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一、何谓美容　

二、指压美容美体的特点　

三、指压美容美体的范围　

四、指压美容美体的理论基础　

五、经络腧穴理论在指压美容美体方面的应用特点　

六、面部美容的常用穴位　

七、面部指压按摩方法　

八、色素代谢障碍类损容性疾病的指压治疗　

九、毛发类损容性疾病的指压治疗　

十、损容损形相关疾病的指压治疗　

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爱美之心人皆有之，古今中外没有例外。大量的古代文物和文献说明从远古石器时代，古人就已经有了美容和美体的工具、饰物及多种方法。随着社会的发展，美容美体的手段日趋多样化，人们不仅把美作为本能的追求，而且逐渐作为一种礼仪上的需要。现代社会，人们对美的追求越来越高，并且把对美与健康的追求统一起来，追求健康的美、科学的美、自然的美。指压美容美体疗法主要是通过刺激相应的腧穴，激发经络对人体的良性调节作用，使其既能调整人体内在的机能状态，又能改善局部血液循环，恢复正常，从而达到既美丽又健康的目的。

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美容：指压可以改善皮肤粗糙、皮肤晦暗、皮肤松弛、毛孔粗大、面部皱纹、眼睑下垂、鬓发早白、头发稀疏、发质不良等情况，因此可以达到直接的美容效果。

美体：指压能够有效地减肥、丰乳，改善肌*松弛、腰粗、臀垂、驼背、斜肩等，因此有明显的美体效果。治疗损形性疾病：指压疗法对中风偏瘫、肌性斜颈、小儿麻痹后遗症、鸡眼、脊柱侧弯、乳房下垂、乳房发育不良等有一定的疗效，能*限度地改善症状，不仅有益于美化形体，也有益于提高患者的生活质量。

郭长青，1959年出生。北京中医药大学针灸学院针刀中心主任、教授、主任医师、博士研究生导师。1988年至今在北京中医药大学针灸学院工作,其间曾在西班牙讲学三年、韩国讲学一年、波兰讲学一年、新加坡短期讲学。曾获各种奖励四项，撰写论文30篇，主编专著20本，参加编写19本，主持参加科研课题12项。主持国家重点基础研究“973”课题一项，博士点课题1项，以及国家中医药管理局课题数项。