基本信息

书名：万病先养心

原价：39.8元

作者：张艳 朱爱松

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2017年5月第1版

印刷日期：2017年5月第1次印刷

ISBN：9787513238878

字数：178千字

页数：188

装帧：平装

开本：16开

卖点

一看就懂一学就会的中医养心说明书

用最简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护心脏

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养好五脏本 乐活到天年

心是五脏主 养命先养心

内容简介

本书是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始，分别从中西医的角度说明了心的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦心出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养心、护心，分别讲解了养心护心的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养心法、从精神情志方面如何调养心脏，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养心、护心细节，养心与保脑等知识。本书简明清晰，一学就会，一本在手，养心不愁。

作者简介

张艳，女，教授，医学博士，博士研究生导师，辽宁省名中医、全国中医临床优秀人才、辽宁省教育厅优秀人才。张艳教授长期致力于临床科研领域，成绩显著。撰写《养心论》、《心痹证治精要》、《健康教育丛书——高血压》、《冠心病253问》、《心脏病患者必读》等10余部专著。