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·美国国家亲子出版奖金奖（NAPPA）

·被翻译成14种语言畅销全球，畅销中国10年

·亲子家教类榜长期榜上有名，数十万父母好评推荐

·多位儿童教育专家口碑推荐

书名：游戏力经典套装（套装全2册） 笑声 激活孩子天性中的合作与勇气 +轻推 帮孩子战胜童年焦虑

定价：97.00元

作者：劳伦斯·科恩博士（Lawrence J.Cohen，Ph.D.）

出版社：中信出版集团

出版日期：2017-06

ISBN：978750869015501T

本书不是教孩子串珠子或搭积木的活动手册

首先，它是孩子内心世界的揭秘。有些心事，孩子永远不会说给我们听，但一定会玩给我们看，只不过玩的方式有时会令人崩溃。退后一步，仔细观察孩子正在玩的内容，我们就会发现，其实孩子正在诉说心中的喜悦、好奇、疑虑、失望、

悲伤甚至恐惧。

其次，本书提供的方法，能让孩子更容易地接受大人的教导。游戏，是孩子的语言。用他的语言，才能有效地让孩子知道：我们听懂了他的心声，我们赞赏他的努力，我们相信他能合作。

最后，假如我们深入阅读本书，那么很可能会想起自己的童年--每个人都曾

有过的那段快乐和纯净。

童年焦虑，你感受到了吗？

成人总认为，“童年”就应该满是快乐和幸福。然而我们搞错了（或者忘记了），真正的童年是各种元素的混合，不仅有好奇、兴奋和幻想，而且还有恐惧、愤怒和悲伤。

有时候，孩子需要的不仅仅是接纳和等待--他还需要我们主动伸出援手。

美国儿童心理学专家、游戏治疗师劳伦斯·科恩博士力作（珍藏经典套装）

以游戏之力，搭建亲子桥梁，培育合作与亲密

以笑声之力，战胜童年焦虑，激活成长的勇气

轻推孩子，战胜自我，重建自信

“游戏”是亲子沟通中容易被听到的语言，和孩子一起阅读，陪孩子一起玩喜欢的游戏吧。

《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》：

本书的重点是解决孩子常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。游戏力被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。

一方面，作者通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，例如事事对抗，每天在幼儿园门口黏着妈妈，遇到小挫折就大哭大闹，经常打人，不好好写作业，总是欺负弟妹，等等。与孩子有效沟通的第一步，就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。

另一方面，作者建议了大小几百种处理问题的方法，其根本目的是提醒我们：与孩子有效沟通的第二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等，“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么，“玩给他看”比“说给他听”更有效。既然我们都同意让孩子“在玩中学知识”，那么让孩子“在玩中懂道理”“在玩中建立自信”也会同样有效。

书中深刻的分析，显然来自深厚的专业功底，然而全书几乎没有出现任何专业名词，轻松的阅读中处处能体会到一位游戏大师的幽默与亲和。难得的是，书中对父母没有批评，只有体贴和建设性意见，因为作者本人也是一位父亲。

《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》：

孩子见到陌生人紧张不说话？常因为一点儿小事就不高兴、发脾气？过于在意别人的看法，有完美主义倾向？总是拒绝新事物、新尝试？很难融入小伙伴？……

这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源--童年焦虑。童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能状态：紧张、担心、害羞、烦躁……

科恩博士总结数十年临床儿童心理治疗经验，给出了一套专业、可行、有效的解决方案，帮助孩子（尤其是1-12岁）摆脱童年焦虑的困扰--

* 了解孩子焦虑时大脑的工作状态，并帮助孩子重塑“大脑安全系统”。

* 了解孩子焦虑时身体各部分的反应，帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。

* 既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧，也不任由孩子一味放弃而逃避挑战，而是在情绪的“临界点”上，充分接纳孩子后，轻轻地推动孩子继续向前。

书中百余个真实案例和解决方案，再次展现了游戏的魔力。游戏是孩子的语言，它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声，更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及面对挑战时毫不犹豫的支援。

《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》

序

前 言

第 1 章  游戏力养育方式的价值

第 2 章  加入孩子的世界

第 3 章  建立联结

第 4 章  培养孩子的自信

第 5 章  乘着笑声的翅膀

第 6 章  学会打闹

第 7 章  暂停现实，置换角色

第 8 章  给女孩更多勇气，给男孩更多关怀

第 9 章  跟随孩子

第10章  主导孩子 （在必要时）

第11章  加入你不喜欢的游戏

第12章  迎接情绪的暴风雨

第13章  重新思考规则的方式

第14章  解决手足之争

第15章  为我们自己充电

译后记

《游戏力Ⅱ：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》

译者序

前 言 欢迎加入有惊无险、刺激好玩的旅程！

第1章 童年焦虑与大脑安全系统

焦虑面面观 ／ 焦虑者，担负着人类生存的另一半责任

焦虑者的大脑工作模式 ／ 每个孩子都曾面对焦虑

第2章 共心共情，养育自信

共情，不可或缺的第一步  ／ 冷静的“第二只小鸡”

为什么“道理”和“劝解”无法奏效？ ／  除了被接纳之外，孩子还需要什么？

第3章 放松与打闹游戏

从身体感受出发，识别和缓解焦虑

制作孩子自己的“恐惧测量计” ／ 焦虑的孩子会本能地抵触放松

第4章 临界点――进与退的抉择

临界点，战胜焦虑的心理地点  ／ 面对恐惧的四种反应：逃避、失控、紧绷、面对

临界点上的轻推，战胜焦虑的关键 ／  少说，多玩

第5章 情绪的释放与克制

释放与克制的辩论  ／ “情绪火焰”的组成元素

焦虑的根源，是对情绪的抗拒  ／ 欢迎所有的情绪，绝不是妥协和纵容

第6章 挑战焦虑性思维

形形色色的焦虑性思维／与孩子争辩事实的陷阱  ／ 战胜焦虑性思维的5种武器

第7章 9种常见的童年焦虑

依恋与分离 ／ 社交焦虑  ／ 床下的怪物

生活中的危险  ／ 创伤性恐惧  ／ 刻板

过度取悦他人 ／ 生与死  ／ 烦恼汤

第8章 重拾快乐

“紧张”的反义词，并不是“不紧张”  ／ 过多的批评和提醒，会令孩子持续紧张

劳伦斯·科恩博士（Lawrence J.Cohen，Ph.D.）

美国杜克大学心理学博士，临床心理学专家，专长为儿童游戏、游戏治疗和亲子教养，被誉为“最懂孩子的人”。在临床工作中处理各种儿童、家庭、婚姻、受虐问题，让他深刻认识到人与人之间联结的重要性，也致力于将这些经验加以领悟并推广。

科恩博士定期为曾获得美国教育出版学会金灯奖（Golden Lamp Award）的《小尼克家庭杂志》（Nick Jr.FamilyMagazine）及《波士顿环球报》（The BostonGlobe）撰写专栏，并为父母、老师及托育专业人员规划游戏式教养的相关研习活动。

译者：李岩

游戏力工作室创始人、家庭支持系统创始人。十多年来从事儿童情绪发展的研究和实践，为许多幼儿园、早教机构和大量家庭提供父母讲座、工作坊以及一对一的咨询与指导。率先将“游戏育儿”的概念引入中国，是《游戏力》系列书籍的译者，并创作了日常养育中应用游戏力的亲子系列图画书《天天游戏力》系列。

如果游戏力成为你的育儿指南，那么你的孩子长大后一定会说：“我有一个天堂般的童年。”

--美国亚马逊书评

在我遇到的儿童心理学家中，无论是在理论的见解方面，还是在方法的创意方面，科恩博士无疑都是佼佼者之一。焦虑，是童年最大的黑暗角落。科恩博士所介绍的共情和游戏，将帮助孩子们走出黑暗。

-- 迈克尔·汤普森，儿童心理学家，纽约时报畅销书《男孩不该走的路》《养鱼男子汉》作者

这本书充满了智慧！在给父母的天才般的指导建议中，我感受到更多的是科恩博士对儿童的温暖和信心。科恩博士生动展现了游戏的风采……他直接针对父母心中的难题和困惑提出了大量思考和建议……书中随处可见的生活趣事，不仅传递着乐观和包容，而且体现着对孩子与父母双方的深刻理解……他提供的游戏方法是那么简单，而效果却又那么显著……热切期望父母们从本书中获得启发。

-- 惠芙乐（Patty Wipfler），《倾听孩子》作者，父母领导力学院创始人

担心和焦虑，就像看不见的风暴，正在袭击越来越多的孩子，而本书将帮助他们从中成功地走出来。你将读到的，是在困境中思考与实践的结晶，不要犹豫，翻开这本书，把这些结晶纳为己有吧。帮助你和你的家庭摆脱困扰、重获安宁与快乐的方法，只有几页之遥。

--丹尼尔·西格尔，心理学家、神经学家、《全脑教养法》作者

一本“焦虑父母”的福音书！焦虑，是一项全身心的“运动”，因此科恩博士在书中建议父母：少说、多练。少讲道理，多引导孩子关注当下的身体感受，才有疗愈效果。本书的另一大亮点是大量真实、鲜活的亲子故事和缓解焦虑的游戏方案。

--美国《出版人周刊》