[内容简介]                                       

你为何会感到孤独？

你是否经常漫无目的地刷手机？            

你的工作和生活是否失去控制、陷入忙乱？

你是如何一步步落入了商家的营销套路？

你是否被网络中的海量信息淹没，逐渐迷失自我？

对于这些现代社会生活特有的问题，《工匠哲学》将给出答案，并揭示其背后的真相和症结所在，帮助读者利用“工匠哲学”真正地解决问题。

在当今这个分心成瘾的时代，大多数人并没有意识到自己已经陷入注意力危机，也很少思考注意力对人们来说意味着什么。

《工匠哲学》将带领读者跳出怪圈，看清真相和问题所在。通过阅读本书，你将了解什么是“工匠哲学”并将其应用于生活实践，在分心成瘾的时代不役于物，重获自我，从容地主宰工作和生活。

[目录]

前言 分心成瘾时代的注意力危机

引言 注意力作为一种文化问题

第一部分  与事物相遇

01 夹具、助推和注意力生态

02 具身认知

03 虚拟现实作为道德理想

04 注意力和设计

05 孤独症作为设计原理

插曲：自由简史

第二部分  与他人相遇

06 关于“被引导”

07 和他人一起与事物相遇

08 实现个性

09 绩效文化

10 注意力的情欲性

11 扁平化

12 统计学上的自我

第三部分  传承

13 制琴商店

结语  回归真实