书名：芳疗实证全书 

定价：260.00元

作者：温佑君 肯园芳疗师团队

出版社：中信出版集团

出版日期：2016-10-01

页码：480

装帧：精装

开本：16开

ISBN：9787508659930

★简体中文版《芳疗实证全书》以全新的装帧与内容编排，提供给读者更为友好舒适的阅读体验。从2015年11月繁体版出版到2016年10月简体版出版期间，作者持续增修，尽力让每次所呈现的，都是当下全新、正确、符合读者需求的内容。

★全书分成三大篇，从基础的芳疗理论、单方精油详解到实际的生活应用处方等，一应俱全。专业的内容读来却不艰涩，作者以浅显易懂的方式切入，即使复杂难记的植物科属和化学分子，都能借由活泼的比拟，轻松转化成脑里的活知识。

★对初学者来讲，这是一本详尽的入门书；对芳疗师来讲，这是一本值得收藏的案头进阶指南；对现代都市里的家庭来讲，这是必备的家庭芳疗工具书，得以用更自然的方式照护自己和家人。

★特别策划《芳香研习手记》免费随书赠送给读者，除了收录39种常备精油小传，还特别针对30种常见身心症状，开出适用于新手实践的简易基础芳疗处方，更专门为芳疗自学者设计了多种学习表格，是一本实用便携的芳疗自学手记。

亚洲重量级芳疗专家温佑君率肯园芳疗师团队，全新推出专业芳疗圣经！

芳香疗法完整理论╳植物精油完全解说╳全方位生活应用指南

◆芳疗基础理论详解

从芳香疗法的历史、植物精油的形成与萃取，到精油的药学属性和安全性，从15种植物科属到95个化学分子，芳疗基础理论全面覆盖！

◆264种单方精油+22种纯露+25种植物油

特别收录全新发现的20余种植物精油！超全植物精油指南，拉丁学名、中英文名、植物科属、化学成分、产地品质、使用禁忌、特性与身心灵疗效等完备档案！

◆逾200张手绘植物插画，近100张手绘化学分子式拟人图

精美手绘插画呈现植物细致面貌，拟人分子图助力轻松跨过理论门槛，轻松读懂化学知识。

◆针对103种常见身心症状，开出近400张芳疗处方笺

按身体症状系统性分类，便于检索，更有美容专题与其他生活实用类芳疗处方，是居家必备的健康指南！

◆辞书式编排设计，方便检索

独具“读者友善度”的编排方式，可快速检索任何篇章节主题，页眉栏随时定位阅读进度。

致 简体中文版读者

《芳疗实证全书》简体中文版终于面世，很高兴能把这本众志成城的心血结晶献给广大中文地区的读者。从去年11月繁体版出版至今，我们陆续收到许多读者的支持与指教，因此在筹划简体中文版的这半年内，我们也持续增修，尽力让每次所呈现的，都是当下最新、最正确、最符合读者需求的内容。

再次感谢为本书贡献的每一位作者与同事，以及中信出版社的信任与付出。我们衷心期盼，《芳疗实证全书》除了可以让中文世界的芳疗读者们自我充实精进、享受自学的乐趣之外，当面临身心或外在的难题、困顿与匮乏时，书中的知识与工具，可以转化为希望与力量，陪伴大家继续前进。

温佑君

肯园香气私塾负责人

2016年7月

序：自学成为芳疗师

常常有学生表示，非常希望能参加某些芳疗讲座，但就是抽不出时间。也有不少人反应，很想报名某些芳疗课程，不过负担不了那个学费。学芳疗真的很贵吗？一定会耗掉大把时间吗？其实各式各样的学习，从音乐到语文，总有人因为时间和金钱的因素打退堂鼓。然而，还是有人锲而不舍，凭着自修的方式，一步步走进满心向往的世界。

这本《芳疗实证全书》，特别适合那样的读者。

既然是写给读者自修的，这本书尽可能朝教科书、参考书的方向编排。肯园前后动员了十几位资深芳疗师，各自从擅长的领域，整合不同学派的论述以及个人多年的心得。教科书给的是硬知识，目的不在于增加生活情趣，也不能充当精油的消费指南。所以，和现在市面上流行的芳疗书比起来，《芳疗实证全书》读来并不轻松。但对有相当自我期许的读者来说，硬里子风格应该更教人安心。

即使如此，如果读者感觉枯燥而读不下去，反而成了自学的阻力。所以这本书大量运用了一目了然的图表、色彩丰富的插画，以及生动有趣的比喻，像是“单萜烯是精油化学中最常见的基本成分，分子小，你可以用两匹马的战车来想象这个芳香分子，是有速度感的讯息传递尖兵”，绝对能帮读者弄懂并充分吸收历史、化学方面的知识，甚至激发更多的研究兴趣。

本书的第二篇依植物科属介绍了100种常用单方精油、20种纯露与20种植物油。特别的是，在那以外还收录了一些新兴与罕见的品种。比方说对更年期很重要的卡塔菲，和细菌病毒比赛屡屡获胜的灌篮高手芳枸叶，以及近年风行欧美的奥米茄 3（Omega-3）生力军印加果油，和“超级食物”奇亚籽油，提供了当前中文芳疗书里最齐备也最更新的资料库。

第三篇“常见身心问题处方笺”，大概是最能展现肯园实力的章节。由于同时运营学校（香气私塾）、疗程中心（香觉戏体）、精油专卖店（小聚场和肯购网），并累积了十本 以上的专业出版品，肯园在芳香疗法的理论和实务上，都有非常丰富的经验。在这本书中，肯园的芳疗师把临床观察汇整出来，不同于引用西方文献或个别作者的一家之言，第三篇可说是一个芳疗社群的智慧结晶。

选油的广度与深度，也是本书众多配方的特色。寻常的芳疗书因为迁就初学者的程度，倾向于缩小用油类别，选项也不脱一般店铺有售的品种。但在这本书里，你会看到史泰格尤加利、卡奴卡、粉红莲花、加拿大铁杉、香脂果豆木等等所谓非常用精油，被灵活应用在各种问题上。这是因为，教科书本来就该给予比较全面的说明和示范，另一方面，教科书也肩负拓展学生视野的使命。

所以，读者可以放心的是，你买到的不是一本综合剪贴簿。这本书的讯息量虽然很大，但每个条目的内容都经过详实的考据，并融入作者群亲身的体会。而且，经过完整的调查与比较，我们努力与同领域的书籍作出区隔，希望提供兼具普遍性与原创性的数据。无论先前书架上已经摆放多少本芳疗书，喜爱芳疗的读者试读以后，一定会想再腾出一个位子来给《芳疗实证全书》。

虽说是为自学者量身订做的大百科，《芳疗实证全书》也适合拿来当作不同课程的补充教材或是参考书。对于浸淫芳疗多年的读者，本书仍会带给他们温故知新的喜悦。像我这种有字典癖的读者，不管从哪一页翻起，都能津津有味地读下去。因为采用档案式编排，无论要检阅任何主题，都很快速便利。国外虽然早已有类似内容的书籍出版，但就编排的角度来看，本书的「读者友善度」还是略胜一筹。

这本工具书花了肯园五年的光阴才完成。我们从 2010 年底开始策划，2011 年初由不同的芳疗讲师接棒撰稿，到2012 年中完成初稿。然后 2013 年全部花在植物图的绘制、调色、确认细节特征上面。2014到2015年间，出版社反复试排、讨论和规划出版方向，我们这边也陆续增修补订，加上最新信息。现在终于可以和广大的读者见面了，必须感谢的人包括──每一位撰稿和校稿的肯园讲师。他们都是可以独立出书的作者，也都是独当一面的芳疗师和讲师。作者群慷慨贡献个人的才华和心血，共同打造这座知识的塔楼，就像复方精油，既保有自己的个性，又融合出更强大的香氛和疗效。我们也要感谢参与执行事务的所有同事，耐心绘图的璧卉，以及敢于投资这种非通俗书刊的野人出版社。希望这本书能满足读者精进的需求，也祝福读者从中享受自学的乐趣。

温佑君

肯园香气私塾负责人

2015 年 10 月