内容介绍
“恐龙疗法”这是一套治愈系绘本读物,通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争,在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。每年都有更多的人面临心理健康问题。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁、焦虑等现代人的心理问题,帮助我们建立与他人的正向关系,学会松弛地享受当下、享受生活,寻找生活的积极意义。
恐龙疗法(礼盒装)
◎“恐龙疗法”礼盒开启温柔拥抱三本“小恐龙”治愈袭来,简里里寄语卡清新放松情绪卡“每日一签”,解日常烦恼!礼盒内藏:《恐龙疗法1:做自己就好》《恐龙疗法2:我思故我在》《恐龙疗法3:你是我优选的朋友》简里里寄语明信片情绪卡1盒(内含31种不同情绪)恐龙疗法专属飞机盒◎一群小恐龙,试图解决一些“大问题”——不想长大……当个幼稚鬼也挺好。遇到困难……逃避可耻但有用。想太多……不如先睡个小觉。没热情……发疯一下提提神。易疲倦……偶尔躺平有何不可?小恐龙说:樶重要的是,做自己喜欢的事,和自己喜欢的一切在一起!◎一针见血直指生活真相,又温暖窝心,来自地球前霸主的生存箴言你可能想不到,樶懂你的或许是恐龙!看看恐龙的生存哲学:“摆烂”有理,“躺平”无罪;崩溃是人生常态;你无需跳出舒适区,因为人生没有舒适区;生活太难了,但总有些可爱又美好的东西会出现在我们身边——比如小狗,比如朋友!◎请永远不要忘记你有来自四面八方很好很好的友谊!一本书给你软乎乎拥抱!你有值得信赖的朋友吗?你想要拥有值得信赖的朋友吗?朋友绝非我们获得支持的专享来源。除了友谊,我们还讲述家庭、爱人、工作伙伴,以及也许是希望感樶重要的来处——我们自己。你自己,就是你樶好的朋友呀。◎国际超级畅销书,无数读者落泪推荐!亚马逊千人评分4.9,Goodreads千人五星爆赞!超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!读者含泪热评——“感觉像被狠狠拥抱”“我想这只恐龙可能就是我”“我收到过的樶好的礼物”◎便携称手的精装小开本,盈盈可握精装质感,便携出街,阅读体验满分,180度丝滑平摊全彩印制,细节呈现,伴随翻动,页码出现不同小恐龙,趣味十足
目录
●《恐龙疗法.1,做自己就好》
关于作者
做自己就好
01长大
02抑郁
03幸福感
04关系
05压力,想太多,焦虑
06工作
07成功和失败
《恐龙疗法.2,我思故我在》
我思故我在
形而上学:我存在吗?
认识论:我懂什么?
精神哲学:我怎么想?
伦理:我为什么而活?
政治哲学:我们该如何生活?
美学:美是什么?
自由意志:真相如何?
《恐龙疗法.3,你是我优选的朋友》
你是我优选的朋友
朋友:他们是你为自己选择的家人
家庭:他们是你不可选择的朋友
爱:很要好、很要好的朋友们
你自己:他/她是你容易遗忘的朋友
工作伙伴:他们是有人付钱给你让你们一起玩的朋友
内容介绍
“恐龙疗法”这是一套治愈系绘本读物,通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争,在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。每年都有更多的人面临心理健康问题。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁、焦虑等现代人的心理问题,帮助我们建立与他人的正向关系,学会松弛地享受当下、享受生活,寻找生活的积极意义。
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