當你愛的人有成人過動症

When An Adult You Love Has ADHD

作者： 羅素‧巴克立

原文作者： Russell A. Barkley

譯者： 丁凡

出版社：遠流

出版日期：2019/12/27

語言：繁體中文

ISBN：9789573286875

規格：平裝 / 320頁 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版

页面信息仅供参考，具体请以实物为准

內容簡介

國際知名過動症專家羅素‧巴克立（Russell Barkley）博士新力作

本書累積巴克立博士對兒童及成人注意力缺失過動症（ADHD）

臨床工作、研究、諮商和教學的一生經驗

在你所愛的人當中，有以下這些狀況嗎？

無法注意到自己在想什麼、說什麼、感覺什麼和做什麼。（自我覺察）

應該停止卻無法停止好玩的事情，不肯停下來去做更重要的其他事情。（抑制與自我控制）

短期記憶非常差，如果不寫下來，就不會記得別人對他說了些什麼。（短期記憶）

經常無法準時，無法守住與別人在時間上的承諾，遲繳帳單，或是根本沒繳。（時間管理）

從小就很容易生氣，忍耐力很弱，因為火爆行為失去了好朋友。（情緒的自我控制）

常常較不努力、工作時經常走捷徑，比較缺乏決心、堅持、紀律。（自我動機）

所經過之處都會亂七八糟，用過的東西常常被留在原處，沒有收好。（自我組織）

過動症徵狀來自一套心智能力或腦部功能，我們稱為執行功能（executive functions）。這些功能包括以下七項，分別為：

1. 自我覺察

2. 抑制與自我控制

3. 短期記憶

4. 時間管理

5. 情緒的自我控制

6. 自我動機

7. 自我組織

大腦會思考未來，考慮如何處理當下，而執行功能讓人思考自己的未來，控制自己的行為，以便完成目標，照顧自己長遠的幸福。這些功能讓我們成為獨立、自我決斷的人。

但是，你有沒有發現，在你所愛的小孩、伴侶或兄弟姐妹這些成年人之中，有嚴重並持續的「注意力缺失」與「過動及衝動」的問題呢？如果有，你想更瞭解注意力缺損過動症嗎？特別是想瞭解可以如何協助他們的話，那麼，這本書就是為你而寫的。

過動症是神經發育疾病，而不是患者的選擇。過動症牽涉到一套心智功能（注意力、抑制、執行功能）的嚴重缺損。如果沒有接受治療，可能會在生活重要面向造成傷害、痛苦與失能。

成年過動症是可以治療的，經由適當的治療，患者可以過相當快樂與成功的生活。本書將提到許多協助的方法，您將學習一些實用的步驟，包括專業治療和藥物，以幫助您所愛的人接受和管理他們的疾病。

作者簡介

羅素‧巴克立（Russell Barkley）

羅素‧巴克立博士是南卡羅萊納醫學大學精神科及小兒科臨床教授。身為一位臨床科學研究者、教育工作者和第一線的執業人員，巴克立共撰寫（或與人合著）了14本書及工作手冊，並發表了150篇以上的相關研究論文。

1993年他創刊發行了The ADHD Report雙月刊通訊，目前仍擔任其編輯工作。曾任美國心理學會（APA）第十二分會兒童臨床心理組主席、國際兒童與青少年精神病理學會主席。巴克立博士曾應邀出席世界各地600場以上的研討會和演講，也多次曝光於各大媒體節目（如60 Minutes、Good Morning America等），為過動兒代言。

1994年獲頒美國應用及預防心理學會傑出貢獻獎；1996年因在兒童發展方面的貢獻，獲頒美國小兒科醫學會Anderson Aldrich獎；1998年獲頒國際兒童與青少年精神病理學會傑出貢獻獎。著有《過動兒父母完全指導手冊》。

目…………錄

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前言

第一部分：關於成年過動症，你需要瞭解什麼？

第一章 如何知道你愛的人有過動症？

第二章 成年過動症的表面之下

第三章 成年過動症的事實

第四章 什麼造成過動症？

第五章 未經治療的過動症將有何後果？

第六章 我愛的人會有其他精神疾患嗎？

第七章 成年過動症可能是好事嗎？

一些成功的過動症故事

第八章 成年過動者對你的影響

第二部分：你能如何協助？

第九章 如何和你愛的人談到尋求專業協助？

第十章 協助你愛的人瞭解並接受成年過動症

第十一章 過動症的最佳非藥物治療是什麼？

第十二章 管理成年過動症的藥物

第十三章 協助你愛的人持續服藥

第十四章 未經證實的成年過動症治療方法

第十五章 你可以扮演的協助角色

第十六章 和過動成人一起生活的建議

第十七章 給職場與教育環境的建議

第十八章 關於健康危機的建議

第十九章 與成年過動者相關的重要政府計劃

附錄

參考資料

關於作者