撕掉我们自我保护的外衣并使我们*真实的自我暴露出来。

作者带我们走近有关悲伤的禁忌与迷思，让我们尊重并理解悲伤的过程——读完《悲伤的力量》，我们对生命与爱会有更深刻的体认与感悟。

作者简介

作者：[英]朱莉娅·塞缪尔（Julia Samuel）

悲伤心理治疗师，伦敦圣玛丽医院妇幼保健先驱人物，英国丧亲儿童基金会（Child Bereavement UK）创始人，服务于英国国民保健署（NHS），同时创办个人诊所，25年来为无数丧亲家庭提供了专业心理辅导。

译者：黄菡

南京大学社会学系社会心理学博士，江苏省委党校社会文化教研部教授、主任、硕士研究生导师。译著有《中国都市消费革命》《男性气质的终结》。

目录

目录｜Contents

致中国读者

译者序　对于死亡，我想了解和谈论

绪论

理解悲伤

失去伴侣

When a partner dies

凯特琳／年近五十，相伴二十年的丈夫肝癌晚期

凯莉／三十岁，伴侣遭遇自行车意外

斯蒂芬／六十二岁，妻子突遇车祸

反思｜

失去父母

When a parent dies

布丽奇特／五十二岁的律师，母亲突发心脏病

麦克斯／四岁半时目睹入室盗贼射杀了母亲

谢丽尔／母亲突发急病

反思｜

支持失亲的儿童｜

失去手足

When a sibling dies

露丝／同父异母的弟弟遭遇车祸

慕希／二十五岁左右，弟弟自杀身亡

法西亚／四十五岁，姐姐患上运动神经元疾病，五年后辞世

反思｜

失去儿女

When a child dies

亨利与米米／分娩时婴儿意外夭折

菲尔与安妮特／度假时幼女溺水

布鲁与罗伯特／二十九岁的女儿服药过量

反思｜

面对自己的死亡

Facing your own death

琼／四十八岁时患上肺癌，目前余生约六个月到一年

芭芭拉／逾七十五岁，十七年前患肾脏癌，目前剩下几个月时间

戈登／年逾八十，肝癌，癌细胞已扩散全身

反思｜

如何帮助：应对悲伤，我们需要做的事

What helps

力量支柱

朋友和家人可以做什么

死亡和临终在英国的历史背景

后记

文献

致谢