慢性疼痛，这一长期困扰患者的健康难题，往往被忽视或误解。本书由资深医疗学者精心撰写，旨在为读者提供全面、科学的慢性疼痛认知与应对指南。第1讲深入阐述慢性疼痛的本质，明确其作为疾病范畴的医学定位，提升公众认知水平。第2讲聚焦疼痛评估，指导读者如何准确描述疼痛特征，为临床诊断提供关键依据。第3讲则详细列举需及时医疗干预的疼痛类型，强调早期治疗的重要性，避免病情迁延不愈。第4讲介绍疼痛康复的科学锻炼方法，助力患者恢复身体功能，提升生活质量。书中特别通过真实患者案例分享，增强读者共鸣，传递康复希望。第6讲“谣言粉碎机”则针对常见误区进行辟谣，引导读者树立正确健康观念。希望本书能引领读者走出慢性疼痛的迷雾，迈向健康新生活！