内容介绍
《怪癖心理学》是一本通俗心理学读物。以认知心理学为基础,揭示怪癖的真相:完美主义、洁癖、强迫症、多重人格等,所有的怪癖都是内心欲望的投射。 《怪癖心理学》使用了大量精彩案例,讲述尼采、叔本华、荣格、王尔德等天才人物是如何为怪癖所苦,又是如何将这些怪癖作为自己的阶梯。教会我们正确面对自己的多面性,让人生更加从容和完整。
怪癖心理学
★通俗心理学顶流:日本近年来畅销的通俗心理学著作,也是日本知名作家冈田尊司的代表作品。 ★正视自己的欲望,过更好的人生:了解心中隐藏的另一面,这一面并非指人内心丑恶的异常一面,而是扎根于人性本质当中的一面,稍微换一种角度去看待人性中的“恶”与“异常”。而且,如果能够觉察到潜伏在自己内心的异常心理,也能够帮助你健康安全地度过人生的低潮。扔掉完美主义这个世界不是非黑即白,我们需要时常审视自己的行为,切记不要拘泥于某种狭隘的价值观或者一种观念当中。 ★揭秘生活中的“小动作”且解决掉它:缺爱和自卑是怎样消耗人的才能的?在大人看来千篇一律的童话故事,为什么小孩子却百听不厌?出了门总怀疑自己忘了锁门,一定要反复确认了才放心?帮你搞清楚生活中这些小怪癖的根源!开启更好的人生。
目录
●序言:你的影子操纵着你
● 每个人都有异常心理
● “异常心理”不等于“精神障碍”
● 异常心理所传递的真相
●第1章 恐怖的完美主义
● 完美主义是异常心理的入口
● 无法接受妥协与模糊
● 三岛由纪夫的完美主义
● 无法释放本能
● 完美主义的悲剧《黑天鹅》
● 潜藏在完美主义下的病理
● 喜欢反复做同一件事的孩子
● 优秀白领为何反复卖淫
● 洁癖和饮食障碍
● 抹不掉的伤痛
● 印在心底的心理暗示
● 甘地的故事
● 完美主义与不洁恐惧
● 导致死亡的病态性完美主义
● 为何在成功的很好选择死亡......
内容介绍
《怪癖心理学》是一本通俗心理学读物。以认知心理学为基础,揭示怪癖的真相:完美主义、洁癖、强迫症、多重人格等,所有的怪癖都是内心欲望的投射。 《怪癖心理学》使用了大量精彩案例,讲述尼采、叔本华、荣格、王尔德等天才人物是如何为怪癖所苦,又是如何将这些怪癖作为自己的阶梯。教会我们正确面对自己的多面性,让人生更加从容和完整。
精彩内容
完美主义是异常心理的入口 完美主义是日常生活中常见的一种心理状态,它有时会被看作一种正常心理,有时会被认定为一种特别的异常心理。但完美主义和洁癖症一样,都具有强迫自己维持事物完整性及秩序性的心理倾向。 具有完美主义特质的人,当原本计划的事情没有按照自己所期待的方式展开的时候,会万分失望,认为整件事情糟透了。 完美主义在良性状态时,会成为积极向上、表现的原动力。事实上,不论是在学业上,还是在职场、家庭以及子女教育上,完美主义者经常会取得较好的成果。 学生如果做不到要求自己在考试中拿到—份满分的答卷,便不可能取得优秀的成绩;无论是创作、演奏还是参加竞技比赛,若做不到完美无缺,便不可能获得让他人望尘莫及的技术性成功。因此,只有不断地追求完美,才能保持奋斗不息。 正因如此,完美主义多出现在对父母和老师言......
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