随着社会老龄化加剧，女性平均期望寿命已超过 80 岁，其中超过 30年在绝经后度过。此阶段，女性健康状况逐渐衰退，慢性疾病风险增加。然而，我国女性对更年期保健知识了解不足。

针对这一现象，主编依托近 20 年的临床经验和研究，以绘本的形式撰写了本科普书。本书共分五部分，主要围绕更年期女性机体的变化，重点 绝经前、后出现的健康问题，如何科学地预防和治疗进行科学普及。针对更年期女性的特点，本书采用生动的漫画形式，结合简洁、通俗的文字，将更年期相关保健知识娓娓道来。

本书版面活泼、生动，引人入胜，趣味性和可读性强，可为所有关心自身健康的女性，尤其是围绝经期（40 岁以后）的人群提供帮助。