美国管理学教授亚当˙格兰特认为，时间管理不是解决问题的方法，它实际上是问题的一部分。单纯的时间管理只能保证不浪费时间，但无法保证成果。注意力比时间更宝贵，注意力真正集中的时间非常有限，因此在工作、生活中应首先关注注意力，确保有限的注意力用于做高价值的事情。 随着近几年来“大数据时代”“云时代”和“网络互联时代”的到来，围绕在大家身边的信息量越来越大，也越来越多样化。“过去式”的管理思维和“经验式”的方式方法，在这些所谓的新人类面前已经越来越不奏效了，也更让我们越来越觉得力不从心。在不知不觉间，管理已经走进了“后管理时代”。在后管理时代，必须摒弃那些过去式的管理思维，挖掘潜能和自主性。 诺顿提出了“时间翻转”的概念，这种思想体系指的是你有可用时间、能力和自主权来选择如何利用时间，让时间过得有意义而不后悔。利用时间翻转的力量，你可以在任何你想要的地方生活和工作，并通过优先关注注意力而不是管理时间来享受经济自由。 本书从思维到行为，将带领你学习并完成整个时间翻转的过程，把你想要成为哪种人放在第一位，练习如何为你的优先事项腾出时间，并改变你的收入方式来维持你的时间翻转的生活方式。