失眠的心理学干预 王镝藩 李世俊 肖利军 失眠常用监测评估方法 非药物治疗 有效干预技术解决方案 人民卫生出版社9787117345491
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书名：失眠的心理学干预
定价：129.0
ISBN：9787117345491
版次：1
出版时间：2023-03
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定价：129.0
ISBN：9787117345491
版次：1
出版时间：2023-03
内容提要：
1.共2篇，16章。基础篇包括：睡眠的发生机制，睡眠的功能，梦的发生；失眠的概述，失眠的研究假说，失眠的研究现状与进展；心理问题相关的失眠原因，其他常见原因；特殊人群的失眠情况；失眠常用监测和评估方法。干预篇包括：失眠的非药物治疗概述；认知行为的主流干预理论与解决方案；心理催眠的干预理论与解决方案；基于音乐的干预理论与解决方案；基于沙盘游戏与绘画的干预理论与解决方案；其他个别有效的干预技术。
2.全书内容围绕编者积累多年的真实临床经验和科研、临床验证有效后总结出来的完整干预方案展开，表达简洁，重点突出，力求实用。
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