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啦啦操(普通高校非奥运特色项目系列教材)/余保玲/郭虹|责编:葛娟/浙江大学出版社

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商品详情

书名:啦啦操  
ISBN:9787308205665  
作者:余保玲  


内容提要:  
《啦啦操》教材主要针对大学生群体进行编写,阐述了《啦啦操》起源与发展、专业知识、运动技术运用、锻炼与健身效果评价、啦啦操运动与健康促进、以及竞赛组织与规则介绍,根据学生运动水平分初、中、高三个层次进行各种风格套路介绍,图文并茂。是一本实用性较强的校本教材。啦啦操与传统的体育运动模式不同,它集合了艺术体操、健美操、形体芭蕾以及拉丁舞等各种艺术形式的元素,在大学生运动中有重要的作用。通过啦啦操运动,增进学生之间的交流,促进学生社交能力的提升以及团队意识。运动中,学生会大声的喧喊以配合体操的节奏,有助于发泄内心的压抑感,促进其身心的健康发展 。  
啦啦操内容较新,且健康向上,非常符合新时代大学生的特点,不仅可以激发其对体育运动的兴趣,同时还能够创新高校体育教学的形式,使得体育教学的朝着多样化、灵活化的方向发展。  




作者简介:  
专业:体育学出版教材: (1) 《田径运动训练负荷强度定量控制》 百花洲文艺出版社 2001-12出版 (2) 《课余田径运动训练理论与实践》 人民体育出版社 2002-9出版 (3) 《高校公共体育科研管理》 中国建材工业出版社2006-8出版 (4)《体育舞蹈与排舞》浙江大学出版社 副主编(1)2011-11出版 (5)《大学健美操、体育舞蹈、排舞教程》北京师范大学出版社 2012-9出版  

目录:  



在线试读:  

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