本书在李保有教授自述其临证案例的基础上，进行整理汇编，重点对其临证体会进行了总结。第一章记录李保有行医经验，记录对二十余种疾病的治疗案例、经验总结与体会；第二章介绍针灸与静坐的关系；第三章系统讲述养生功法练习方法；第四、第五章介绍李保有教授关于养生功法练习与生活及健康的讲座内容。在跟随其学习的过程中，深感受益颇深，例如以往对于推拿治疗，认为其有特定适宜病种，而且往往以放松为主，治疗上往往需要结合其他治疗手段。但在跟诊过程中发现，好的推拿技术往往可以治疗很多疑难杂症，可以治疗很多临床上难以解决的慢性病，例如对于失眠、偏头痛、胃痛、耳鸣、抑郁、老年痴呆、尿潴留、不孕不育症等疾病的治疗。对于某些疾病，李医生往往通过几分钟的简单推拿，患者的症状就大为好转。李医生中医功底深厚，加之四五十年的中医临床经验积累以及养生功法练习及在临证中的应用体会，听其讲解对疾病治疗的体会每每觉得茅塞顿开。正如李医生所讲等