心智的本质
作 者:(美)丹尼尔·西格尔 著 乔淼 译
定 价:96.9
出 版 社:浙江教育出版社
出版日期:2021年06月01日
页 数:364
装 帧:平装
ISBN:9787572205569
目录
●章欢迎来到心智的世界-001
第2章心智是什么:流动中的系统-029
第3章健康的心智什么样:整合的9大方法-069
第4章谁是不可或缺的心智要素:通往关系的主观性-111
第5章谁创造了心智:导管和建构器的二重奏-137
第6章心智在哪里出现:个体内部与你我之间-161
第7章心智为什么存在:寻求整合出现的时刻-207
第8章心智在哪一刻发生:活在当下就是要诀-229
第9章优化心智的途径一:学习在场-271
0章优化心智的途径二:增强连接-313
参考文献-340
致谢-341
译者后记-345
内容介绍
随着心理学与脑科学的日益普及和人工智能时代的来临,心智这个概念越来越常被提及,然而在一系列与心智有关的工作领域中,无论是临床、教育、智能、科研还是哲学,很少有人能说清心智究竟是什么。知名心理学家、畅销书作家丹尼尔·西格尔以其特有的跨学科背景和临床工作经历,提出了关于心智的明确定义,对心智的本质、如何培养健康心智、心智何时产生、在何处发生、对我们的意义等问题进行了层层深入的探讨。
在《心智的本质》中,西格尔融合了神经生物学、量子物理学、人类学、心理学的近期新观点,提出了一个新的心智观——心智存在于我们的内部,也存在于我们与他人和环境的关系中。在此基础上,本书回答了一系列古老而深奥的哲学问题:我是谁,我从哪里来,我要到哪里去,给读者带来对自我、对身体、对周围的人以及整个世界的新认知。
作者下笔沉着、思考深入,每章先以自己的人生故事作为开场,再将这一经历中的心智的概念和理......
(美)丹尼尔·西格尔 著 乔淼 译
丹尼尔 · 西格尔(Daniel J. Siegel)
● 靠前有名心理学家、教育家,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。
● 第七感研究所创始人,正念觉知研究中心联席主任。
● 著有《全脑教养法》《第七感》《由内而外的教养》等畅销书,且在脑科学、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。
精彩内容
在本书中,我们将一起探索心智、你的心智和你的自我的本质,一起讨论心智由谁参与、如何产生、是什么、为什么产生以及何时产生,并一起讨论你感受到的我用“你好”向你致意的这种体验。
一些人使用“心智”(mind)①这个概念表示智力和逻辑、思维和推理,这种做法将它与“心灵”(heart)或“情绪”(emotion)对立起来。无论在本书中还是在我的其他作品中,我都不会以这种方式从广义的角度使用“心智”这个词。我用心智指代与活着的我们感受到的主观体验有关的一切:从感受到思维,从理性的观点到先于或潜藏于话语下的内在的感官沉浸(sensory immersion),再到我们感觉到的、与他人及整个地球的联系。心智同时也与我们的意识有关,即我们对“活着”的感觉的觉察,以及存在于这种觉察中的觉知体验。心智是我们很深刻的本质,是我们在当下时刻对“活着”......