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本书由长期致力于中国服饰文化史研究的上海艺术研究所原所长高春明主笔，由北京服装学院服饰博物馆馆长贺阳担纲指导。 
“中国有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华。”作为久负盛名的衣冠古国，中国的传统服饰华美精致且蕴含着丰富的礼仪制度等文化内涵，几千年来被万邦推崇。古人对服饰的重视远远超乎我们的想象，服饰与礼仪的密切关系也从商周时期延续至今。本书从古人琳琅满目的发型、发饰、首服切入，用活泼又不乏严谨的文字分别介绍了古人的衣、裤、裙、鞋、袜等服饰，以及这些服饰所承载的文化意蕴。读完本书，你不仅能对中国古人的穿着打扮有初步认知，对古代男女的成人礼有粗浅了解，更会对一些源自古代服饰并沿用至今的词语、成语如“拙荆”“纨绔子弟”“衣冠禽兽”等有更深的理解

北京尚达德国际文化发展中心由海内外资深文化人士发起并创建。中心响应中央号召，致力于中华优秀传统文化在全社会的普及，以及能够“走出去”的文化精品内容的构建，以革新国人对于中华优秀传统文化的认知，并为中华优秀传统文化广泛的国际传播贡献一己之力。团队核心成员均为已有十余年中华优秀传统文化经典教材编写、推广的行业人士

第一章头顶风度/1 
一、古人对头发有多重视/1 
（一）剪发竟是一种刑罚/1 
（二）“七十二变”的发型/4 
（三）“巾帼英雄”的由来/10 
二、女人的首饰，男人的冠帽/12 
（一）古代男女成人礼/12 
（二）首饰盒里的故事/13 
（三）古人的簪花习俗/16 
（四）古人的冠礼世界/18 
（五）帽子的进化史/27 
（六）头巾“升值”记/31 
第二章魅力男人装/43 
一、霸气帝王的穿衣风格/43 
（一）宇宙万物在吾身/43 
（二）“变色龙”之帝王服/47 
二、公务人员依法穿衣/48 
（一）吃皇粮的官员穿衣需谨慎/48 
（二）看“色”识官阶/49 
三、男子服装风潮秀/57 
（一）连体衣——深衣/57 
（二）直裾的深衣——襜褕/59 
（三）古人的防寒服——袍/60 
（四）魏晋名士穿衣风尚的代表——衫/62 
（五）清末男子的划时代混搭/63 
（六）民国男子的盛装——中山装/65 
第三章古代女子的美衣分享/67 
一、女子衣橱里必备的华服/67 
（一）层层裹束的深衣/67 
（二）从开放复归保守的衫/69 
（三）短打扮也很惊艳——襦袄/71 
（四）内外皆穿的T 恤——半袖/73 
（五）宽松袍服的前世今生/75 
二、似衣非衣的秘密/76 
（一）女子们的梦想——霞帔/76 
（二）深藏不露的内衣——亵衣/79 
第四章逐渐发展的下裳/81 
一、裳影响了古人的哪些方面/81 
二、古代流行的几款裙装/82 
三、从腿裤到有裆裤/87 
（一）“纨绔子弟”与裤子何干/87 
（二）有裆裤和开裆裤的博弈/88 
（三）日渐寻常的长裤/91 
第五章鞋袜的故事/93 
一、古人穿鞋的讲究/93 
（一）“郑人买履”告诉我们什么/93 
（二）形形色色的鞋头/94 
（三）五花八门的鞋子/97 
二、锦绣罗袜的演变/102 
（一）袜子始末/102 
（二）鲜为人知的穿袜礼仪/104 
第六章华服在异国他乡的绽放/106 
结语/109 
参考文献/110