在中国古代史上，因争夺皇权而骨肉相残的惨剧时有发生，然而，有宋一代却大体避免了皇亲国戚之间的权力之争，皇位的转移相对平稳。早在北宋后期，理学家程颐就将“百年无内乱”列为宋代“超越古今者五事”之首。所谓“内乱”，指宗室之祸、母后之祸、外戚之祸、宦官之祸等封建时代常见的政治祸患。此后直到近代，不少学者都持“宋代无内乱”说，但较少详细论证。本书认为，宋代基本“无内乱”，关键在于大体“无内朝”，具体表现有宗室任职受限、后妃较少插手朝政、外戚不预政、无阉祸等，并从道德观念、制度约束，以及皇权政治与官僚政治、皇权与相权、赵家天下与官人世界等多个角度，层层剖析了其背后的原因。

本书行文简扼，逻辑清晰，内容丰富，涉及宋代后宫制度、待宗室外戚之法、士大夫的“克星”作用等，并对宋代皇权虚化论、赵宋王朝的“家天下”统治等进行了反思。

导言

 一 皇亲国戚的认识价值何在

 二 宋代究竟有无“内乱”

 三 “家天下”统治应当如何理解

 四 宋代是否形成“内朝”

第一章 宋代宗室与政治

 第一节 宋代有没有宗室之祸

 一 烛影之疑及其相关事件

 二 玄武门之变与烛影之疑的比较

 三 宗室之间的矛盾

 四 宗室中的皇帝迷

 第二节 宋代对宗室的防范

 一 宗室待遇较优厚

 二 宗室任职受限制

 三 皇子不径直封王

 四 亲王仅问安侍膳

 五 宗室法与常人法

 第三节 宋代的公主和驸马

 一 帝姬——公主的另一称呼

 二 公主在政治上贵而不骄

 三 驸马极少出任要职

 四 公主在家庭内恪守“妇道”

 五 公主在生活上比较节俭

第二章 宋代后妃与政治

 第一节 宋代的后宫制度

 一 后宫等级森严

 二 后妃出身复杂

 三 垂帘太后颇多

 第二节 宋代后妃之“贤”

 一 后妃较少插手朝政

 二 后妃之争少于唐代

 三 后妃大多不私外家

 四 垂帘太后心在社稷

 第三节 宋代无武韦之事

 一 刘皇后并非武则天第二

 二 宫禁制度较严密

 三 后妃实力有限

第三章 宋代外戚与政治

 第一节 宋代无王莽之“患”

 一 钱惟演与张尧佐：众矢之的

 二 外戚宰相：韩忠彦和郑居中

 三 钱端礼的宰相梦

 四 “假杨国忠”韩侂胄

 五 贾似道——外戚起家的权臣

 第二节 宋代的待外戚之法

 一 优遇与防范相结合

 二 关键在于不给实权

 三 外戚不预政

 四 戚里应守法

第四章 宋代宦官与政治

 第一节 北宋的宦官问题

 一 宦官广泛参政

 二 宦官参政原因何在

 三 宦官卷入政争

 四 为什么北宋无“阉祸”

 五 士大夫与宦官对立

 第二节 南宋宦官权势的削弱

 一 明受之变不可不戒

 二 前后两省合而为一

 三 宦官不管军但干政

 余论

 一 宋代既无内朝又无内乱

 二 观念的束缚与制度的约束

 三 士大夫——皇亲国戚的克星

 四 皇权并非不受任何限制

 五 赵家天下乎官人世界乎

附录一 大事年表

附录二 参考文献

初版后记

再版后记

张邦炜，四川师范大学历史文化与旅游学院教授（2008年荣休）。