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农历五月初五端午节，是我们的传统节日，这一天我们除了吃粽子，还有一个必不可少的传统项目——划龙舟。不过划龙舟是一个多人项目，选手需要经过一定的专业训练以后才可以参加。那么对于小朋友来说，有没有什么既有趣又容易上手的水上运动呢？当然有啦，这一次，小尤带你亲历山水，体验皮划艇的乐趣，享受山林间的快乐。
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一大波皮划艇小能手出没！
听鸟语，闻花香，漫步山林
准备工作紧张进行ing…
整装完毕，请求启航~
来一支“水上华尔兹”
勇敢的舵手！
水上“圆桌会议”
什么是皮划艇？
皮划艇是皮艇和划艇两项运动的总称
皮艇起源于北美洲格陵兰岛上爱斯基摩人用动物皮包在木架子上制作的兽皮船。划艇则起源于加拿大，因此又称“加拿大划艇”。实际上，这两种艇都是由独木舟演变而来的，因此亚洲的一些国家和地区称之为“独木舟”。
不一young的端午，
一起架舟遨游吧！
课程信息
课程主题
水上皮划艇&林间徒步
课程地点
黄龙岘乡伴苏家
课程时间
6月7日、8日、9日 8：00-18：00
适合对象
小学1年级和以上
活动流程
8:10-8:20 集合
8:30-9:20 前往黄龙岘
9:30-11:00 林间徒步
11:00-11:20 主题游戏 从森林到水域——地球表面的秘密
11:30-12:30 午餐
13:30-14:10 皮划艇理论课
14:10-16:10 皮划艇实操课
16:10-16:30 总结
16:30-17:30 大巴车回程
17:30-17:40 接回
课程亮点
不同的运动方式
皮划艇有多风靡？ 在美国和加拿大，无论男女老少，无论平民总统，皮划艇早已成为了他们生活的一部分。如此风靡的运动，学习门槛低又安全系数高，而一旦掌握便终身受益。在运动中，每一浆，发力始自腿脚，然后转腰，肩膀，背，上肢都在运动，极大地增强孩子们全身肌肉的力量和耐力，平衡性与协调性会得到显著锻炼；
良好的自然环境
水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统益处较大；
独特的运动视角
地球上70%以上的面积是水域，而皮划艇有着其独特的运动视角——视线与水面平齐，更是给孩子们带来新奇、开阔的畅快感觉，让孩子们身心舒展。
安全保障
1、皮划艇是一项非常安全的水上运动，即使不会游泳的孩子也可以参加。活动中每名孩子将穿着救生衣，时刻有教练注视下进行水上学习。
2、水上活动教练拥有美国皮划艇协会海洋舟四级教练资质，其余教练拥有中国登山协会户外指导员，社会体育指导员等资质。
3、教练团队配备专业急救药箱（外用为主），教练拥有美国心脏协会急救技能（AHA）Heartsaver以及国际野外医学协会野外高级急救资质。
温馨提示
1、夏日户外活动尤其是水上运动，注意防晒，请穿速干类衣物，佩戴帽子，擦防晒霜；
2、请多备一套速干衣服和适合水上运动的包指凉鞋或者溯溪鞋；
3、认真聆听教练有关各项活动的安全提醒和注意事项；如有心脏病、低血糖及手术未愈等医生告之确实不能参加运动的疾病的学员应及时通知；
4、保护环境，爱惜自然资源，对活动过程中产生的垃圾，不要乱扔，需带下山。“留下脚印，带走垃圾”。
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