内容介绍
食用菌富含人体所需的七大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素),而且其营养素的比例符合21世纪健康食品的标准,即高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、富含矿物质、富含维生素,对人体健康具有重要意义。
本书精心挑选了我国主要的30种食用菌,系统介绍了其活性成分、药理作用及其产品和应用方面的研究结论和重要进展,以期为相关领域的科研人员、企业的研发人员,特别是广大的食用菌产品消费者,提供一本可以较全面了解食用菌营养功能的书籍,也期望本书能为食用菌的科学普及贡献微薄之力。
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食用菌营养健康功能的现代研究
目录
●概论
从食用菌大国迈向食用菌强国
——让千年蕈菌守护国人健康,助力“健康中国”
“健康中国”既是我国面向未来的国策,又是老百姓的期盼
慢病防治已纳入多个国家的重要规划
“治未病”是大势所趋,是提高百姓健康的上策
食用菌是“药食同源”的优质资源,也是营养又健康的食物
食用菌具有多种多样的生物活性,在调节免疫、预防疾病等方面作用显著
松茸
松茸的活性成分
多糖
多肽、蛋白质类
挥发性物质
矿物质和维生素
松茸醇
……
内容介绍
食用菌富含人体所需的七大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素),而且其营养素的比例符合21世纪健康食品的标准,即高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、富含矿物质、富含维生素,对人体健康具有重要意义。
本书精心挑选了我国主要的30种食用菌,系统介绍了其活性成分、药理作用及其产品和应用方面的研究结论和重要进展,以期为相关领域的科研人员、企业的研发人员,特别是广大的食用菌产品消费者,提供一本可以较全面了解食用菌营养功能的书籍,也期望本书能为食用菌的科学普及贡献微薄之力。
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