意象是心的象形文字，它无比灵活，在不同的情景有不同的意义，而且同一个意象可以同时有多种意义。在具体操作中，意象对话心理治疗可以通过增加积极事件、改变和化解消极意象、减少执着和沾染以及共情等方式来治疗各种心理障碍。

与其他心理治疗方法相比，意象对话心理治疗有如下特点：

◎扎根于中国传统文化资源，更适合中国人；

◎适应症范围非常广泛；

◎心理诊断容易，可以迅速探明来访者的心理问题；

◎更容易深入人的潜意识，挖掘表象背后的深层次原因；

◎利于建立咨访关系并减少阻抗；

◎治疗时间更短；

◎可以在不了解病史和生活史的情况下进行治疗；

…………

以想象为主要方式，运用原始认知系统（即中国人的“象思维”），通过意象来探索、呈现、调节、治愈人的深层心理状态和潜意识，来治疗人们的心理障碍问题，最终达到深入治本的目的。

作为该治疗方法的开山著作，《意象对话心理治疗（第3版）》经过修订，新增了三章内容。理论部分增加了作为意象对话心理学基础的、创新性很高的人格和人格发展理论。实践方面增加了介绍几种意象对话心理治疗的分支技术。此外，还更新了意象对话心理治疗的重要科研成果。

第一部分 作为意象对话基础的心理学

 第1章 心理现实

 心理经验

 觉察：可以不通过信息加工吗

 通过符号化的觉察

 心理现实及其相对性

 会心、理解和传达

 第2章 符号化过程

 肯定性符号化：认同

 否定性符号化：分辨

 符号联系及其任意性

 错误的符号化

 不同符号体系

 第3章 心理意象

 符号的主要类别

 意象的象征性

 运用意象的认知活动特点

 运用意象的认知方式

 第4章 心理能量

 心理能量及其产生

 心理能量的释放和固结

 心理能量的转化

 第5章 人格理论

 胎内心理生活

 从基本心愿到基本信念

 表达和应对

 命运脚本的形成

 软泥期和印刻

 基本的心理品质

第二部分 意象对话看心理病理学和心理治疗学

 第6章 心理障碍的形成

 创伤与消极意象

 情结的形成

 心理能量转化

 情结、原型与心理意象

 第7章 心理障碍的维持

 恶性因果循环

 执着的倾向

 沾染的原因

 第8章 心理障碍的消除

 心理治疗有效的原因

 积极事件改变循环

 变消极意象为积极意象

 消极意象的消解

 减少执着

 减少沾染

 运用共情的态度

第三部分 意象对话心理治疗的操作

 第9章 意象怼严的基本方法

 引入酣过程

 进入想象过程

 对意象的分析和体会

 治疗性意象的互动

 结束过程

 简单总结并布置作业

 第10章 引入的方法

 应用起始意象中的问题

 从梦引入的方式

 从比喻和日常意象引入

 从身体感觉或姿势引入

 阻抗问题

 第11章 意象的象征意义

 象征意义的类别

 动物意象的象征意义

 植物和自然物的象征意义

 人造物的象征意义

 人物和鬼神的象征意义

 发现意象象征意义的方法

 第12章 意象对话干预技术

 替代与修改

 面对

 接纳

 意象支持和指导

 领悟与释放

 其他技术

 第13章 人格意象分解

 人格意象分解原理

 人格意象分解基本操作

 人格意象分解与治疗

 第14章 意象对话子技术

 意象寻根技术

 生命树意象疗法

 意象躯体技术

 意象沙屉技术

 第15章 意象对话中的评估

 心理问题和障碍种类的评估

 对人格的评估

 心理健康程度的评估

 咨访关系的评估

 心理转化过程的意象标志

 第16章 意象对话的常见问题

 建立关系的要点

 语调和语速的运用

 心理治疗师的包容能力

 心理治疗师的自我调节

 来访者自我练习的方法

 重复使用起始意象

 对意象对话的神秘化

 意象对话中的其他问题

 第17章 意象对话治疗过程

 初始阶段

 矫正阶段

 结束阶段

第四部分 意象对话与心理障碍的治疗

 第18章 意象对话治疗神经症

 抑郁症的治疗

 强迫症的治疗

 恐怖症的治疗

 第19章 意象对话治疗心身疾病

 心理能量的身体表现

 作为意象的身体

 从身体感受获得的意象

 心身疾病的形成

 心身疾病的治疗

 第20章 意象对话与人际关系咨询

 从意象对话角度看人际关系

 人际关系咨询的原则

 恋爱婚姻问题咨询

 家庭关系咨询

 偶像崇拜的治疗

 第21章 其他心理问题和障碍的咨询与治疗

 意象对话与发展性心理咨询

 意象对话减肥和治疗厌食

 意象对话治疗性心理障碍

 意象对话治疗癔症性质的心理障碍

 意象对话治疗成瘾行为

 企业意象对话咨询

 意象对话在心理服务和社会工作中的应用

 意象对话与中国文化研究

 环境与意象对话

第五部分 意象对话理论与实践问题

 第22章 意象对话与心理治疗师训练

 意象对话对心理治疗师的要求

 应用意象进行训练和督导的原理

 应用意象进行训I练和督导的方法

 对督导者的要求26l

 避免滥用意象对话

 第23章 意象对话的相关问题

 意象对话的适应症

 意象对话与来访者年龄

 意象对话的特点

 意象对话可与其他心理疗法结合

 意象对话的危险

 意象对话的创新性

 第24章 意象对话的研究成果

 意象对话与心理诊断

 意象对话与心理辅导、心理咨询与治疗

 意象对话与艺术

 意象对话理论相关研究

参考文献

后记 战战兢兢、如履薄冰

朱建军，中国著名心理学家、心理咨询与治疗师。中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员，北京心理学会常务理事，北京林业大学应用心理研究所所长、教授。意象对话心理咨询技术的创始人，这一本土心理疗法促进了中国心理咨询与治疗行业在实践中的发展。主要著作有：《意象对话案例督导集》《寻找中国历史的心灵密码》《焦虑的中国人》《心灵的年轮》《中国的人心与文化》《释梦》等。

第一部分

作为意象对话基础的心理学

意象对话不仅仅是一种在实践中总结出来的心理咨询与治疗的具体方法，它有自己所独有的完整的理论体系。为了让读者能清晰地了解意象对话的精神及其根本性思路，在介绍具体技术之前，我们需要先介绍作为意象对话基础的相关理论。

意象对话的理论吸取了精神分析理论、荣格分析心理学理论等心理动力学流派的思想，以及人本主义和超个人心理学的思想，并融合了东方文化心理学思想，但是，它并不是一种折中，而是形成了一种完整的思想体系。此理论不仅仅适用于意象对话，也适用于解释其他心理治疗方法以及其他心理学领域。理论是一个建构的产物，而它能否成立则有多种标准。首先它要言之成理，另外它也需要各种验证。虽然，此理论并没有全部得到“实证”的验证，而且此理论，以及世界上其他一切理论都永远不可能全部得到“实证”的验证。哲学中的认识论常识告诉我们，即使是实证研究也是建立在某些基本假设的前提下的，而这些前提本身是不能被实证方法来验证的。我们能做到的，无非是用实证方法验证从某个理论中得到的推论，能被验证的推论越多，则这个理论的解释力就越大。在理论的阐述过程中，我不可能随时指出其中各思想的来源。在本书的最后一部分，我将简要比较意象对话及其理论和其他心理学理论的关系，并指出哪些思想来源于哪种心理学理论，哪些是独创十牛恩想或独创性的结合。

第1章 心理现实

心理经验

我们理论的第一个基本命题是：任何心理活动的基础是心理经验。心理学家卡尔‘罗杰斯（CarlRogers）有一个类似的命题：每个人存在于以他自己为中心的、不断改变的体验世界中∞（我和罗杰斯基本一致，唯一的区别是：我认为这个“体验世界”未必“以他自己为中心”）。所谓心理经验，指的是我们觉察到的，但是还没有对之进行任何进一步的信息加工的那些内容。心理经验，并不是指“客观物质世界”，而是指我们心理世界中的内容。客观物质世界中存在的事物，如果没有在我们的心理世界中产生任何影响，那么对心理学来说，它就没有任何意义。

而且从理论上说，心理经验必须是被人觉察到的。完全没有被觉察到的，也不能成为心理经验。有些因素对我们的行为有影响，但是我们常常对它们没有觉察。比如，血液循环的自动调节、热的时候汗液分泌增加，冷的时候毛发竖起和身体发抖……当人对这些活动完全没有意识的时候，这些都不是心理经验。因为在我们完全没有意识的时候，这些活动只是一种机械性的活动，没有进入心理领域。虽然这些行为能达到生物性的功能，如冷的时候发抖能增加体内的热量，但是我们在一个人完全没有觉察的情况下，并不能说这个发抖的人“有潜意识要活下去的动机，所以让自己发抖”。实际上，在这种情况下发抖的人并没有进行任何心理操作，发抖只是一种无条件的生理反射。

P1-3

　 意象对话心理治疗是不多见的从理论到方法的一整套系统、完整并有效的本土心理治疗技术。相信《意象对话心理治疗（第3版）》的出版必将能为构建健康中国做出贡献！

——孙时进，复旦大学心理学系主任、中国心理卫生协会心理咨询专委会副主任委员、上海市心理学会副会长

《意象对话心理治疗（第3版）》是著名心理学家朱建军教授的开山力作新修订版，但凡有志于中国心理学创新和发展的读者都应反复品读。此次改版，内容更加丰富，思想更为厚重，值得大力推荐。

李明，——东方心理学博士、北京林业大学心理学系副教授、“中国叙事疗法奠基人”

《意象对话心理治疗》是中国心理咨询发展早期出现、发展的本土化疗法技术的经典著作，它影响了后来很多专业工作者。朱建军教授在意象对话发展中，整合了荣格心理学的积极想象、催眠等理论和技术，使之适应中国文化下的实践需要。所以我推荐对上述有兴趣的同行或爱好者，可以一读此书。

——徐钧，南嘉心理咨询中心主任

心理的意象维度本是中国人非常熟悉的，因此从意象中寻求解脱之道也会是一条捷径。感谢朱教授常年的探索与分享，乐与各位共读《意象对话心理治疗（第3版）》这部大作。

——张沛超，武汉大学心理学硕士、哲学博士、资深心理咨询师、精神分析性心理治疗师

《系辞》曰：“圣人有以见天下之赜，而拟诸其形容，象其物宜，是故谓之象。”朱兄体人性之幽深，人心之微隐，故取“象”以类其情意，谓之“意象”。子曰：“书不尽言，言不尽意。圣人立象以尽意，设卦以尽情伪。”朱兄察言语之所限，意识之所阻，故诉诸意象，往来会通，化而裁之，谓之对话。意象对话心理治疗是心理咨询本土化的旗帜！值得同道研习其内容，学习其精神！

——东振明，上海盖德强迫症研究中心主任、体悟疗法创始人

意象对话是中国现代心理学史上由中国人创立、有独立教学和督导系统，并被广泛应用的心理治疗方法，是中国心理学实践的开山之作。

——慈藏（王求是，散淡江湖主）

本书是介绍意象对话心理咨询与治疗方法的一本专著。意象对话心理咨询与治疗是结合心理动力学等西方心理咨询治疗学派以及东方传统心理思想而创立的一种方法，特点是运用象征性意象的作用进行心理咨询与治疗，通过原始的认知方式调节心理，具体包括用意象调节、人格意象分解等许多方法。目前在心理咨询与治疗工作者中使用极为广泛，而且普遍反映效果极好，对各种神经症、心身疾病、人格问题或障碍、情绪问题、婚姻心理问题和青少年心理问题都有很好的疗效。

本书适合心理咨询与治疗工作者，以及心理学研究者阅读，对心理学有兴趣的其他读者也可以阅读。