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关于人生减法、聚焦与轻盈生活的觉醒手册 《人生舍弃清单》

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商品详情

人生舍弃清单

作  者:(日)伊庭正康 著 著 三鹏 译 译
定  价:59.9
出 版 社:中国人民大学出版社
出版日期:2025年10月01日
页  数:191
装  帧:平装
ISBN:9787300344317

目录

第1章 舍弃徒劳的做法
需舍弃的事项1 为了不被批评而按要求行事
需舍弃的事项2 过去的成功模式
需舍弃的事项3 按吩咐做事准没错的想法
需舍弃的事项4 拼命努力的充实感
需舍弃的事项5 为不行动找借口
需舍弃的事项6 既要又要
需舍弃的事项7 靠综合能力取胜
需舍弃的事项8 在弱点上耗费精力
第2章 舍弃理所当然
需舍弃的事项9 “我们公司”这类的口头禅
需舍弃的事项10 坐着工作的习惯
需舍弃的事项11 上下级观念
需舍弃的事项12 被雇用的意识
需舍弃的事项13 荣光浴行为
需舍弃的事项14 人人平等的观念
需舍弃的事项15 加班=努力的想法
……

内容介绍

在拥挤的通勤电车中摇晃,高效处理着不情愿面对的工作,对未来充满迷茫与不安——这是作者伊庭正康曾经历的上班族生活。直到他辞去稳定的工作,创办培训公司,才猛然发现:改变人生的关键并非能力的突飞猛进,而是学会舍弃那些不必要的束缚。
通过自身经历与观察,作者还发现,许多被世人认可的成功者,并非天赋异禀,他们甚至有明显的短板,但他们都有一个共同点,那就是不做自己不擅长的事。这便印证了一个道理:实现理想人生的捷径,不是不断增加该做的事,而是学会舍弃。
书中列出了41个需舍弃的事项,帮助我们看清自身存在的束缚与局限,找到需要舍弃的部分,从而优选限度地发挥自我特质,更从容地应对生活与工作中的各种挑战,活出自己想要的模样。

(日)伊庭正康 著 著 三鹏 译 译

伊庭正康,1969年生于京都。1991年进入瑞可利集团工作。凭借在超过4万次的拜访销售中总结出的“不做多余的事,只专注于能出成果的事”这一原则,在销售岗位上大展身手。之后,在30多岁时,便担任了From A Career股份有限公司的代表董事。
2011年,创立了RASISA LAB股份有限公司,为企业提供培训服务。每年为各行各业的企业提供超过200场培训活动,培训的复购率高达95%。
为了能在短时间内取得显著成果,他致力于找出导致工作没有成效的无用功、固有观念和心理障碍,并向人们阐述摒弃这些因素的重要性。他的核心主张为通过消除工作冗余与心理障碍,快速实现成果倍增。

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