10天內，培養專注力小孩【超值修訂版】

10 Days to A Less Distracted Child

作者： 傑佛瑞‧伯恩斯坦

原文作者： Jeffrey Bernstein

譯者： 陳昭如

出版社：新手父母

出版日期：2019/05/18

語言：繁體中文

ISBN：4717702906498

規格：平裝 / 320頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷

页面信息仅供参考，具体请以实物为准

內容簡介

暢銷10年以上，讀者高度推崇的教養「勝」經！

全規劃，方法具體，循序漸進的10天計畫，

對症拆招，執行容易，150個以上的有效方法。

用冷靜、堅決、不掌控的態度，協助改善孩子的注意力不集中，

以關愛與鼓勵的力量，培養孩子面對挫折、願意嘗試的勇氣，

讓孩子：上課能專心、作業順利完成、不被排擠、學會管理情緒……

只要１０天，你就能看見孩子的改變！

【協助家長理解孩子學習困擾的６個關鍵想法】

１)不要為了孩子的學習問題而感到自責

２)不要將孩子注意力不集中與缺乏學習動機淆為一談

３)不要相信「處罰」能解決孩子注意力不集中的問題

４)不要總是對孩子說：「你只要能專心一點就好了！」

５)將心比心。試著用同理心，從孩子的角度看世界

６)別認為孩子可專心於某些事，就沒有注意力不集中問題

【原創新穎、簡單實用的「１０天有效計畫」】

Ｄａｙ１　孩子注意力不集中的狀況，需要審慎評估與辨識

☆教養方式與鼓勵，對解決孩子的問題有極大影響力

Ｄａｙ２　跨越6個障礙，才能真正了解注意力不集中孩子

☆22個方法教你認識孩子，因為了解是幫助的第一步

Ｄａｙ３　千萬不要走進「要求孩子還能更專心」的陷阱裡

☆28個方法教你不反應過度，以避免戕害孩子的信心

Ｄａｙ４　與老師建立合作關係，將有效解決孩子在校問題

☆36個方法教你協助孩子克服課堂問題，突破學習困境

Ｄａｙ５　父母的鼓勵和支持，終結與孩子的回家功課戰爭

☆24個方法教你參與孩子功課時間，完成作業更有效率

Ｄａｙ６　運用8個祕訣建立孩子自信，將有效消除同儕危機

☆22個方法教你陪孩子學習控制情緒智商、與同學和平相處

Ｄａｙ７　注意力不集中的並存病徵，孩子與家長要攜手面對

☆了解病症、超越正面思考、專業治療，幫助孩子克服疾病

Ｄａｙ８　透過「正面獎勵」，孩子就能保持積極學習動機

☆9個方法教你透過「正增強」力量，表彰孩子的正面行為

Ｄａｙ９　了解治療藥物，並與醫生討論相關問題與用藥疑慮

☆釐清5個用藥迷思，破除你對孩子藥物治療的恐懼與不安

Ｄａｙ１０要改善孩子的狀況，必須做好長期抗戰的心理準備

☆父母要善用身邊資源並隨時充電，當孩子進步請為他喝采

【貼心收錄】

１)ADHD孩子在校表現檢測系統－追蹤孩子症狀是否獲得控制或持續進步

２)10天計畫重點便利貼－讓父母掌握關鍵、快速查詢，有效運用

作者簡介

傑佛瑞‧伯恩斯坦Jeffrey Bernstein

求學階段亦曾為注意力不集中所苦，一路上學習克服，深刻體會未能達標的失落感，對於狀況相同的孩子與家庭，更能同理以對，進而提出具體有效的解決方針。專長為兒童及家庭關係。成功輔導數千組孩子與父母恢復及維繫良好親子關係，亦為知名人際關係專家。

‧美國賓州兒童及家庭治療的執業心理醫師

‧著名的親職教養與夫妻關係經營的專家

‧暢銷著作有《10天內，培養專注力小孩》《10天內，孩子不再是小霸王！》《教孩子，可以不生氣！》（皆為新手父母出版）