《創意連繫：以人為本的表達藝術治療》

作者： 娜塔莉．羅傑斯  

原文作者： Natalie Rogers

譯者： 劉康琳

出版社：心理工坊  

出版日期：2024/03/20

語言：繁體中文

ISBN：9789863573685

叢書系列：Holistic

規格：平裝 / 376頁 / 17 x 23 x 1.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中国台灣

本書分類：心理勵志> 心理諮商/治療

（页面参数仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

♥表達藝術治療三大學派之一，人本表達藝術治療經典著作

♥利用身體動覺打破語言藩籬、邏輯慣性，向內探尋完整自我，向外與世界建立和諧連繫

♥不論是心理治療或教學現場都適用，推薦給助人工作者與藝術教學者

透過表達藝術，體驗最深層的自我！

融合人本主義、表達藝術、心理諮商的經典著作

什麼是「以人為本的表達藝術治療」？

●  以人本主義為原則：相信人人都都有價值、有尊嚴，能自我引導，並具有創造力

●  交叉運用表達藝術：舞動、寫作、聲音、繪畫、泥塑、冥想等

●  激發創意，進行心理諮商：自我探索、抒發情緒、體驗完整性、療癒失落、與靈性連結、突破創作窠臼等

創意和心理治療相輔相成，創意能深化療癒，而平衡整全的心靈又能激發更多創造力。基於此，人本表達藝術治療創始人娜塔莉．羅傑斯博士發展出名為「創意連繫」（Creative Connection）的表達藝術療法。

娜塔莉結合繪畫、雕塑、舞動、聲音、書寫、冥想等表達藝術與心理治療技巧，讓人打破邏輯的框架、帶來自我理解與賦權、認回陰影、整合內在對立面，尋獲嶄新的自我。不同的藝術交織使用，能活潑左右腦的運作，利用身體動覺讓心智更加明晰敏銳。

娜塔莉深受父親卡爾．羅傑斯人本哲學的影響，強調運用表達藝術時，心理上的安全性及自由是絕對重要的。她也深受榮格影響，才能設計出這套貼近人們心智、身體、情緒及靈魂的療法。

書中收錄娜塔莉自身及許多學員生動的心得分享，展現了表達藝術的強大效果。她認為，要成為表達藝術治療師，務必先有深刻的親身體驗，才可以帶領個案。

本書附有豐富的照片與圖片，為不同主題設計的教案，你可以循序漸進地運用表達藝術。

這套方法，特別適用於以下情境的個案：

●  人生轉捩點

●  戒癮康復

●  性侵倖存者

●  失落與哀傷

●  突破創意障礙

●  發展靈性

●  跨文化溝通

作者簡介

娜塔莉．羅傑斯博士（Dr Natalie Rogers）

人本主義哲學大師卡爾．羅傑斯之女，心理治療師，也是美國加州聖羅莎「人本表達治療學院」的創辦人及聯合總監。該學院致力於個人及全球性的療癒，並提供國際性的培訓課程以重新喚醒人們的創意歷程。羅傑斯博士曾於歐洲、拉丁美洲、日本、美國、前蘇聯講課及帶領工作坊。她不僅是藝術家，也是位母親和祖母，三位女兒皆為專業人士，還有四位充滿創意的外孫。

審閱者簡介

陳雅姿

英國註冊藝術治療師、協會認可督導，香港藝術治療師協會專業會員。著作包括《擁抱不完美：野生藝術治療師》、《敍別逸離：困難時刻的藝術與治療》。參與編輯《藝療藝瞭：香港藝術治療的發展與實務》。現為國際藝術治療論文（International Journal of Art Therapy）編輯顧問。

蔡杏華

註册表達藝術治療師，2011年接觸及學習表達藝術治療，人本表達藝術治療是第一個及終生學習和連結自已及他人的模式。

譯者簡介

劉康琳

香港中文大學社會科學（社會工作）碩士，社工／性治療師／親職、個人成長嚮導／兩寶的好玩媽……多年來在各崗位上，因應需要翻譯相關個人成長、教養、身心靈、治療法的文章與書藉節錄。今回有幸參與此本經典的翻譯工作，也讓自己走上由創意帶領的奇妙成長旅程。

目錄

推薦序一 每一個人都有內在的生命力／黃慧蘭

推薦序二 結合表達藝術與心理學／文苑

推薦序三 開放感官經驗，開啟內在的冒險旅程／翁士恆

寫給中文版讀者／法蘭西斯．福斯

表達藝術練習

前言

鳴謝

第 一 章 邁向整全之路：以人為本的表達藝術治療

什麼是表達藝術治療？

什麼是以人為本？

創意連繫

人本表達藝術的療癒力量

人本主義原則

第 二 章 促進創造力

增進創造力的條件

心理安全

心靈自由

提供既刺激又具挑戰的體驗

什麼讓我們卻步？

阻礙創意發揮

第 三 章 展開探索

肯定

探索

你的祕密花園

第 四 章 創意連繫 第一部分：舞動與寫作

創意連繫的概念

舞動的療癒力

藉舞動自我發現

「恐慌與歡欣」/「克服抗拒」

以寫作自我表達

「今天我覺得自己像一顆鑽石」/「起與落」/「玫瑰，被剪時，升起」

復原靈魂

第 五 章 創意連繫 第二部份：藝術、音樂與冥想

視覺藝術的療癒面向

從視覺藝術中發現自我

來自意象的藝術作品：「熊精靈」/源自一股感受的藝術作品/源自一個概念的藝術作品/尊重原創者與其作品

處理作品的方法

完形藝術過程/局部放大或延伸/為藝術作品寫作/舞動作品/為作品發聲

療癒的聲音

以音樂作治療

冥想及接納

創意之河

第 六 章 與案主應用表達藝術

益處

促進性的治療關係

視人為可信任的生物/同理、一致及無條件的正面對待/我的信條

準備實體空間及材料

自我準備

第一次會面/信任案主的路向/多層次覺知/時間管理

案主的指引

運用視覺藝術

「這就是我」/「這就是我」—把玩黏土/生命曼陀羅/生命線/以藝術開始

運用舞動

治療師作為舞動同伴/為舞動配上聲音/博物館雕像姿態/某議題/以一股身體衝勁啟動

運用聲音

運用寫作

結論

第 七 章 表達藝術的進一步應用

基本設計

成癮方面的應用

表達藝術與十二步驟計劃

人生盤點

與性侵倖存者同行

與過度進食者同行

哀傷工作

與所愛道別/兒童哀傷工作

與長者同行

人生各種轉變的應用

下決定/結束/懸而未定（LIMBO）/新開始

在醫院中的運用

於創意阻塞時的應用

總結

第 八 章 接納陰影，擁抱光明

發現那陰影

整合對立面

「『極度痛苦』生下三顆蛋」/「嬌嫩的花變成老虎」/「黑鳥打開那個心」

擁抱光明

莉安娜的旅程/總結

練習（對立面）

內在極向/對陰影和光明開放

第 九 章 透過藝術發現靈性

什麼是靈性？

靈性與創意

靈性意象

蓋兒的人字形魚骨/過程回顧

發現的過程

第 十 章 跨文化的橋樑

表達藝術在獨裁統治下的拉丁美洲

表達藝術於蘇聯

愛沙尼亞：「我們被告知的一切全是錯的！」/莫斯科：「一扇希望之窗」/緩慢又艱難地收集

總結

第 十一 章 未來的創意與意識

設想未來

路標

信任人類的潛能

覺察必須取代否認

創意喚醒能量

整合對立面帶來完整

覺察導致的全球意識

體現平和

自我賦權讓我們為行動作好準備

創意凌駕順服

尋求解決方案

藝術家作為行動主義者

實踐創意回應

創意視覺就是一顆領航星

附錄一 表達藝術素材

附錄二 參考書目