本书是曾慧君的个人随笔集，第一部分“彩色的光芒”是个人生活感悟和心灵随笔，主要写对日常生活中点滴事件的看法和感悟，鼓励和劝慰读者热爱生活，积极向上地过好每一天。温暖而细腻，充满抚慰人心的力量。第二部分“闪亮的日子”是作者对故乡以及童年生活的回忆，描绘了童年时粤西小城的欢乐生活以及那里的亲人和朋友。文笔朴实清新，感情真挚淳朴，抒发了作者对故乡的热爱以及对亲人的无限眷恋之情。

第一部 彩色的光芒

 为你掌灯的人

 故事里的故事

 熬夜

 保鲜

 走好每一步

 易敏感征候群

 刻在心上的名字

 错过

 习惯性拖延

 聪明与智慧

 千与千寻

 善良的力量

 闪光的平凡

 我曾经爱过你

 雏菊

 取悦自己

 关心则乱

 是你变了吗？

 孤独成双

 我想请你吃饭

 诗化记忆

 爱的相遇

 仪式感

 不完美契合

 今天你几岁

 星空

 永恒

 初老症

 暗夜同行

 减法人生

 独有的风景

 岁月饶过谁

 宁静

 不要在下雨时想念阳光

 为回忆上把锁

 别等以后

 与自己和解

 送别

 真正成熟

 眼泪里的情绪

 即刻启程

 爸爸去哪儿

 嘴角上扬的魅力

 忘

 异乡人

 念念不忘，必有回响

 追梦路上

 我已飞过

 来时的路

 疤痕

 爱鸟世家

 天赐孤独

 幸福指数

 假如时光倒流

 最浪漫的事

 一生回味的时光

第二部 闪亮的日子

 新村旧事

 那一年的春节

 大人们的战争

 老太和她的猫

 阿弟来了

 偷偷吃掉的秘密

 阿公

 一起长大

 阿季和阿全

 我的父亲

 摩托奇哥

 阿妈

 “公厕”小传

 生命的伙伴

 竹桥与环城河

 音乐启蒙

 外婆家的贺诞

 稻田里的童年

 阿愚

 仲夏时节

 再见，新村

后记

曾慧君，主任播音员，粤语、普通话双语节目主持人。曾获广东省广播影视奖电视节目播音主持作品一等奖，连续三年获珠中江莞电视节目播音主持作品一等奖，并连续六年获得广东省广播影视奖电视节目播音主持作品奖。在自媒体平台开通个人账号不到一年，粉丝近200万，点击量2亿多，点赞量超千万。

为你掌灯的人

对于中国南方的城市，特别是珠三角西岸的滨海城市来说，每年的三四月份都是阴雨绵绵的日子。许是去年大半年没有下雨的关系吧，今年开春以来，雨水尤其频密。早晨，我在雨水的滴答声中醒来，懒洋洋地靠在卧室的沙发床头，看着窗外柳絮般飘落的绵绵细雨，听着雨水滴滴答答地敲击楼下树叶和玻璃窗户的声音，想起下雨天正适合读诗，尤其适合读海子的诗。诗里淡淡的想念，淡淡的忧伤，简单的言词，直击人心。比如我手边《海子诗集》中的这首《夜晚，亲爱的朋友》，这是海子于1987年5月20日傍晚写的诗，里面写道：“什么季节，你最惆怅／放下了忙乱的箩筐／大地茫茫，河水流淌／是什么人掌灯，把你照亮。”

漫漫人生路，每个人都是迷途的羔羊，在孤独无助的时候，谁为你掌灯，谁把你照亮，谁指引你人生的方向？

有这样一个故事，一个在黑夜中赶路的书生突然看见前方有一盏灯笼亮着，便兴奋地走了过去。他发现掌灯人是一个双目失明的僧人，书生很不解，便问僧人：“你双目失明，本来就看不见，为什么要白白浪费灯油呢？”僧人回答：“我掌灯有两个好处：第一，我虽然看不见，但可以在夜间为别人带来光明。第二，在为别人带来光明的同时，也可以让别人注意到我的存在，不至于撞上我。我掌灯既为他人提供了方便，也同时保护了自己，一举两得。”

生活中你遇到过这样的掌灯人吗？你在被人照亮的同时，是否也曾照亮过他人的夜空？我的一位朋友跟我说，年少时由于家境不好，孤傲清高的他在高中繁忙的学业重压之下，一度失去了生活的乐趣。每逢周末，他会孤身一人从家里徒步往返学校，10多里的路途中，他想得最多的是“人为什么活着”“生命的目的是什么”这些问题，可是没有人能够给他答案。高三有半年的时间，他夜夜失眠，睁眼到黎明。天还没亮，闹钟就响了，挣扎着爬起来，用冬天刺骨的冷水浇在脸上，然后又开始日复一日紧张又枯燥乏味的学习。这个时候，他最渴盼的是，有一个成熟睿智的人做他的指路明灯，回答他对生命的疑问，帮助他找到坚持下去的意义。

“你找到那个掌灯人了吗？”我问他。

“没有。”他回答，“后来我学会了自己给自己掌灯，再后来，我学会了给别人掌灯。”

在生命的某个阶段，我们都或多或少受到过他人的指点，有自己的偶像，他们的思想、语言、经历成为我们学习和比照的模板。即使一代伟人毛泽东，青年时也受到过曾国藩、杨昌济的思想启迪。

给我们掌灯的，有的是先贤，有的是恩师，有的是没有交集的名人，但更多的是身边的普通人。他们跟我们一样，每天忙于工作和生活，为生存奔波劳累，生儿育女，家长里短。他们用积累下来的点滴生存智慧点亮在生活中迷路的人。

更多的时候，我们都是孤身一人，就像一叶浮萍漂浮于大海。当周围漆黑一片，我们还可以为自己点亮内心的灯塔。

我们每个人都是掌灯人，掌灯引渡，自助助人。

故事里的故事

聊着聊着就聊到了艺考，那些过去了20年的陈年旧事，他眉飞色舞地回忆着。我听得眼泛泪光，像是又亲身经历了一次。我们已经有许多年没有提起这些往事了，日常琐事太多，把我们的一切时间填满。即便偶尔记起，也没有诉说的欲望。其实，也没谁有兴趣倾听你我的故事。

我的艺考之路是迷迷糊糊的。下了大巴，胖子把我带到了广州大学，在那儿考了两天，然后就离开了。后来接到通知说我考了第21名，迷糊之中我就上了广州大学，成了班上的21号。

大学四年我在惶恐不安中度过，害怕上专业课，不敢当众讲话，自卑地缩在课室的角落，在本该享受快乐自由和放肆飞舞的日子里煎熬着。然而这一份卑微和惶恐，在未来的自我憧憬和现实的就业压力面前，都显得那样微不足道。

临近毕业时，胆子大了些，开始有梦想，希望做一个配音演员，有一份月收入2000元的工作。如果可以，希望有机会参加当年很火的“快乐女声”比赛。我打印了两份简历，一份投给广州《信息时报》，应聘社长秘书，另一份投给了佛山电视台。结果老天眷顾，我收到了佛山电视台见习记者的录用通知，月收入2300元，从此我踏进了媒体圈。

20年后我才知道，当我背着装满水壶、被子、衣服的麻包袋离开家乡上大学，在车站和父母洒泪告别时，他也背着一个大大的行囊，独自一人前往北京参加艺考。一个广东人操着一口“广普”去北京，住在地下室，每天起早贪黑练功，不断请教老师，目的只有一个：通过北京的艺考成为演员。他说，只要能当演员，给口饭吃就行。他下了很大决心，拼尽全力，没想到还是只能当别人的垫脚石。

他失望而归，曾经的地下室兄弟给他寄来一份招生报纸，告诉他广州大学招粤语播音员专业的艺考生，他不假思索地就报名了。就这样，他成了我的师弟，后来又成了我的同事。人生就是这么奇妙。

你还想当演员吗？我问。他无奈地摇摇头。我们彼此看着，相视而笑。就像大多数不得不向现实妥协的人一样，我们被生活的浪潮推着往前走。但还好，路边的小花、天空的候鸟、井台上的绿痕、田野的炊烟，我们都看过了。它们留在了我们的故事里。

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作者系自媒体优质正能量大V，拥有百万级精准粉丝，其视频作品点赞量过千万，阅读量过亿。

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本书是作者多年人生和成长沉淀之作，文字传播正能量，治愈内心成长，回忆美好时光，文笔质朴真挚，温暖感人，极具可读性，能引起读者共鸣。