内容介绍
本套功法是傅山丹医导引炼养入门基础，乃首次对外公开。作者与弟子依托傅山丹功导引手稿真迹及相关史料，经多年发掘整理研究提炼而成。内容含迎春疏肝、盛夏养心、金秋润肺、寒冬温肾四套四时动功，对应四季，动作简易，可单练或连贯习练，能调和脏腑、强身健体，适宜时令养生、久坐伏案及体质偏弱人群日常修习。
商品详情
傅山丹医导引四时动功
作 者:张明亮 著
定 价:38
出 版 社:山西科学技术出版社
出版日期:2026年07月01日
页 数:129
装 帧:平装
ISBN:9787537766494
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