内容介绍
青城二十四节气导引术属青城道家经典养生功法，秉持顺时应节、调和阴阳理念，融汇节气历法、中医经络与传统导引技艺，依托四季节气变化、气血运行规律编排动作，借导引促成天人同调。功法体系完备，2021 年入选第五批重量非遗，同时位列北京市级非遗项目，适配全年龄段养生人群，尤为适宜伏案从业者与体虚者日常修习。
商品详情
青城二十四节气导引术
作 者:张明亮 著
定 价:48
出 版 社:山西科学技术出版社
出版日期:2026年07月01日
页 数:172
装 帧:平装
ISBN:9787537766470
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