超值套装全二册：《图解黄帝内经》、《图解实用按摩大全》

■《图解黄帝内经》《黄帝内经》是现代养生术的鼻祖，已被翻译成十多种语言，畅销全球五十多个国家。《图解黄帝内经》以现代手段诠释中医传统养生千年巨著。权威，实用，一学就会，一用就灵。平时日常预防+病后快速痊愈，贴心守护全家“真阳之躯”，家家的居家医学大典。

■《图解实用按摩大全》贵在理论与实践相结合的养生实用宝典，常见病、疑难杂症，手到病除；身体弱，常按摩，力来健康。本书诠释了300多种按摩推拿手法的操作要领及功能主治，以手法辨证治疗为核心，分别列述以病名、病因病理、辨证论治及预防方法等。以内科、外壳、妇科、儿科、五官、急救等综合列举200多个常见病症及症状。

■《图解黄帝内经》

素问　卷一　卷二　卷三　卷四　卷五　卷六　卷七　卷八　卷九　卷十　卷十一　卷十二　卷十三　卷十四　卷十五　卷十六　卷十七　卷十八　卷十九　卷二十　卷二十一　卷二十二　卷二十三　卷二十四灵枢

■《图解实用按摩大全》

*篇　按摩推拿手法　一、基础手法　　（一）单式手法　　　1.分法　　　2.切法　　　3.打法　　　4.合法　　　5.扫法　　　6.压法　　　7.抖法　　　8.运法　　　9.扯法　　　10.伸法　　　11.扼法　　　12.抓法　　　13.抚法　　　14.拍法　　　15.屈法　　　16.拨法　　　17.刮法　　　18.贯法　　　18.迭法　　　19.背法　　　20.点法　　　21.挪法　　　22.挤法　　　23.振法　　　24.捏法　　　25.晃法　　　26.捋法　　　27.拿法　　　28.一指推法　　　29.捻法　　　30.掐法　　　31.勒法　　　32.弹法　　　33.掖法　　　34.捣法　　　35.啄法　　　36.梳法　　　37.掏法　　　38.揉法　　　39.敲法　　　40.提法　　　41.搔法　　　42.揪法　　　43.搓法　　　44.摸法　　　45.缠法　　　46.滚法　　　47.劈法　　　48.擅法　　　49.擦法　　　50.颠法　　（二）复式手法　　　51.叩击法　　　52.叩抖法　　　53.拍打法　　　54.拳击法　　　55.扳肩法　　　56.屈伸法　　　57.平推法　　　58.扳颈法　　　59.旋肘法　　　60.揉抖法　　　61.弹拨法　　　62.点润法　　　63.掌抹法　　　64.扳腰法　　　65.捏脊法　　　66.顿挫法　　　67.指揉法　　　68.肩摇法　　　69.揉按法　　　70.密拿法　　　71.旋推法　　　72.搓捋法　　　73.揉捏法　　　74.提拿法　　　75.抚摩法　　　76.滑推法　　　77.推提法　　　78.指摩法　　　79.提弹法　　　80.指擦法　　　81.摇腰法　　　82.掌摩法　　　83.蹬拉法　　　84.点颤法　　　85.颤推法　　　86.掌擦法　　　87.臂滚法　　（三）复合式手法　　　88.屈肘按法　　　89.拇指搓法　　　90.拇指按法　　　91.拇指抹法　　　92.三指拿法　　　93.指尖击法　　　94.屈指按法　　　95.摇颈项法　　　96.五指拿法　　　97.掌根按法　　　98.髋关节摇法　　　99.踝关节摇法　二、治疗手法第二篇　按摩推拿手法辨证治疗　一、内科　二、外科　三、妇科　四、儿科　五、五官科

*篇　按摩推拿手法　　一、基础手法　　（一）单式手法　　4.合法合法为按摩推拿手法中的摩擦类及补益类手法之一，用于内科经络脏腑按摩中的补益与调合、伤科按摩的捺正复平一挤合，常与推法、运法、捏法相互使用，为临床常用的按摩手法。郑怀贤先生、曹锡珍先生分别对合法从不同角度作了细致的分析和阐述，对临床操作有一定的推导作用。　双手指掌螺纹面从两个不同的位置及方向，相对应地向同一中心点汇拢合之，称为合法。根据施治部位的不同，合法可分为指腹合法、掌面合法、掌指合法。　　【操作要领】患者呈坐位或卧位，医者将力着于双手指腹或以单手的拇、食指指腹于施治部位的两个不同点，持续而均匀地向同一点推运，合归而汇拢。主要用于头、胸、腹部等（图4）。此法与分法的操作手法作用相反。　　【攻效】扶助正气，通经活络，补心益脾，讽和脾胃，理气和血，平衡阴阳。　　【主治】气郁不舒，语低气短，中气不足，饮食不化，泄泻下痢，肌*萎缩，气血不足，肢体麻木，关节冷痛，消化不良，胸胁挫伤，扭挫闪岔。　　【作用】解热散寒，调和阴阳。　　5.扫法扫为是按摩推拿手法中的疏散类手法之一，在内功推拿流派及经络脏腑流派中经常用到。内功推拿流派强调了施用扫法的力源，经络脏腑流派介绍了施用扫法的治疗范围。以拇指循经引路，余四指随之在施治部位自由摆动，扫散的手法，称为扫法。　　……

■《图解黄帝内经》《黄帝内经》认为生命的根本在于阴阳平衡，也就是说，只有掌握了天地阴阳变化的规律，生命才能得以延长。古老的《内经》通过阴阳调和、四时顺等养生理论，知道人们完成人类长寿养生的*完美境界——“尽终其天年，度百岁乃去”。本书采用图解方式，将《黄帝内经》深奥的养生理论进行大量的整理和分析，制作成一张张生动易懂的图解和表格，让您轻松、快捷地学到实用的养生知识。

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