1.本书可用于家庭常见病防治，小儿保健，美容保健，脊柱保健，适合全家人阅读使用。

2.内有传统功法视频，可以免费学习观看。

3.本书作者团队专业，并由原上海市中医药研究院推拿研究所所长严隽陶教授作序。

...... ...... 中国传统的保健推拿手法和养生功法历史悠久，具有独到的养生保健作用，受到广大群众欢迎。本书就大家日常生活中*常见的健康问题进行专题阐述。全书分为两个部分共九章，*部分*至第三章主要介绍了保健推拿的基本概念和相关背景知识。第二部分第四章至第九章按照内科，儿科，妇科，脊柱及四肢骨关节等常见多发病，以及美容瘦身等自我保健内容进行详细介绍，希望能给广大读者带来健康。 ...... 上海中医药大学，针灸推拿学博士，中西医结合博士后，上海中医药大学康复医学院讲师，上海中西医结合康复专业委员会委员，承担上海中医药大学《传统康复基础》，《传统康复技能》，《针灸推拿学》等课程的教学工作。获中国博士后科学基金，上海体育局，上海卫计委、上海教委等多项科研和教学课题，发表论文20余篇，其中SCI2篇和EI2篇，申请*5项。2012年,2013年受美国物理医学与康复年会邀请赴美做中国传统功法workshop专题汇报。主要从事中枢神经系统及脊柱相关疾病传统康复治疗技术研究。