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【非偏远地区包邮】从0岁开始(1套四本)全球65个国家800万父母强烈推荐的一套育儿宝典

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商品详情

重磅推荐

 

作为一名妈妈,从孩子出生那一刻起,我就时刻担心孩子的健康问题。《从0 岁开始1:预备做父母》一书的原则很有效,按照这些原则养育,孩子很早就能睡整晚的觉,健康而且满足。而作为一名产科医生,我相信这本书能够帮助父母按照计划有条不紊地喂养婴儿,而且给新手妈妈带来更多自信,知道下一步该怎么办。

——莎伦·尼尔森,医学博士,美国加利福尼亚州

 

我们夫妇既是父母又是家庭医生,经常被问到一些育儿和护理方面的问题。我们给出的回应都来自《从0岁开始》系列的育儿理念。这套书是很实用的指南,帮助我们解决育儿的问题,也给做家庭医生和做父母的我们以信心。

——托尼·伯登玛格丽特·伯登,医学博士,华盛顿

 

从一个医生的角度看,这套书无疑非常成功。在养育婴儿方面,这套书不是纸上谈兵,书中的方法切实可行。婴儿需要什么,如何让婴儿健康成长等,书中都有介绍。每次去做家庭探访和检查婴儿状况时,我都会与父母们讨论书中的计划和原则。父母们经常跟我说,这套书彻底改变了他们的生活。这套书给家庭带来欢乐和爱,

——珍妮特·邓恩,医学博士,美国加利福尼亚州

 

 

我既是医生也是丈夫和父亲,强烈推荐《从0岁开始》系列育儿指南。许多父母养育新生儿时身心疲惫,这套书可以帮助你们释放压力。如果准父母们从一开始就采用书中的育儿原则,在养育小孩的过程中一定能够从容自信,孩子必定健康喜悦,家庭也会和睦有序。

——大卫·布兰克,医学博士,美国科罗拉多州

编辑推荐

1984年,一对初为父母的年轻夫妻,为养育头生三个月大的孩子头疼不已、筋疲力尽。他们找到另一对年长、有智慧的父母,与他们分享自己的苦恼,寻求建议和帮助。分享效果还不错,年轻夫妻提议回家实践后下周再来分享。

他们都没意识到,这次分享传递的祝福,仿佛就是一颗小火苗,会在接下来的几十年里,烧到世界各地,成为更多新手父母的祝福。

这对年老的夫妇就是《从0岁开始》系列的作者艾卓夫妇。从最初两对夫妻的偶然咨询和分享,到仅有4人参加的每周固定会面,到后来20对夫妻加入的小组分享,再到一年后“国际家庭成长”(GFI)机构的成立,艾卓夫妻的“父母引导式喂养”理念,如燎原之火,迅速蔓延到65个国家。

目前,GFI在澳大利亚、新加坡、美国和巴西都成立了机构,以此系列书籍为教材开设培训课程。“学习—实践—讨论—再实践”的分享模式带给了许多家庭不一样的改变——父母更省心,儿女更开心。

然而想要省心,必定先要用心。愿在养育过程中挣扎痛苦的中国父母们,也能认真地使用《从0岁开始》系列的四本书,汲取精髓,用心地学习和分享书中内容,缔造和谐的家庭关系,养育健康、快乐的孩子。

 

内容简介

《从0岁开始》系列,是25年来以28种语言畅销65个国家的PDF喂养理念(Parent Directed Feeding)第一次在中国整全出版,此前很多中国的父母从不同的途径获得过有限的内容,在育儿过程中便甚觉受益匪浅,此次公开、全面出版,装备年轻无助的父母,养育健康快乐的孩童,是新手父母的福音。

PDF喂养理念是父母引导式的喂养,它不同于按需喂养和按时喂养。按需喂养以孩子为主导,过于注重孩子的内在需要,这往往造就出予取予求的孩子,会让父母尤其是妈妈陷入极度的疲惫和焦虑,也会带来家庭生活和家庭关系的混乱、无序;而严格按时钟喂养则机械地固守时间表,忽略了孩子内在的情感需要,也无法满足孩子正常的成长需求。这两种喂养理论都很极端,前者过于强调内在的心理需要,后者过于强调外在的环境控制。

而PDF喂养理论是一种内在与外在兼顾的平衡喂养法,倡导的是有弹性的喂养智慧,由父母来引导和管理孩子24小时的喂食、醒着与睡眠的时间,帮助孩子建立有规律的作息,既能满足孩子身体和情感的需要,又能保证父母尤其是妈妈有足够的睡眠和休息,保持他们身心灵的健康,家庭生活也计划有序。

 

1.0岁开始1:预备做父母

本书是“从0岁开始”系列的第一本,提出PDF喂养理念(Parent Directed Feeding,即父母引导式的弹性喂养智慧,从哲学、生理学及实践层面全面论证其合理性。从有弹性的PDF式喂养,白天小睡和夜间睡眠的训练,清醒时间的引导,以及如何面对孩子的哭闹等几方面,父母帮助婴儿养成醒着和睡眠的节奏,形成“喂食—醒着—睡眠”的良性循环。同时,本书还提供了丰富的育儿资源,新生儿各种常见问题工作表、插图,以及新生儿护理须知。本书倡导的新生儿看顾和护理方法,在800万家长心目中赢得了很好的声誉。

 

2.0岁开始2:如何喂养5-12个月的孩子

对于父母来说,在这个过渡阶段,养育的难度开始加大。因为孩子的身体日渐生长,思维不断变化,与周围世界的互动增多。在过去4个月建立起来的规律作息不仅要保持,还要根据孩子的成长变化做出相应的调整。此阶段的喂奶就不只是吮吸的本能生理反应了,而是婴儿与父母之间有意识的互动,例如食物和饮品、需要和喜好、想做的和拒绝的、规定的和禁止的,孩子和父母都面临着巨大的挑战!

在这8个月里,父母的核心任务就是训练孩子,强化正确行为,制止错误行为,要利用喂奶和玩耍以及上床睡觉的每一个机会,对宝宝进行耐心、智慧的引导。

 

3.0岁开始3:如何喂养12-18个月的孩子

从1周岁到18个月是一个特殊的阶段,从新生儿向幼儿期过渡,他们不是小宝宝了,但也不算幼儿。这是理解这个成长阶段的关键。他们的体力和心智以惊人的速度成长,对独立的内在渴望非常强烈又难以预期,界线会经受考验,规矩对他们来说仅仅是建议,好奇心才是能操纵他们的力量,常常弄得父母措手不及。你该如何应对这些接踵而至的挑战?

本书共4章:第1章主要讲孩子在慢慢进入的世界里要经历哪些挑战,以及应当实现哪些目标;第2章重点讨论饮食和营养,以及白天的小睡和夜晚睡眠习惯的变化;第3章主要讲界限和“漏斗”理论,父母应如何营造游戏环境,以及游戏环境对孩子发展学习能力和自制力的影响;第4章是讲此阶段如何纠错,训练虽然可以防患于未然,但人的本性使然,你需要耐心地引导纠正。

 

4.0岁开始4:如何喂养18-36个月的孩子

仰着小脸,伸展小手,摇摇晃晃地走路,刚过一岁半的孩子,一下从绵软的婴儿变成了小小探索者,不时停下来用充满好奇的眼睛观察这个新鲜的世界……幼儿期是孩子成长阶段一个很特别的时期,意识敏锐、记忆清晰、认知迅速、精力充沛是这个时段孩子的特征。他们在身体、行动、语言、认知等能力方面的变化,对成长中的孩子和父母来说都是新的挑战。

本书就是帮助你勇敢面对这些挑战,认识你的孩子,帮助你的孩子。这个阶段真的很关键,孩子在这个阶段所经历的一切,将在很大程度上塑造着他未来要成为的样子,是看向他们未来的一扇窗户。本书提出了一条条卓有成效的策略,如一个个锦囊妙计,使孩子在爱的滋养中认识这个奇妙的世界。

 

作者简介

盖瑞·艾卓(Gary Ezzo)和安·玛莉·艾卓(Anne Marie Ezzo夫妇是美国资深的家庭教育专家和演讲家,他们于1985年在美国成立“国际家庭成长”机构(GFIGrowing Families International),专注于帮助父母教养孩子。

艾卓夫妇合写了20多本关于亲子教养的书,还制作了8套关于亲子教养的教育片,他们的教养理念被世界65个国家、800多万的父母所认可,被翻译成28种语言,在世界各地的社区服务中心、家庭教育中心及学校所应用。

除《从0岁开始》系列4本外,艾卓夫妇还著有《按照上帝的方式教养孩子》《中年父母:如何教养812岁孩子》《触摸青少年孩子的心》和《圣洁反思》。

艾卓夫妇住在南加州,有6个孙子。


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