睡眠之道——失眠门诊对话 霍阳 主编 介绍睡眠知识失眠原因和治疗方法分别为睡眠节律睡眠内容睡眠卫生睡眠波动睡眠与疾病和失眠
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商品详情
书名：睡眠之道——失眠门诊对话
定价：45.0
ISBN：9787565933684
版次：1
出版时间：2025-03
内容提要：
定价：45.0
ISBN：9787565933684
版次：1
出版时间：2025-03
内容提要：
这是一部关于睡眠的科普书。本书以患者切身的小故事引出睡眠相关问题，以问题为导向结合医生点评，旨在通过深入浅出、图文并茂的方式，向广大读者，尤其是失眠患者及其家属，介绍睡眠知识、失眠原因和治疗方法。本科普书共6章，分别为睡眠节律、睡眠内容、睡眠卫生、睡眠波动、睡眠与疾病和失眠，共列出66个常见的失眠相关问题。本书适合广大普通群众阅读，从中学习调节睡眠的好方法，也适合睡眠理疗师阅读，从中汲取与患者有效的沟通经验。
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