这不仅仅是一本关于阅读方法的书，更是一位引领我们在知识丛林中勇敢探索的向导。本书形象地将深度阅读的过程比喻成“吃西瓜”，通过三个核心步骤——订计划（切西瓜）、抓关键（去瓜籽）、记笔记（嚼瓜瓤），提供了一套科学系统、简单实用的阅读方法，帮助大家高效提升学习力。书中运用了目标分解法、符号标记法、思维导图法，告诉大家如何制订清晰的阅读计划，如何抓住阅读重点，如何整理出图文并茂、逻辑性强的阅读笔记，如何读完不忘，让大家在提高阅读效率的同时，实现对阅读内容的精准记忆，达到深度阅读的效果。

自序 阅读有窍门儿，人生大不同

第一章 阅读真的有窍门儿

002 为什么要养成终身阅读的习惯

007 日常阅读常见的两大误区

014 阅读高手的UP-ME原则

020 西瓜阅读法为何如此好用

第二章 第一步：切西瓜——订阅读计划

028 “三天打鱼，两天晒网”的请举手

036 用目标分解法制订阅读计划

044 落地阅读计划关键要做到这两点

046 养成好习惯偶尔需要上点“手段”

050 高效的阅读计划离不开这张表

第三章 第二步：去瓜籽——抓阅读关键

060 关键词！你跑不掉

073 用符号标记法“放大”关键词

082 每个人都是被埋没的“涂鸦高手”

第四章 第三步：嚼瓜瓤——记阅读笔记

096 可视化笔记让记忆更高效

116 深度阅读的好工具——思维导图

123 如何用思维导图记阅读笔记

163 共享导图实现“裂变式”阅读

第五章 刻意阅读让思想更强大

170 刻意阅读离不开刻意练习

176 在课内阅读中增长知识

181 在课外阅读中拓展世界观

185 偶尔给自己一点“混沌阅读时间”

第六章 阅读高手都是记忆大师

192 摸清大脑的“脾气”

196 学习者常踩的两片“记忆雷区”

204 一招制敌解密“记忆万能公式”

210 记忆是阅读的基石